ზოგჯერ მშობლებს ძალიან უჭირთ ბავშვის საწოლში ჩაყენება, მათ ახირებების, ცრემლებისა და დარწმუნებების გადატანა უწევთ. იმისათვის, რომ თქვენს შვილს დაძინება მოაწყოს, არსებობს მშვიდი თამაშები, რომლებიც მოდუნებს და დაამშვიდებს მის ნერვულ სისტემას.
თამაშები შეიძლება ჩატარდეს საწოლში, რომელშიც ბავშვი მოდუნდება და შემდეგ ადვილად იძინებს.
1. "სამი სიჩუმე". თამაშის აზრი არის დუმილის მოსმენა. უთხარით თქვენს შვილს, რომ თქვენს სახლში სამი დუმილი დ ცხოვრობს და თუ აბსოლუტურად ჩუმად იტყუებით, მათი მოსმენა შეგიძლიათ. დამწყებთათვის, პატარა და, რომელიც ოთახში ცხოვრობს, ის გვეხმარება საათების ტიკეტების მსგავსი ხმების გაგონებაში. შემდეგ მეორე, რომელიც სახლში ცხოვრობს, ის საშუალებას გვაძლევს მოვისმინოთ, თუ როგორ ჩერდებიან მეზობლები ან ლიფტი. დაბოლოს, მესამე და, რომელიც ყვება იმას, რაც ქუჩაში ისმის. ერთმანეთს ჩურჩულებენ ვინ რას ისმენს.
2. "ამბავი სათამაშოზე". ბავშვი თავს უსაფრთხოდ გრძნობს დაძინება თავის საყვარელ სათამაშოსთან ერთად. გააკეთეთ ერთი მათგანი, რომელსაც ბავშვი თავად ირჩევს ზღაპრის მთავარ პერსონაჟს და დაიწყეთ მოთხრობა.
3. "ჯადოსნური ხალიჩა". თქვენ უნდა მონიშნოთ ხალიჩა ან იჯდეთ არსებულზე და უთხრათ ბავშვს, რომ ეს ხალიჩა ჯადოსნურია და მასზე არაჩვეულებრივ მოგზაურობაში წახვალთ. ბავშვი უნდა იჯდეს დახუჭული თვალებით და თქვენ დაიწყებთ თხრობას: "ახლა ჩვენ გავფრინდებით …", ბავშვმა უნდა იფიქროს სად. გარდა ამისა, თქვენ სათითაოდ ავსებთ თქვენს ამბავს და თავისუფლად ათავისუფლებთ თქვენს ფანტაზიას. შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ "დაეშვათ" ხალიჩა საწოლში. გარდა იმისა, რომ თამაში ბავშვს დაამშვიდებს, ის ასევე შესანიშნავად ავითარებს შემოქმედებით აზროვნებას.
4. "ჯადოსნური ჩანთა". აიღეთ ტომარა და ჩადეთ მასში სხვადასხვა სათამაშოები, მიეცით ბავშვს სახელური იქვე და სათამაშოებზე უხეშად დაარქვა ობიექტი, რომელსაც წააწყდა.
5. "ბრინჯის ყუთები". თქვენი თითით დახატეთ ბავშვის ზურგზე სხვადასხვა ფორმები, ასოები, რიცხვები, ბავშვმა უნდა გამოიცნოს რა გაქვთ დახატული.
6. "ვინ მოვიდა ჩვენთან?" იფიქრე ცხოველზე, და "მოკიდე" თითები ბავშვის ზურგზე ისე, რომ მან გამოიცნო რომელი ცხოველი მოვიდა მასთან.
