რუსეთის უმეტესი ნაწილი ზამთარში ძლიერ ცივა. ამიტომ, სავსებით ბუნებრივია, რომ ბევრ მშობელს კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებს კითხვა: როგორ აცვიათ ბავშვი სასეირნოდ, რომ არ გაიყინოს და გაცივდეს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ თქვენი ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდაა და მას ეტლით გაასეირნებთ, იხელმძღვანელე, პირველ რიგში, ჰაერის ტემპერატურით. როგორც წესი, ბევრი პედიატრი არ გირჩევს ბავშვთან გასეირნებას, როდესაც ყინვა უფრო ძლიერია, ვიდრე -10 გრადუსი. თუ კვლავ გინდათ თქვენი ბავშვის გარეთ გაყვანა, დარწმუნდით, რომ მოათავსეთ ეტლის ქვედა ნაწილი, ჩასვით მატყლის ან ბამბის პლედი დაკეცილი რამდენიმე ფენად. ეს შექმნის კარგ საჰაერო ხვრელს და დაიცავს ბავშვს ჰიპოთერმიისგან.
ნაბიჯი 2
შეეცადეთ გამოიყენოთ ბუნებრივი ქსოვილებისგან დამზადებული ტანსაცმელი. რაც შეიძლება ნაკლები სინთეტიკა! ჩაცმის ბავშვი ამ წესრიგით: პირველი, საფენი და თხელი ქვედა პერანგი (ყდის წინ ისე, რომ მკერდი მუდამ დაფარული იყოს). შემდეგ ქვედა ქვედა პერანგი დამზადებულია უფრო მკვრივი მასალისგან, სწორად ჩაიცვი, ანუ ყდის უკან და სლაიდებით.
ნაბიჯი 3
სლაიდერებზე ჩაიცვით შალის ან ნახევრად შალის შარვალი და ორი წყვილი წინდა - თხელი ბამბა და თბილი. ჩაიცვით შალის სვიტერი და თბილი ქუდი თქვენი სხეულის ზედა ნაწილზე.
ნაბიჯი 4
თუ ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდაა, უმჯობესია განათავსოთ იგი ბეწვის კონვერტში, რომელიც მხოლოდ სახეს უტოვებს ან გადაიტანეთ მატყლის პლედში. თუ ბავშვი ექვს თვეზე მეტია, აცვიათ თბილი სპეცტანსაცმელი და ფეხსაცმელი (დარწმუნდით, რომ ისინი არ არიან მჭიდრო).
ნაბიჯი 5
მთავარია, რომ ბავშვს ტანსაცმლის რამდენიმე ფენა ჰქონდეს. რაც უფრო მეტია საჰაერო სივრცე, მით უფრო ნელა გაცივდება. ბავშვის ჩაცმის შემდეგ, შეეცადეთ რაც შეიძლება მალე გასვლა გარეთ. თუ გარეთ გასვლა დააგვიანეთ, მან შეიძლება ოფლი გაუშვას და შემდეგ ის აუცილებლად გაიყინება.
ნაბიჯი 6
გასეირნების დროს არ უნდა დაგვავიწყდეს ბავშვის კეთილდღეობისა და ქცევის კონტროლი. უყურეთ მის სახეს, პერიოდულად შეეხეთ ბავშვის ცხვირს. თუ მოულოდნელად მოგეჩვენებათ, რომ ნატეხი გაყინულია, შეეცადეთ სწრაფად დაბრუნდეთ სახლში. ეს ზუსტად ის შემთხვევაა, როდესაც ჯობია იყოთ ძალიან ფრთხილად, ვიდრე ძალიან უყურადღებო.
ნაბიჯი 7
ძლიერ სიცივეში უმჯობესია ეტლი ბავშვთან საერთოდ არ წაიყვანოთ გარეთ. გამოიტანეთ აივანზე ან ლოჯაში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ ბავშვს სუფთა ჰაერი შეისუნთქოს. თუ თქვენ არ გაჰყევით ბავშვს და ის ძლიერად მოყინულია, სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
