ბავშვის დაბადება განსაკუთრებული პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. და ხშირად პირველად ზრუნავს ბავშვზე ყველა მის აზრებსა და გრძნობებზე. თუმცა, რამდენიმე თვის შემდეგ, დედებს აინტერესებთ, როგორ იპოვონ დრო საკუთარი საქმისა და ინტერესებისათვის დღის აურზაურში? ეს სინამდვილეში მარტივია, თუ გახსოვთ რამდენიმე ხრიკი.
აუცილებელია
- - ქმრის დახმარება
- - თანამედროვე ტექნოლოგია (ჭურჭლის სარეცხი მანქანა, რობოტის მტვერსასრუტი, მულტიკუკერი და ა.შ.)
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დილა - დრო:
- საყელურები და მსუბუქი ტანვარჯიში. ბავშვისთვისაც და დედისთვისაც. მერწმუნეთ, თქვენს ბავშვს უყვარს მოცეკვავე დედის ხალისიანი მუსიკა.
- მაკიაჟი და თმა. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი თავად თამაშობს.
- საუზმე ორივესთვის.
- სადილის მომზადება. და მიეცით ბავშვს თამაში სამზარეულოში (სავარძელში, არენაზე, იატაკზე).
ნაბიჯი 2
გასეირნება - დრო:
- სახლის ექსპრეს გაწმენდა. წასვლამდე უბრალოდ დაიწყეთ რობოტის მტვერსასრუტი.
- სამზარეულო. დაიწყეთ მულტიკუკერი და ცხელი ლანჩი მზად არის, როდესაც ჩამოხვალთ.
- მუშაობა ან წიგნის კითხვა, როდესაც ბავშვი ეტლში იძინებს.
- სპორტული აქტივობები. როდესაც თქვენი ბავშვი გაიღვიძებს, მოდით სათამაშო მოედანზე. ის სიცილით უყურებს თქვენს ვარჯიშს.
- კომუნიკაცია სხვა დედებთან და ჩვილებთან.
ნაბიჯი 3
სახლში გასეირნების შემდეგ დროა:
- სადილი;
- საგანმანათლებლო თამაშები ბავშვთან ერთად - დაუთმეთ ბავშვს სრულად, რადგან მნიშვნელობა აქვს არა რაოდენობას, არამედ წუთების ან ერთად გატარებული საათების ხარისხს.
ნაბიჯი 4
სახლში მძინარე ბავშვი დროა:
- მუშაობს. ბავშვი ყურადღებას არ მაფანტავს, რაც ნიშნავს, ყველაფერი გადადეთ გვერდზე და ჩაეფლეთ ისეთ საგნებში, რომლებიც კონცენტრაციას საჭიროებს. გამოიყენეთ დეკრეტული შვებულება, რომ ახალი რამ გამოსცადოთ. საფულის შევსება სასიამოვნო რამ არის, არა?
ნაბიჯი 5
საღამო დროა:
- ვახშამი და მთელი ოჯახის ურთიერთობა;
- თამაშები ან გასეირნება მთელ ოჯახთან ერთად;
- სპორტული ღონისძიებები მთელ ოჯახთან ერთად;
- იმუშავე, შვილთან ერთად მამა, რაც ნიშნავს, რომ საათში ან საათნახევარში შეგიძლიათ გამოყოთ და იმუშაოთ.
ნაბიჯი 6
ღამით crumbs ჩაყრის შემდეგ - დრო:
- რომანტიკა, ბოლოს და ბოლოს შენ და შენს ქმარს მარტო ყოფნა შეგიძლია.
- მეორე დღის დაგეგმვა;
- პირადი მოვლა (მიიღეთ შხაპი, გააკეთეთ ექსპრეს ნიღაბი, ეპილაცია და ა.შ.).
ნაბიჯი 7
შაბათ - დრო:
- მოგზაურობები მთელ ოჯახთან ერთად;
- მანიკური / პედიკური - ბავშვის მამასთან გასეირნებისას;
- დასვენება, ქმართან კომუნიკაცია, ფილმის ყურება - სანამ ბავშვი სახლში სძინავს;
-… და ბევრად მეტი, შენ უბრალოდ უნდა გინდოდეს.
