ზოგიერთ ოჯახში მეუღლის მხრიდან ეჭვიანობა კიდევ უფრო პრობლემაა, ვიდრე რეალური ურთიერთობების უთანხმოება. ყოველთვის შორს არის, რომ ქმრის ღალატი ქალის გამოცდილებას გულისხმობს. ხშირად მხოლოდ შიშები ხდება, რომლებიც აკვიატებებად იქცევა. და ცოლი იწყებს კაცის ღალატში მუდმივად ეჭვს. ფსიქოლოგის რჩევა ამ შემთხვევაში იმაზე მეტყველებს, რომ ქალი პირველ რიგში საკუთარ თავთან მუშაობას საჭიროებს.
საიდან მოდის შიში?
ქმრის ღალატის შიშის სათავე ქალების თვითშეფასებაში მდგომარეობს. თუ მეუღლე არ არის დარწმუნებული საკუთარ თავში, გრძნობებში, გარეგნობაში, მაშინ მას ხშირად ეშინია ქმრის ღალატის. ასეთი გამოცდილება განსაკუთრებით მწვავდება ოჯახში ბავშვის გაჩენისთანავე. ახალგაზრდა დედას ჯერ არ ჰქონდა დრო, რომ თავი მოწესრიგებულიყო, წონაში დაეშვა, გარდა ამისა, ბავშვი თითქმის მთელ დროს უთმობს. ზოგადად ექიმებს ეკრძალებათ სქესობრივი კავშირი მშობიარობიდან პირველი 6-8 კვირის განმავლობაში. ახალ ოჯახში ვერ პოულობენ თავიანთ ადგილს, ქმრები ტოვებენ სითბოს და ყურადღებას ეძებენ თავიანთ ქალბატონებზე. მაგრამ ყველა მეუღლე არ აკეთებს ამას. ეს ხდება, რომ ცოლის შიში არსებობს, მაგრამ ღალატი არასდროს ყოფილა. პარანოიას შეუძლია უბრალოდ გამოიწვიოს მეუღლის მრუშობის პროვოცირება.
ძლიერი და თავდაჯერებული ქალებიც არ არიან დაცული ამ შიშისგან. ალბათ შეშფოთების რეალური მიზეზი არსებობს (ქმარი სინამდვილეში ღალატს). მაგრამ ყოველთვის ასეთ სიტუაციებში არსებობს უთანხმოება მეუღლეებს შორის ურთიერთობაში: ერთი მათგანი (ან ორივე) არ იღებს ზრუნვას და სიყვარულს, ყურადღებას.
ფსიქოლოგის რჩევა: რა არ უნდა გააკეთოს ქალმა
- … ასეთი საქციელი მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას და არ გამოიწვევს კონსტრუქციულ დიალოგს.
- … რეგულარული სექსი საშუალებას აძლევს ორივე მეუღლეს დატკბნენ, დაისვენონ და დალაგდნენ. მაშინაც კი, თუ ქალს აქვს ძლიერი შიში, რომ მისი ქმარი არ არის ერთგული, თქვენ არ უნდა შეწყვიტოთ მასთან სექსი. როდესაც ეჭვები უსაფუძვლოა, ინტიმური ურთიერთობის არარსებობა გამოიწვევს მეუღლეთა ერთმანეთისგან შემდგომ დაშორებას. ხოლო ქმრის რეალური ღალატის პირობებში, ქალის უარი სექსზე შეიძლება დააჩქაროს ოჯახის დატოვება.
Რა უნდა ვქნა
- დარწმუნდით (სასურველია შემოქმედებითი ან სპორტული) და ჩაძირეთ მას თავდაუზოგავად. მაშინაც კი, ახალგაზრდა დედა, რომელიც ძალიან პატარა ბავშვთან ზის, დროდადრო სჭირდება ყურადღების მიქცევა ბავშვისგან და გააკეთოს რაიმე საკუთარი. კვირაში რამდენჯერმე საათში ერთხელ მაინც უნდა დაუთმოს ქალს რაიმე პირადი: ქარგვა, წიგნის დაწერა, ხატვა, ფიტნესზე წასვლა. როდესაც ქალის აზრები დაკავებულია იმით, რაც მას უყვარს, მას უბრალოდ აღარ აქვს ეჭვიანობის და შიშის დრო.
-
არა პრეტენზიის სახით, არამედ "მე-განცხადებებში", როგორც ფსიქოლოგები გვირჩევენ: "მეშინია, რომ მატყუებ", "ვგრძნობ, რომ საკმარისად არ ვარ შენთვის შესაფერისი", "ვღელავ ჩვენი ურთიერთობა." ეს არის პირველი პირის ფორმულირება, რომელიც დაეხმარება ქალს ქმრის მიმართ შიშის გადმოცემა და არა მისი მოთხოვნები. ეს იწყებს კონსტრუქციულ დიალოგს იმის შესახებ, თუ რა უნდა გამოსწორდეს, რომ მეუღლე თავს კომფორტულად გრძნობდეს.
- აუცილებელია ქმრის ღალატის ზედმეტი შიშის აღმოფხვრა. თუ ფიტნეს გაკვეთილები და საკუთარ თავზე დამოუკიდებელი მუშაობა საკმარისი არ არის, მაშინ უმჯობესია დახმარების აღმოჩენა ფსიქოლოგთან.
არ დაივიწყო შენი ქმრის გრძნობები. მას ასევე სჭირდება სითბო და მოვლა. მათი შიშებისა და ეჭვიანობის მიუხედავად, მეუღლემ ყურადღება უნდა მიაქციოს მამაკაცს, დაინტერესდეს მისი საქმეებით და ცხოვრებით. ალბათ მეუღლეს ასევე აქვს შეშფოთება იმის გამო, რომ იგი უინტერესო გახდა მისი ცოლისთვის. მხოლოდ ნდობითა და სიყვარულით სავსე დიალოგი შექმნის ოჯახური ურთიერთობების გაუმჯობესებას.
