პერიოდული ძილის დარღვევა საკმაოდ ხშირია, განსაკუთრებით ჩვილების სიცოცხლის პირველ წლებში. სამწუხაროდ, მშობლებს ყოველთვის არ შეუძლიათ დაადგინონ ბავშვის ღამის გაღვიძების ზუსტი მიზეზი. მცირეწლოვან ბავშვებში, ძილისა და სიფხიზლის ცირკადული რიტმი ჯერ არ არის დარეგულირებული, ეს პროცესი, წესისამებრ, დასრულებულია ორ-სამნახევარი წლით. ამიტომ, მრავალფეროვანმა შიდა და გარე ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვის ღამის ძილზე.
ნებისმიერ შემთხვევაში, უძილობა და ღამის განწყობა არის სიმპტომები, რომ ბავშვი წუხს რაღაცის გამო. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ბავშვი არ იტანჯება შიმშილით, წყურვილით, კოლიკითა და კბილებით. ძალიან ხშირად, ერთი შეხედვით უსაფუძვლო ტირილი არის დაავადების ნიშანი, რომელიც მხოლოდ გარკვეული დროის შემდეგ იჩენს თავს. ეს პრობლემა უნდა გადაწყდეს სპეციალისტთან კონსულტაციის საფუძველზე.
ხშირად, ბავშვის ღამის ძილის პერიოდული დარღვევები დაკავშირებულია გარე ფაქტორებთან. ეს შეიძლება იყოს ბავშვისა და დედის დიეტის რეჟიმის ან ბუნების უეცარი შეცვლა, გარკვეული პროდუქტების გამოყენება, ძალიან მჭიდრო და თბილი ტანსაცმელი, ადიდებული საფენი, ოთახის სისუსტე და სიმშრალე, დეკორაციის შეცვლა, ახალი ავეჯი. ოთახში და სხვა მიზეზები. გარდა ამისა, ბევრი ბავშვი, მოზრდილების მსგავსად, შეიძლება ამინდზე იყოს დამოკიდებული - მაშინ ამინდი ასევე აისახება მათ კეთილდღეობაზე.
ამრიგად, ბევრი რამ არის, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვის ხმიან ძილს. შეიძლება რთული იყოს, ზოგჯერ შეუძლებელიც კი, ბავშვის ღამით ღელვის ნამდვილი მიზეზის დადგენა. ამასთან, უმეტეს შემთხვევაში, ამ სირთულეებს გარდამავალი ხასიათი აქვთ და ქრება, რადგან ბუჩქები ახალ პირობებს ეგუებიან. ბავშვის ძილის გასაუმჯობესებლად, გულდასმით გაანალიზეთ სიტუაცია და შეეცადეთ გამოუსწოროთ უძილობა. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ თქვენს პედიატრს ან ნევროლოგს. კარგად და რაც მთავარია, იყავით მომთმენი, მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეძლებთ ბავშვის ღამის ძილის დამყარებას.
