საყვარელი ადამიანის ჩვეულებრივი ქცევის უეცარი ცვლილება შეიძლება ნიშნავს დაავადებას, უბედურებას, ემოციურ დატვირთვას. ძალიან მნიშვნელოვანია დროულად შენიშნოს ასეთი ცვლილებები, რომ შეძლო რეაგირება და საჭირო ზომების მიღება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ტერმინ "ქცევა" -ს მრავალი განმარტება აქვს, მაგრამ ამ შემთხვევაში საუბარია ჩვევების, რეაქციების, ემოციებისა და მოქმედებების კომპლექსზე. ჩვეულებრივ ქცევაში ცვლილებები შეიძლება გამოწვეული იყოს ნეგატიური მიზეზებით, როგორიცაა ფსიქიკური აშლილობა, ნარკოტიკების მოხმარება, სექტაში მონაწილეობა, ემოციური რღვევა ან ფსიქიური ტრავმა, მაგრამ ზოგჯერ მოქმედების უჩვეულო გზა, პირიქით, ხდება საკუთარ თავზე მუშაობის შედეგი, თვითგანვითარება, სასწავლო ტრენინგების ან სემინარების დასწრება. ნებისმიერ შემთხვევაში, სანამ ქცევის შეცვლის მიზეზს გაიგებთ, უნდა გაარკვიოთ.
ნაბიჯი 2
ამისათვის, პირველ რიგში, საჭიროა ყურადღება და დაკვირვება. თუ ყურადღებას არ მიაქცევთ ახლობლების მახასიათებლებს და ჩვევებს, ვერ იგრძნობთ, როდესაც რამე იცვლება. რა თქმა უნდა, თქვენ არ უნდა მიჰყვეთ თქვენს შვილს ან მეუღლეს რვეულით და ფანქრით, დაწეროთ ყოველი ნაბიჯი, მაგრამ თქვენ უნდა შეამჩნიოთ გარკვეული მახასიათებლები.
ნაბიჯი 3
ყველაზე ხშირად, ქცევის ცვლილებები ვლინდება გაღიზიანებადობის გაზრდაში, არამოტივირებულ აგრესიაში, იზოლირებასა და დუმილში. ამიტომ უმჯობესია წინასწარ ჩამოაყალიბოთ პიროვნების ძირითადი ქცევითი მახასიათებლების მკაფიო გაგება: როგორ იქცევა ის ნერვიულობის, მშიერის, დისკომფორტის შეგრძნების, მოდუნების, თემების განხილვა და რას აკეთებს არც კი მსურს ამის მოსმენა. ეს შეიძლება ძალიან მნიშვნელოვანი იყოს, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება შეცდომაში შეიყვანოთ ატიპიური რეაქცია იმაზე, რაც შენთვის ერთი შეხედვით უმნიშვნელოა, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი პარტნიორისთვის, როგორც ქცევის შეცვლა.
ნაბიჯი 4
ქცევის გადახრის კარგი მარკერი შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ყოველდღიური რუტინის დარღვევა, ჭამისა და ძილის დროის შეცვლა, ატიპიური ლიტერატურის, მუსიკის, ფილმების არჩევა. შეიძლება შეიცვალოს საკვები და ტანსაცმლის გემო. გაითვალისწინეთ, რომ მოზარდებს ახასიათებთ ქცევის რადიკალური ცვლილებები საკუთარი იდენტურობის ძიებისას, ამიტომ განგაშის გაღება მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში ღირს. ამასთან, თუ რაიმე მოზარდის ქცევას გაწუხებს, უმჯობესია ამის გარკვევა ერთბაშად. ასეთ მომენტებში უნდა ენდოთ თქვენს ინტუიციას, მაშინაც კი, თუ აშკარა ცვლილებები არ მოხდება.
