ქმრის ღალატზე ძნელად შეგიძლიათ რეაგირება მოახდინოთ. ქალი რთული არჩევანის წინაშე დგება: ურთიერთობის დასრულება ან ღალატის პატიება. ფსიქოლოგიას ამაზე რამდენიმე რჩევა აქვს.
დატოვე ან დარჩი არის კითხვა
თქვენი ქმრის ღალატის შესახებ ინფორმაციის მიღების შემდეგ, სავარაუდოდ, ძალიან ემოციურად რეაგირებთ. ეს ბუნებრივი რეაქციაა, მაგრამ უნდა შეეცადოთ რაც შეიძლება მალე გაგრილდეთ. ქარიშხალი ემოციები ხალხს ბრმა ხდის, ახლა კი გონივრულად უნდა დაფიქრდეთ.
პირველ რიგში, თქვენ უნდა განსაზღვროთ თქვენი გრძნობები თქვენი ქმრის მიმართ. ახლა მწარე და მტკივნეული ხარ, მაგრამ მაინც გიყვარს? თქვენი აზროვნების პროცესის გასაადვილებლად, ჩამოწერეთ ფურცელზე დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
თუ ურთიერთობა დიდი ხანია კონფლიქტური და მტკივნეულია, სავარაუდოდ, დაშორებას გადაწყვეტთ. გრძნობები გაცივდა, ადამიანი, სავარაუდოდ, ახალი სიყვარულის ძიებაში წავიდა.
ბევრ ქალს ესმის, რომ ისინი მკვეთრად გაცივდნენ ქმრის მიმართ მისი საქციელის შემდეგ. ქმარი მას ეზიზღება, ღალატის სურათები მუდმივად ჩნდება წარმოსახვაში. სავარაუდოდ, ამ შემთხვევაში, ასევე შეუძლებელი იქნება ურთიერთობის დაბრუნება.
კარგია, თუ სიყვარული ისევ ძლიერია, საყვარელი ადამიანისა და ძვირფასი ადამიანის დაკარგვა საშინელია - რჩება მხოლოდ შრომა.
როგორ დავიბრუნოთ სინათლე ურთიერთობაში
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ არ ჩაეფლო საკუთარი თავის საწყალობასა და თვითდაჯერებულ მსჯელობაში, ეს კლავს თქვენს თვითშეფასებას. აუცილებელია იმის გარკვევა, რომ შეუძლებელია მომხდარის შეცვლა.
დიდი შეცდომაა ქმარზე შურისძიების სურვილი იმავე მონეტაში. ეს ძნელად შეიძლება ეწოდოს გონივრულ გადაწყვეტილებას, ასეთი ქმედება კიდევ უფრო დაამძიმებს ყველაფერს.
შეგიძლიათ სცადოთ შეცვალოთ თქვენი ურთიერთობის რაღაც, რათა თვისობრივად ახალ დონეს მიაღწიოთ. უნდა გესმოდეთ, რომ ურთიერთობის პრობლემები არსად მოდის. თუ ქმარმა ეს გააკეთა, მაშინ ის უკმაყოფილო იყო თქვენს ურთიერთობაში რაღაცებით.
გააანალიზეთ თქვენი კონკრეტული მოტყუების სიტუაცია, რომ ისწავლოთ. უმარტივესი იქნება ერთჯერადი ღალატის მიზეზების გაგება. ერთჯერადი ღალატი, სავარაუდოდ, მიუთითებს ოჯახური ცხოვრების ერთფეროვნების პრობლემის არსებობაზე, შეგრძნებების სიახლის სურვილზე.
თუ თაღლითობა რეგულარულად ხდება, გაცილებით რთული იქნება სიტუაციის გამოსწორება. ეს ეფუძნება ღრმა წინააღმდეგობებს და თქვენი ურთიერთობის წარუმატებლობას დროის ამ ეტაპზე. ამ მიზეზების გასარკვევად უმჯობესია მოიძიოთ პროფესიონალი ფსიქოლოგის მომსახურება.
თქვენი ოჯახის მრჩეველი დაგეგმავს ერთობლივ თერაპიულ სესიებს. უბრალოდ ყველაფერში არ ენდოთ ფსიქოლოგს და მოიქეცით პასიურად. ფსიქოლოგი მხოლოდ პრობლემის შესახებ გაცნობებთ და მზა პასუხებს არ უკარნახებს.
მოტყუების ძალიან გავრცელებული მიზეზები არის არადამაკმაყოფილებელი სექსუალური ცხოვრება, სულიერი სიახლოვის ნაკლებობა, საოჯახო წვრილმანების წინა პლანზე წამოწევა და ერთობლივი ჰობის ნაკლებობა. სავარაუდოდ, ეს ის მომენტებია, რომლებსაც ფსიქოლოგი გიჩვენებთ.
