როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს

Სარჩევი:

როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს
როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს
ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს და კრიზისულ პერიოდს? | „დილის შოუ“ 2024, მაისი
Anonim

ზაფხულს ბევრს უყვარს. ბავშვები ისვენებენ, იძენენ ძალას და მზად არიან ისევ სკოლაში იარონ. ამასთან, ყველას არ სურს სკოლაში დაბრუნება, ზოგს არ მოსწონს სკოლის ატმოსფერო, არ სურს ჩვეული რუტინის შეცვლა და უდარდელი დროის გათავისუფლება. ამ პრობლემისადმი მგრძნობიარეა ნებისმიერი ასაკის სკოლის მოსწავლე.

როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს
როგორ გავუმკლავდეთ სკოლის სტრესს

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

მიეცით ბავშვი წინასწარ შეჩვევას დატვირთვას. უკვე ივლისის შუა რიცხვებში სთხოვეთ მას რთული საგნების შესწავლა დღეში ერთი საათის განმავლობაში. ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი საიტი და პროგრამა, რომლებიც სასწავლო პროცესს არამარტო მარტივ, არამედ გასართობსაც გახდის.

ნაბიჯი 2

იზრუნეთ ბავშვის სამუშაო ადგილზე. მაგიდიდან ამოიღეთ ნებისმიერი რამ, რამაც შეიძლება ყურადღება გადაიტანოს. დარჩეს მხოლოდ ის, რაც მისთვის აუცილებელია სამუშაოდ. განათავსეთ მაგიდაზე თქვენი ზაფხულის არდადეგების ფოტო. მიღებული მოგონებები ბავშვში დადებით ემოციებს გამოიწვევს. ეს ნიშნავს, რომ მისი შრომისუნარიანობა გაიზრდება.

ნაბიჯი 3

განაახლეთ თქვენი ბავშვის გარდერობი და შეიძინეთ მისთვის ნათელი საოფისე საშუალებები. ეს ყველაფერი მას საგანმანათლებლო განწყობილებისთვის მოაწყობს. ბავშვს სურს რაც შეიძლება მალე დაუბრუნდეს სკოლას, რომ აჩვენოს თავისი ახალი საგნები.

ნაბიჯი 4

იმისათვის, რომ ბავშვს გაუადვილოს აღდგენა, დაწერეთ მასთან ყოველდღიური რეჟიმი და დააკვირდით შესაბამისობას.

ნაბიჯი 5

დარწმუნდით, რომ თქვენს შვილს არ დაავიწყდა შესვენება. საშინაო დავალების შესასრულებლად მას 30-40 წუთის დახარჯვა სჭირდება. შემდეგ გააჩერეთ კიდევ ნახევარი საათი. იდეალურია, თუ ის სუფთა ჰაერზე გასეირნებას აპირებს ან სახლის გარშემო ეხმარება.

ნაბიჯი 6

ნუ დაჟინებით მოითხოვებთ, რომ ბავშვი დაუყოვნებლივ დაჯდეს გაკვეთილებზე. მას გამოსვენება სჭირდება. დაეხმარეთ სტუდენტს გაუმკლავდეს რთულ დავალებებს და ნუ ყვირით, თუკი რამე არ გამოუვათ მას. შეაქეთ თქვენი შვილი ყველა შესრულებული დავალებისთვის. ეს მას აღძრავს კიდევ უფრო მეტად იმუშაოს.

ნაბიჯი 7

სირთულეებს ყოველთვის არ ავიცილებთ თავიდან. ბავშვების უმეტესობა არ არის მზად მოულოდნელი ცვლილებებისა და სტრესისთვის. მშობლების ამოცანაა დაეხმარონ სტუდენტს შეასრულოს ახალი სასწავლო წელი.

გირჩევთ: