იმისათვის, რომ ბავშვი გაიზარდოს ჯანმრთელი და აქტიური, აუცილებელია ყურადღება მივაქციოთ მის ფიზიკურ განვითარებას დაბადების მომენტიდან. ბავშვთან ერთად უნდა გააკეთოთ ვარჯიშები, ითამაშეთ გარე თამაშები, რაც უფრო მეტს მოძრაობს, მით უკეთესი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჩაცმის თქვენს ბავშვს თავისუფალ, არ შემაფერხებელ ტანსაცმელში. ივარჯიშეთ მასთან, როდესაც ის არის მხიარული, მშვიდი. ნუ შეინახავთ თქვენს შვილს შეზღუდულ სივრცეში; მას უნდა ჰქონდეს ფართო სათამაშო ოთახი, ბაგა-ბაღი ან კუთხე, სადაც მას შეეძლება სეირნობა.
ნაბიჯი 2
ერთი თვის ბავშვს უკვე შეუძლია კონცენტრირება მოახდინოს მცირე ხნით, უყურებს ობიექტს 20 – დან 75 სმ – მდე მანძილზე. დაეხმარეთ თქვენს შვილს განავითაროს თვალყურისდევნების უნარი - ნელა გადაიტანეთ ნათელი სათამაშო მის წინ ზემოთ და ქვემოთ და მარცხნივ და მარჯვნივ. ორი თვის ასაკიდან მიეცით თქვენს ბავშვს მსუბუქი მსუბუქი სათამაშოები, რომელთა გამართვაც კომფორტულია, რათა მან შეძლოს დაჭერა, აწევა და სროლა. ჩამოიხრჩეთ ჯაჭვები საწოლში ნამსხვრევების თავზე, ის ხელს მიწვდის მათ, აითვისებს.
ნაბიჯი 3
ოთხიდან ექვს თვემდე წაახალისეთ ბავშვი დგომაში, დაუჭირეთ მას მხარი ისე, რომ შეეხოთ ფეხებს. ამ ასაკში მას შეუძლია ბურთთან თამაში, დარტყმა და თერთმეტი თორმეტი თვის ასაკში ბავშვს უნდა შეეძლოს ბურთის უკან გადაბრუნება. ექვსი თვის შემდეგ, ბავშვისთვის მნიშვნელოვანია აითვისოს მოძრაობები, რომლებიც დაკავშირებულია ხელების კუნთების გამოყენებასთან. ბავშვმა მაქსიმალურად უნდა იმუშაოს ხელებით. მიეცით მას ფანქრები ხატვისთვის, იყიდეთ სათამაშოები, რომელთა დაშლა კომპონენტებად შეიძლება.
ნაბიჯი 4
7-10 თვის განმავლობაში ბავშვი აქტიურად უნდა სეირნობდეს, საინტერესო საგნები იატაკზე მიათრევდეს. მიეცით მას ადგილი მოძრაობისთვის, ბილიკებიდან ბალიშებიდან მოათავსეთ დაბრკოლებები ისე, რომ ის შეეცადოს შემოიაროს მათზე. სხვადასხვა მოწყობილობები, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვს სიარულის დროს, მხოლოდ გადადებენ დროს, როდესაც ბავშვი დაიწყებს სიარულს თავისით, ამიტომ მათი გამოყენება არ არის რეკომენდებული. როდესაც ბავშვს სიარულის სწავლაში დაეხმარებით, დაეხმარეთ მას ტანით, მიეცით ხელები თავისუფალი, რათა მან შეძლოს მათი დაბალანსება წონასწორობის შენარჩუნების მიზნით.
