ბევრი დედა ცდილობს შეინარჩუნოს ძუძუთი კვება რაც შეიძლება დიდხანს. მათ იციან, რომ რამდენ ხანს სვამს ბავშვი დედის რძეს, პირდაპირ აისახება მის იმუნიტეტზე მომავალში. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ ჩანს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე, უმჯობესია შერეული კვება დატოვოთ, ვიდრე მთლიანად გადაერთოთ ხელოვნურ ფორმულაზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
რძის წარმოების დასადგენად, რაც შეიძლება მეტი ყურადღება მიაქციეთ ძუძუთი კვებას ბავშვის დაბადებიდან პირველი 30 საათის განმავლობაში. შეამოწმეთ სწორი მიმაგრება, რომ ბავშვი გაიგოს მკერდის მთელ წელზე. საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარეთ ბავშვს ძუძუს დაჭერით. ამ პერიოდში რაც შეიძლება მეტი დრო გაატარეთ ბავშვთან. დაიჭირეთ ბავშვი 2 წუთის განმავლობაში თითოეულ ძუძუსთან, ასე რომ გადაიტანეთ იგი საკვებზე 12-ჯერ. ეს საშუალებას მისცემს ბავშვს ძუძუსგან მიიღოს ყველაზე ცხიმიანი და ჯანმრთელი რძე, რომლის შეგროვება შესაძლებელია 2 წუთში, როდესაც ის მეორე ძუძუს წოვს.
ნაბიჯი 2
დალიეთ რაც შეიძლება მეტი სითხე. რძე და კეფირი, ჩაი და მცენარეული ჩაი, ბუნებრივი წვენები და კომპოტები კარგ გავლენას ახდენს ლაქტაციის გაზრდაზე. გააკონტროლეთ თქვენი სასმელის შაქრიანობა. ტკბილეულის ზედმეტი რაოდენობა წონის მატებას გამოიწვევს. დალიეთ ჩაი (სასურველია მწვანე) რძესთან ერთად.
ნაბიჯი 3
შესანახი თქვენი ბავშვი მინიმუმ 3 ჯერ ღამით. ეს ხელს შეუწყობს გაზრდილი რძის რაოდენობას.
ნაბიჯი 4
რაც შეიძლება მეტხანს ისვენეთ ძუძუთი კვების შენარჩუნების მიზნით. სახლის საქმეების უმეტესობა ახლო ნათესავებს მიატოვეთ. დაე, მამა ეტლში მძინარე ბავშვთან ერთად იაროს. სანამ ის ქუჩაში მიდის, საათნახევარი დაიძინეთ. ძილი აუცილებელია რძის შენარჩუნებისთვის. ჩამოაყალიბეთ რიგი ბავშვის მამასთან ღამით ბავშვთან მისასვლელად.
ნაბიჯი 5
გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე დაძინებამდე ერთი საათით ადრე.
ნაბიჯი 6
შეიზილეთ მკერდი. გამოიყენეთ თითები ინსულტის დროს ძუძუს ცენტრისკენ. ეს აღიზიანებს მკერდის რეცეპტორებს, ისინი იწყებენ რძის გამომუშავებას. როგორც კი რძის წვეთები ჩამოვა, დაიწყეთ ბავშვის კვება.
ნაბიჯი 7
არ მისცეთ ბავშვს ძუძუს ბოთლი მაშინაც კი, რომ მას ადუღებული წყალი მისცეთ. ბავშვისთვის უფრო ადვილია ძუძუმწოვრიდან სითხის გამოღება, ამიტომ არსებობს საშიშროება, რომ მან თავი დაანებოს მკერდს. მიეცით ახალდაბადებულ ბავშვს წყალი და წვენი პატარა კოვზიდან.
ნაბიჯი 8
მას შემდეგ, რაც მაქსიმალურად შეეცდებით და არასდროს დაინახავთ გაუმჯობესებას, მიმართეთ ექიმს რჩევისთვის, თუ რა უნდა გაკეთდეს კონკრეტულად თქვენს სიტუაციაში.
