რაც უფრო ძველი ხდება ბავშვი, უფრო ხშირად ნებისმიერი დედა იწყებს ფიქრს იმაზე, თუ როდის გააცნოს თავის შვილს ქვაბი. ზოგიერთი მშობელი ასწავლის ბავშვს მასზე სიარულს ერთი წლის წინაც, ზოგი კი მიიჩნევს, რომ ამ საკითხის გადადება შეიძლება.
მრავალი ფსიქოლოგის აზრით, ბავშვი ქოთანში უნდა მომზადდეს 18-24 თვის ასაკში. რატომ ზუსტად ამ ასაკში? უბრალოდ, ცხოვრების ამ პერიოდში ბავშვს აქვს გარკვეული უნარები ქოთანში მისასვლელად: მან იცის როგორ გამოთქვას ზოგიერთი სიტყვა (შეგიძლიათ მოლაპარაკება ბავშვთან), ესმის ზრდასრული ადამიანის გამოსვლა, მშრალი რჩება 2 საათის განმავლობაში, გრძნობს დისკომფორტს სველი შარვალით. ამიტომ, თუ თქვენი მეგობრები იკვეხნიან, რომ მათი შვილი ქოთანში მიდის 1 წლის ასაკამდე, ნუ დაეცემით იმედგაცრუება, რადგან ბავშვი თავის "საქმეს" რეფლექსურად, უგონოდ აკეთებს. უფრო მეტიც, ეს მშობლების დამსახურებაა, ვინც ახერხებს საკუთარი შვილის "მომენტების" დაჭერას, მეტი არაფერი.
ასე რომ, თუ თქვენი ბავშვი 18-24 თვისაა და გსურთ სწრაფად მოამზადოთ იგი, მაშინ დაიცავით რამდენიმე წესი.
პირველი, მოთმინება. არასწორი მიდგომით, ქოთანთა ტრენინგი თვეების განმავლობაში გაგრძელდება. მეორეც, ქოთანში ყოველი წარმატებული "სანახაობისთვის" აღფრთოვანებული დარჩეთ ბავშვი, თქვით, რომ ის შესანიშნავია. მესამე, უარი თქვით ქოთანზე მომზადებაზე, თუ თქვენი ბავშვი კბილებს კბილებს ან ცუდად არის; მთლიანად არ დაანებოთ თავი საფენებს; ყოველი ძილის შემდეგ, დაიდეთ ბავშვი ქოთანზე. ნუ გაკიცხავთ თქვენს შვილს, თუ მან შარვალში "ბინძური საქმეები" ჩაიდინა.
ქოთნის ვარჯიშის დაწყებამდე უნდა მოემზადოთ. აქტიურ მოქმედებებამდე 2 კვირით ადრე უნდა შეიძინოთ მოსახერხებელი და კომფორტული ქვაბი და შეეცადოთ ახსნათ რა სახის ობიექტია. უთხარით, რომ ყველა ბავშვი თავს ათავისუფლებს ქოთნისგან, შემდეგ კი მოზრდილებში ტუალეტში ტუალეტში მიდის. ტრენინგამდე ერთი კვირით ადრე შეიძინეთ თქვენი ბავშვისთვის ახალი ტრუსები თქვენი საყვარელი მულტფილმის პერსონაჟების სურათებით და უთხარით, რომ მალე ის საფენში არ გაეშვება, არამედ ამ საინტერესო საცვლებით. დაბოლოს, თქვენ უნდა აირჩიოთ დრო და დღეები, როდესაც თქვენ თანაშემწე (ბებია ან ძიძა) ერთად მუდმივად იქნებით ბავშვთან.
ქოთანში ვარჯიშის პროცესს ბავშვი იღვიძებს დაახლოებით 3 დღე. მეთოდი არ მუშაობს საფენის სრული უარყოფით.
ასე რომ, პირველ დღეს თქვენ უნდა მისცეთ ბავშვს შიშველი დარბაზობა შიდა ოპტიმალურ ტემპერატურაზე და წლის შესაბამის დროს. ან ჩაიცვი წინასწარ ნაყიდი ტრუსი. ყოველთვის, როდესაც ბავშვი შეეცდება თავი გაათავისუფლოს, თქვენ დაუყოვნებლივ მიდიხართ მასთან ქვაბით და აყენებთ მას იქ. საკმარისია ყოველი წარმატებული მოქმედებისათვის, ნუ იკიცხავ არასწორი შეცდომისთვის. პირველ დღეს აუცილებელია არ დატოვოთ ბავშვი, არ უყუროთ მის მოქმედებებს, მიჰყევით მას ბილიკზე, რათა ბანკში "ჰიტები" დაიჭიროთ. ასისტენტის გარეშე არ შეგიძლია. ბავშვმა უნდა ისწავლოს კავშირი ქოთანსა და მის მოქმედებებს შორის. დღისით და ღამის ძილისთვის უმჯობესია ბავშვისთვის საფენი ჩააცვათ, ჯერ ქოთანში მოაპატიჟეთ.
მეორე დღეს, შეგიძლიათ შვილთან ერთად გაისეირნოთ საფენის გარეშე. ამის გაკეთება უმჯობესია ტუალეტში წარმატებული მოგზაურობის შემდეგ. უნდა გაისეირნოთ სახლიდან არც ისე შორს, რათა ნებისმიერ დროს დაბრუნდეთ, რომ ბავშვი იჯდეს ქოთანზე. ნუ დაივიწყებთ ტანსაცმლის შეცვლას ქუჩაში უხერხულობის შემთხვევაში.
მესამე დღეს, შეგიძლიათ გაისეირნოთ 2-ჯერ. ყოველი გასეირნებისა და ძილის წინ, ასევე სიარულიდან და ძილიდან გაღვიძების შემდეგ, აუცილებელია ბავშვის ქოთანზე დადება. არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვმა ქოთანზე მჯდომმა შეასრულა თავისი საქმე, მაგრამ არ ჰქონდა დრო ტანსაცმლის გატანისთვის. ნუ გაკიცხავთ თქვენს ჩვილს ასეთი ქმედებებისთვის, არამედ შეარჩიეთ ბავშვისთვის კომფორტული ტანსაცმელი: ზედმეტი ღილებისა და სამაგრების გარეშე.
თუ ყველაფერს სწორად გააკეთებთ, მაშინ ერთობლივი ძალისხმევის შემდეგ, ბავშვი დაიწყებს ჩვეულებრივ სიარულს ქოთანში და თვითონაც ითხოვს მას.
