თქვენი ოცნების მოსაძებნად გააანალიზეთ თქვენი რეალური ცხოვრება და დაიმახსოვრეთ ყველა თქვენი სურვილი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩაფლეთ ბავშვობაში, გაიტაცოთ წიგნები ან ფილმები.
აუცილებელია
- - ქაღალდი;
- - კალამი ან ფანქარი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ცხოვრების ოცნების მოსაძებნად გაიხსენეთ თქვენი შინაგანი სურვილები. გაიხსენეთ რაზე ოცნებობდით ბავშვობაში, რისი მიღწევა გინდოდათ ახალგაზრდობაში, რა გინდათ ამ ეტაპზე. დაწერეთ თქვენი ყველა სურვილი, დაწერეთ ისეთებიც, რომლებიც სასაცილოდ, სასაცილოდ და არარეალიზებულად გამოიყურება. ახლა, სიიდან აირჩიეთ ის, რაც ყველაზე მეტად გსურთ. შეეცადეთ შეესატყვისოთ ამ სურვილებს ან დააკავშიროთ ისინი, თქვენი ოცნება შეიძლება აქედან მომდინარეობდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ უკვე მიაღწიეთ რაიმეს მიღწევას. იფიქრე იმაზე, კიდევ რა გინდა.
ნაბიჯი 2
გაყავით თქვენი ცხოვრება სფეროებად. ახლა აღწერეთ თითოეული მათგანი ისე, როგორც გსურთ ის იდეალურად დაინახოთ. მაგალითად, თუ თქვენი ოჯახი გყავთ, მაშინ იფიქრეთ იმაზე, რაც ენატრებათ ოჯახურ ცხოვრებაში. იფიქრეთ იმაზე, რისი მიღწევაც გსურთ თქვენი კარიერული თვალსაზრისით. ასევე შეგიძლიათ აღწეროთ თქვენი იდეალური გარეგნობა. ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რისკენაც ისწრაფვით, შემდეგ კი ეს ყველაფერი ერთმანეთს დაუპირისპირეთ და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორი იქნებოდა თქვენი იდეალური ცხოვრება.
ნაბიჯი 3
წიგნები დაგეხმარებათ თქვენი ოცნების პოვნაში. წაიკითხეთ რომანები, მოთხრობები, ცნობილი ადამიანების ბიოგრაფიები, სამეცნიერო ფანტასტიკის მოთხრობები და ა.შ. წიგნი არის მთელი სამყარო და სიზმრების უზარმაზარი სივრცე. მაგალითად, წარმატებული ადამიანების ცხოვრების შესახებ კითხვისას ან მოგზაურობისას შეგიძლიათ იპოვოთ ისეთი რამ, რაც ნამდვილად გსურთ. ეს შეიძლება იყოს მოგზაურობა იტალიაში, სახლი ზღვის პირას, ან თუნდაც საკუთარი თვითმფრინავი.
ნაბიჯი 4
უყურეთ ფილმებს, ზოგი მათგანი აღწერს საინტერესო და უჩვეულო ისტორიებს. ბავშვობაში ბევრი ოცნებობდა ხასიათზე დაემსგავსებინა. და რა გიშლით ხელს ზრდასრულ ასაკში იმავეს ოცნებაში? თავი შეიკავეთ გმირის ადგილას და მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს. თუ თავს აბსოლუტურად ბედნიერ ადამიანად გრძნობთ, მაშინ ამ პერსონაჟის ცხოვრება შეიძლება თქვენი ოცნება გახდეს.
ნაბიჯი 5
სიზმრის საპოვნელად ჩააგდე მოგონებები. გახსოვდეთ, რაც ერთხელ სიამოვნებას გიქმნით, რაც საუკეთესოდ გააკეთეთ. მაგალითად, თუ ყოველთვის გიყვარდა ხატვა და ეს კარგად გააკეთე, მაშინ წარმატებული კარიერა, როგორც მხატვარი, შეიძლება შენი ოცნება იყოს. ასევე დააკვირდით საკუთარ თავს რეალურ ცხოვრებაში და გაიგეთ, რა არის თქვენთვის შთაგონების წყარო ამ მომენტში.
ნაბიჯი 6
ესაუბრეთ მეგობარს, გაიგეთ რაზე ოცნებობს. ახლო ადამიანებს ხშირად აქვთ საერთო ინტერესები. ამიტომ, ის, რისკენაც ისწრაფვის თქვენი მეგობარი, შეიძლება თქვენთვისაც მნიშვნელოვანი იყოს. მაგრამ ოცნება შენი უნდა იყოს და არა ვინმეს.
