ახალშობილის მუცლის მასაჟი კარგი და უსაფრთხო გზაა ნაწლავის კოლიკის გასათავისუფლებლად. ნაწლავის კოლიკის გამო მუცლის ტკივილი იწყებს ბავშვის ცხოვრების პირველივე კვირებიდან. ჩვეულებრივ, კოლიკა 3 თვის განმავლობაში ქრება, მაგრამ მისი გახანგრძლივება შესაძლებელია. თქვენ არ უნდა იყოთ პროფესიონალი ბავშვის მუცლის მასაჟისთვის. მნიშვნელოვანია იცოდეთ მისი განხორციელების რამდენიმე პრინციპი. და შედეგად, ნაწლავის პერისტალტიკა იზრდება, აირები იწყებენ გასვლას, ყაბზობა ქრება.
წინასწარი მზადება მასაჟისთვის
აუცილებელია ბავშვისთვის მუცლის მასაჟი ცარიელ კუჭზე, ჭამის წინ. მასაჟის გაკეთებამდე ჯობია მისი მუცელი გათბოთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს მარილიანი გათბობის საფენის ან რამდენიმე ფენაში დაკეცილი საფენის გამოყენებით და რკინით გაუთოებული. თუ იყენებთ გამათბობელ ბალიშს, აუცილებლად გადაიტანეთ საფენი. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ გააგრძელოთ მასაჟი.
გაათბეთ საკუთარი ხელები. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვი სასიამოვნო იყოს თქვენი ცივი ხელების შეხებით. ოთახში ასევე არ უნდა იყოს ცივი, რომ ბავშვი თავს გრძნობდეს შიშველი.
სწორი მასაჟის ტექნიკა
გახსოვდეთ, რომ მასაჟს ყოველთვის მსუბუქი წნევით იწყებთ, თანდათანობით ზრდის მათ. ყოველი წნევის შემდეგ უნდა გაკეთდეს დამამშვიდებელი მსუბუქი ინსულტები. ამრიგად, თქვენ მუდმივად ცვლით ბიძგების მოძრაობებსა და მსუბუქ შეხებებს. მთელი მასაჟი უკეთესია გაკეთდეს 5 წუთის განმავლობაში.
ბავშვის ნაწლავები განლაგებულია ისე, რომ მასაჟის ყველა მოძრაობა უნდა განხორციელდეს მარცხნიდან მარჯვნივ ან საათის ისრის მიმართულებით. არ დააჭიროთ ძლიერ დაჭერას ბავშვის მარჯვენა ჰიპოქონდრიუმის მიდამოში: ღვიძლი იქ მდებარეობს. ახალშობილებში ეს ორგანო ძალიან დელიკატურია, ამიტომ არ არის საჭირო მისი მასაჟი. მაგრამ ბავშვის მარცხენა ქვედა მუცლის არეში მასაჟი საკმაოდ დიდი ძალისხმევით შეიძლება: მსხვილი ნაწლავი იქ არის, დაჭერით გააუმჯობესებთ მის მუშაობას.
დასაწყისისთვის ხელი გადააფარეთ "სახლს" (პალმის შიდა ნაწილი უნდა უყურებდეს ბავშვის ჭიპს) და საათის ისრის მიმართულებით დაეშვათ მუცელი. დაიწყეთ წრიული მოძრაობით navel მიდამოს გარშემო, თანდათან იზრდება დიამეტრი და მოიცავს მუცლის მთელ ზედაპირს. თავდაპირველად, შეხება უნდა იყოს მსუბუქი, შემდეგ უფრო და უფრო მეტი წნევით. შეასრულეთ მსუბუქი დარტყმები პალმის შიდა მხარესთან და უფრო მოსახერხებელია პალმის კიდით დაჭერა. რაც უფრო მკაცრია ზეწოლა, მით უფრო დასასვენებლად მოქმედებს ის კუნთებზე. დაიწყეთ და დაასრულეთ წრიული მასაჟის მოძრაობები მსუბუქი შეხებით.
შემდეგი მოძრაობა ზევიდან ქვევით მიტრიალებს. დაიწყეთ ისინი ორივე ხელით ნეკნებიდან და მიიტანეთ ხელები წელის არეში. შემდეგ გააკეთეთ საპირისპირო დარტყმები: ერთი ხელი მოძრაობს ქვემოთ, მეორე - ზემოთ.
U- ფორმის მასაჟის მოძრაობები ძალიან სასარგებლოა. ისინი მდგომარეობენ იმაში, რომ ჯერ ხელი დაუდეთ მარცხენა მხარეს მუცელზე და ინსულტი ზემოდან ქვევით, თანდათან გაზრდით წნევას. შემდეგ გააგრძელეთ მოძრაობა, მარჯვენა ჰიპოკონდრიუმიდან მარცხნივ და შემდეგ ქვემოთ. ამის შემდეგ, მასაჟის მოძრაობით დაიწყებთ ასო P- ის "დახატვას": დაიწყეთ მუცლის ქვედა მარჯვენა მხრიდან, აწიეთ ხელი ზემოთ, შემდეგ მარჯვნივ და შემდეგ ქვემოთ.
მასაჟის შემდეგ
მასაჟის შემდეგ ნაწლავების მუშაობა მძაფრდება, შესაბამისად, გაზები უფრო ადვილად გაურბის. ამის დასახმარებლად ბავშვს, შეგიძლიათ დააჭიროთ ბავშვის მუხლები მუცელზე და ცოტა ხნით ამ მდგომარეობაში ჩაატაროთ. ამის შემდეგ შეასრულეთ სავარჯიშო "ველოსიპედი" ახალშობილის ფეხებით, მონაცვლეობით დაჭერით ერთი მუხლი მუცელზე, შემდეგ კი მეორეზე. შეცვალეთ "ველოსიპედის" და ვარჯიშის მუხლამდე, სანამ არ გაიგებთ გაზის გაჟონვას. თუ ბავშვს კოლიკა აქვს, მისი მუცელი ხშირად გაბერილია. მასაჟის და ფეხების მოხრის შემდეგ, შეშუპება შესამჩნევად იკლებს და ბავშვი წყნარდება.
ჩაცმის თქვენი შვილი. არ არის აუცილებელი ზედმეტად "შეფუთვა", რომ არ გადახურდეს. შემდეგ ცოტა მოისვენეთ, მუცელზე დააყარა რამდენიმე წუთით.
