ორსულობის შემდეგ ქალში, იგი იწყებს თანაბრად მნიშვნელოვან პერიოდს - ძუძუთი კვება. ამ დროს მას ძალიან ფრთხილად უნდა მოეკიდოს რას ჭამს. საკვებიდან მიღებული ნივთიერებების უმეტესობა დედის რძეში გადადის და ახდენს ახალშობილზე გავლენას.
რას ნიშნავს ვარდკაჭაჭა
ვარდკაჭაჭა ჯანმრთელი მცენარეა. მას იყენებენ მედიცინაში, როგორც მედიცინაში, ხოლო საჭმლის მომზადებისას სასიამოვნო სასმელის მისაღებად, რომელსაც ყავის გემო აქვს. მედიცინაში გამოიყენება როგორც ფესვები, ასევე მთელი მცენარე. სასმელისთვის გამოიყენება ფესვი, რომელშიც ინულინი დიდი რაოდენობით იყო ნაპოვნი. ეს არის ის, ვინც დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაზე.
ვარდკაჭაჭას ფესვი გამოიყენება ღვიძლის, ელენთის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ნაღვლის ბუშტის და სხვა დაავადებების დროს. ის ეფექტურია მეტაბოლური პრობლემების დროს. ინულინის გარდა, ფესვები შეიცავს ორგანულ მჟავებს, C ვიტამინებს, B1, B2, B3, ფრუქტოზას, მთრიმლავ ნივთიერებებს და მინერალებს.
არსებობს დაავადებებისა და პირობების დიდი ჩამონათვალი, რომელთათვისაც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვარდკაჭაჭა: გასტრიტი, დისპეფსია, ყაბზობა, დიაბეტი, ანემია, გაფართოებული ელენთა, ჭიები, ნეიროდერმატიტი, დერმატიტი, ეგზემა, ფსორიაზი, აკნე და მრავალი სხვა. მისი მიღება შეიძლება აგრეთვე როგორც ქოლეროზული და შარდმდენი საშუალება. ის ასეთ შემთხვევებში მოქმედებს ნაზად და არ ახდენს უარყოფით გავლენას სხეულზე.
უკუნაჩვენებია ვარდკაჭაჭას სასმელი ლაქტაციის პერიოდში?
აღსანიშნავია, რომ არ ჩატარებულა კვლევები დედის ძუძუთი კვების დროს ახალშობილზე ვარდკაჭაჭას გავლენის შესაფასებლად. ამ სასმელის მიღება, რა თქმა უნდა, დადებითად აისახება დედზე: ის მოიცილებს ტოქსინებს, გააუმჯობესებს ნაწლავის მიკროფლორას, გაზრდის იმუნიტეტს, ხელს უშლის და შეამცირებს წარმოქმნილ შეშუპებას, განავლის ნორმალიზებას და მადას. ნუ დაივიწყებთ, რომ ვარდკაჭაჭას შეიცავს ვიტამინები და მინერალები, რაც ქალს ნამდვილად აკლია ასეთ რთულ პერიოდში.
და როგორ იმოქმედებს ვარდკაჭაჭას სასმელი კონკრეტულ ბავშვზე, დანამდვილებით ვერავინ იტყვის. გარდა ამისა, ვარდკაჭაჭას მიღების უკუჩვენებას შორის არ არსებობს მითითებები ლაქტაციის პერიოდის შესახებ. მაგრამ არსებობს უკუჩვენება მისი გამოყენების შესახებ ორ წლამდე ასაკის ბავშვებში. ვინაიდან მას აქვს ქოლეტური თვისებები, ამან შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტი და დისკომფორტი ბავშვში, ფაღარათი და გაზარდოს მჟავიანობა. მისმა ვაზოდილატაციურმა და მატონიზებელმა ეფექტმა შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე.
შესაძლოა ეს გააუმჯობესებს განავალს, ხელს შეუწყობს ნაწლავებში სასარგებლო მიკროფლორის განვითარებას, შეამცირებს კოლიკის ინტენსივობას, გააძლიერებს იმუნურ სისტემას, მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. მედიცინაში არ არის მითითებული ვარდკაჭაჭას ძუძუთი კვების დროს. მაგრამ რადგან მას შეუძლია გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია, მისი გამოყენება ისევე უნდა იქნეს მიღებული, როგორც სხვა ალერგენებთან: ფრთხილად იყავით.
როდის და როგორ შეგიძლიათ შეიტანოთ ვარდკაჭაჭას სასმელი თქვენი დედის კვების რაციონში ლაქტაციის პერიოდში
მედდა ქალმა პედიატრთან ერთად უნდა გადაწყვიტოს საკვებად ვარდკაჭაჭას აღების საკითხი. მიდგომა აქ ინდივიდუალური იქნება. თუ ქალი ორსულობის დროს მუდმივად მოიხმარდა ვარდკაჭაჭას, მაშინ მშობიარობის შემდეგ, დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ, შეგიძლიათ სცადოთ მისი დიეტაზე დაბრუნება. სანამ ბავშვი ერთი თვის გახდება (ახალშობილის პერიოდში), საეჭვო პროდუქტი საერთოდ არ არის რეკომენდებული. თუ მეძუძურმა დედამ ორსულობის დროს არ დალია ვარდკაჭაჭას სასმელი, მაგრამ ადრე სცადა ეს პროდუქტი, მაშინ მისი შემოღება შესაძლებელია არაუადრეს ბავშვის 6 თვისა. მაგრამ თუ მეძუძურ ქალს დიეტაში საერთოდ არასდროს გამოუყენებია ვარდკაჭამია და მისგან მიღებული სასმელი, მაშინ მისი შემოღება არ ღირს ძუძუთი კვების დროს. ჯობია დაველოდოთ მის დასრულებას.
ლაქტაციის პერიოდში დედის დიეტაში ახალი პროდუქტის შეტანის ზოგადი წესები ასევე გამოიყენება ვარდკაჭაჭას. პირველად დილით, ახალი პროდუქტის მინიმალური რაოდენობა სცადეს.შეგიძლიათ დალიოთ მომზადებული სასმელის არა უმეტეს მესამედი. შეინიშნება ბავშვის რეაქცია ახალ პროდუქტზე - 1-დან 3 დღემდე. უარყოფითი რეაქციების (შებერილობა, კოლიკა, გამონაყარი კანზე და სხვა) არარსებობის შემთხვევაში, პროდუქტის მოცულობა იზრდება. თუ უარყოფითი რეაქციების გამოვლენა თავიდან აცილება შეუძლებელი იყო, მაშინ პროდუქტი აღარ გამოიყენება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ვარდკაჭაჭა არ არის აკრძალული ძუძუთი კვების დროს. მაგრამ მისი გამოყენება მხოლოდ ექიმის ნებართვით შეგიძლიათ, გარკვეული წესების დაცვით.
