ახალშობილები ხელოვნურ კვებაზე, მათი თანატოლების "ბუნების მეცნიერებისგან" განსხვავებით, სამწუხაროდ, არ იღებენ სრულად დაბალანსებულ კვებას. ამიტომ, ისინი ადრე იწყებენ დამატებითი საკვების დანერგვას. ეს საშუალებას გაძლევთ ბავშვის მენიუში შეიტანოთ საჭირო ვიტამინები და მიკროელემენტები, ხოლო საკვები უფრო მრავალფეროვანი გახადოთ. შედეგად, ბავშვს ექნება ადეკვატური წონის მომატება, შესანიშნავი ჯანმრთელობა და კარგი განწყობა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ დამატებითი საკვების შეყვანა ბოთლით იკვებება ბავშვისთვის ოთხიდან ხუთ თვემდე. თავდაპირველად, შემოდის ერთი პროდუქტის მცირე ნაწილი (1-2 ჩაის კოვზი). შემდეგ ნაწილი იზრდება და მთლიანად შეიცვალა ერთი კვებით. დიეტაში თანდათან შემოდის ახალი კერძები. თქვენ უნდა შესთავაზოთ ბავშვს დამატებითი საკვები კოვზით, სანამ რძის ნარევით იკვებებით.
ნაბიჯი 2
დამატებითი საკვების პირველი დღეები შემოდის დღისით კვების დროს. ყოველი მომდევნო ახალი პროდუქტი შემოდის მინიმუმ ერთი კვირის ინტერვალით. კატეგორიულად შეუძლებელია დამატებითი საკვების დანერგვა, თუ ბავშვი არის ავადმყოფი ან მან მიიღო პროფილაქტიკური ვაქცინაცია. ყველა დამატებითი საკვები უნდა გაიწმინდოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს გაუჭირდება საჭმლის გადაყლაპვა.
ნაბიჯი 3
ბოსტნეულის პიურე იდეალურია პირველი კვებისთვის. ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს და ბოჭკოს, არ იწვევს ალერგიას და ადვილად შეიწოვება. დაიწყეთ ბროკოლით ან ყაბაყით. გამოიჩინეთ მოთმინება - ბოსტნეული ჯერ კიდევ არ არის ნაცნობი ბავშვისთვის, მან უნდა შეეგუოს ახალ კერძებს.
ნაბიჯი 4
ექვსი თვის განმავლობაში შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს შვილს ფაფა - პირველი წიწიბურა, სიმინდი ან ბრინჯი. რვა თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მისცეთ შვრიის ფაფა ან semolina ფაფა, ფაფა ბოსტნეულით ან კარაქით (3-4 გრამი). დამატებითი საკვების დანერგვა უნდა დაიწყოთ ფაფით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი არ იმატებს წონაში ან აქვს თავისუფალი განავალი.
ნაბიჯი 5
შემდეგი ნაბიჯი იქნება ხილის პიურე და წვენის დიეტაში შეტანა.
ნაბიჯი 6
ერიდეთ ეგზოტიკური ხილისა და კენკრის პიურეს. გახსოვდეთ, რომ ტკბილი კერძის მოსინჯვის შემდეგ, თქვენსმა პატარამ შეიძლება უარი თქვას საკმაოდ მსუბუქი ბოსტნეულის ჭამაზე. შეეცადეთ შაქარი და მარილი შეიტანოთ თქვენი ბავშვის რაციონში რაც შეიძლება გვიან.
ნაბიჯი 7
ხაჭო, კვერცხი, რძის პროდუქტები და ხორცი ასევე თანდათან უნდა შემოვიდეს. ხაჭო და რძის პროდუქტები - ექვსი თვიდან, მაგრად მოხარშული კვერცხი და ხორცი (კურდღელი, ინდაური, უცხიმო ღორის ხორცი) - 7-8 თვიდან, თევზი და რძე - არა უადრეს 9-10 თვისა. ხაჭოს რაოდენობა ბავშვის სიცოცხლის პირველი წლის ბოლოს არ უნდა აღემატებოდეს 50 გ-ს დღეში, გული ეძლევა არაუმეტეს კვირაში ორჯერ, თევზი - კვირაში ერთ ან ორჯერ.
ნაბიჯი 8
დამატებითი კვების დანერგვის სქემა უნდა შეთანხმდეს პედიატრთან, ბავშვის განვითარების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით. აუცილებელია ბავშვის კანისა და განავლის მდგომარეობის ფრთხილად კონტროლი. თუ ალერგიული რეაქციები გამოჩნდა ან ბავშვის განავლის ხარისხი შეიცვალა, დაუყოვნებლივ უნდა გაუქმდეს შეყვანილი პროდუქტი და დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.
