ყველაფერი, რაც ჩვილებს უკავშირდება, ყოველთვის იწვევს უამრავ შეშფოთებას და ეჭვს, განსაკუთრებით ახალგაზრდა დედებს შორის. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება დამატებით საკვებს. როდის უნდა დაიწყოს? სად უნდა დაიწყოს? იყიდეთ მზა საკვები ქილებში ან თავად მოამზადოთ? შემდეგ არის რამოდენიმე მრჩეველი ბებიების, ექიმებისა და მეგობრების სახით. დამატებითი საკვების დაგეგმვისას, უპირველეს ყოვლისა, უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი შვილის სურვილები და საჭიროებები და გაემგზავროთ არსებული ვითარებიდან. იდეალურ შემთხვევაში, უმჯობესია, ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვი დაიწყოს დამატებითი საკვები მარცვლეულით და არა უადრეს 6 თვისა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველ რიგში უნდა გადაწყვიტოთ, რა ტიპის მარცვლეულით დაიწყებთ დამატებით საკვებს. ჩვეულებრივ, ეს არის ბრინჯის, წიწიბურას ან სამრეწველო წარმოების სიმინდის ფაფა, რადგან ისინი არ შეიცავს წებოვანს და ნაკლებად იწვევს ბავშვის კანზე ალერგიულ გამონაყარს. ყიდვისას განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ კომპოზიციას. პირველი ფაფა არ უნდა შეიცავდეს დანამატებს და რძის ცილებს.
ნაბიჯი 2
ყუთს გახსნის შემდეგ, აუცილებლად მიუთითეთ თარიღი. ეს საშუალებას მოგცემთ თვალყური ადევნოთ პროდუქტის შენახვის ვადას, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან სამიდან ოთხი კვირის შემდეგ, ღია ფაფას შეუძლია ჰაერიდან ბევრი ცუდი მიკროორგანიზმის ათვისება.
ნაბიჯი 3
გამოყენების შემდეგ ფრთხილად დახურეთ შეფუთვა და შეინახეთ ფაფა ბნელ და მშრალ ადგილას.
ნაბიჯი 4
სამრეწველო ბურღულეულის მომზადება არ საჭიროებს. მოამზადეთ ფაფა შეფუთვაზე მითითებების შესაბამისად. როგორც წესი, იგი განზავებულია უბრალო წყლით, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი გამოხატული რძე გემოვნებით.
ნაბიჯი 5
კიდევ ერთი რჩევა - მოხარშვის პროცესში არ შეავსოთ ფაფა ძალიან ცხელი წყლით, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება შიგნიდან სიმსივნის წარმოქმნა და სასარგებლო კვალი ელემენტების გაქრობა.
ნაბიჯი 6
უმჯობესია მარცვლეულით შეავსოთ დამატებითი საკვები დილით, ასე რომ თქვენ თვალყურს ადევნებთ ალერგიულ რეაქციას, რომელიც ჩვეულებრივ იჩენს თავს დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 7
დაიწყეთ ფაფის ნახევარი ან მთლიანი ჩაის კოვზით, ყოველდღე გაორმაგეთ წილი.
ნაბიჯი 8
არ არის საჭირო ბავშვის ფაფას ბოთლიდან მიცემა, ეს იწვევს საჭმლის მონელებას. კოვზიდან საჭმლის დაგემოვნებით ბავშვი სწავლობს ჭამასა და ღეჭვას. ამავდროულად, საკვები ნერწყვით კარგად არის დატენიანებული და "სწორი" ფორმით შედის კუჭში.
ნაბიჯი 9
თუ პირველი ფაფა წარმატებით შეჭამეს და დაიჯესტს ალერგიის და მონელების გარეშე, შეიყვანეთ ფაფის ახალი სახეობა დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ.
ნაბიჯი 10
თუ საჭმლის მონელების პრობლემები ან ალერგიული რეაქცია გაქვთ, მცირე ხნით შეისვენეთ და სცადეთ სხვა მწარმოებლის სხვა ტიპის ფაფა.
ნაბიჯი 11
უნდა გესმოდეთ, რომ მარცვლეული ისეთი დანამატებით, როგორიცაა კაკალი, თაფლი ან შოკოლადი, თუნდაც ის, რომელზეც აღნიშნულია "5 თვიდან", არ არის მისაღები საკვები ასეთი პატარა ბავშვისთვის. ისინი ძალიან ალერგიული არიან, ამიტომ მოგვიანებით უმჯობესია ფაფა დაამატოთ ნამდვილი კენკრა და ხილი, ვიდრე ბავშვის ჯანმრთელობის რისკი.
