ბავშვები, როდესაც ისინი საბავშვო ბაღში სიარულს იწყებენ, ხშირად და დიდი ხნის განმავლობაში გაციებას განიცდიან. პედიატრების აზრით, სკოლამდელი ასაკის ბავშვი, რომელსაც თვეში ერთხელ ჰქონდა ARVI, ნორმაა. თუმცა, სინამდვილეში, ეს უფრო ხშირად ხდება. იმისათვის, რომ "სიცივემ" ბავშვი რაც შეიძლება ნაკლებად ააფორიაქოს, ის უნდა მოწესრიგდეს. მაგრამ ყველა პროცედურა უნდა ჩატარდეს თანდათანობით და არ უნდა შეწყდეს ერთი დღეც კი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სასურველი შედეგი არ მიიღება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
არ გადაიტანოთ თქვენი ბავშვი. ჩაცმის ამინდი. თუ დედა არ არის ცივი, ბავშვიც არის. არის თუ არა ბავშვი გაყინული, თუ არა, შეგიძლიათ შეამოწმოთ მისი ცხვირის შეხებით. თუ თბილია, მაშინ არაუშავს.
ნაბიჯი 2
განიავეთ ოთახი. ზამთარშიც კი აუცილებელია ამის გაკეთება. პირველი, გახსენით ფანჯარა ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი თანდათანობით გაზარდეთ დრო. ზაფხულში, თქვენ უნდა გახსნათ ფანჯარა ნებისმიერ დროს.
ნაბიჯი 3
Გასეირნება. მაშინაც კი, თუ ამინდი გარეთ იყინება, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ სახლში უნდა დარჩეთ. სიარული დასაშვებია -15 გრადუსამდე.
ნაბიჯი 4
გარეცხეთ თქვენი ბავშვი გრილი წყლით. მაგრამ არა ერთდროულად. პირველი, წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს იგივე, რაც ბავშვი ჩვეულებრივ გარეცხილია გამკვრივებამდე. თანდათან უნდა შემცირდეს.
ნაბიჯი 5
მიეცით თქვენს შვილს ფეხშიშველი სიარული. ზამთარში ბინაში, ზაფხულში ქვიშაზე ან ბალახზე. გამკვრივების ეფექტის გარდა, ბავშვი მიიღებს შესანიშნავი აკუპრესური ფეხის მასაჟს.
