დაბადებამდეც კი ბავშვი გაიგებს, რომ წყალი ყველაზე კომფორტული გარემოა. საშვილოსნოში, ის თავს კარგად და კომფორტულად გრძნობს. ბავშვის დაბადების შემდეგ, ცურვის რეფლექსი დიდხანს ინარჩუნებს (სამ თვემდე). თუ ამ დროს ცურვის სწავლას დაიწყებს, მარტივად დაეუფლება ამ უნარს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ცურვის ასწავლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწვავე საცურაო აუზი ან ჩვეულებრივი მოზრდილების სახლის აბაზანა. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ სპეციალურ კურსებზე, მაგრამ მათ უნდა ესწრებოდნენ მხოლოდ 2-3 თვის ჩვილებს. დაიწყეთ სახლში, როდესაც თქვენი ბავშვი 2-4 კვირისაა. დედამ მაქსიმალურად უნდა ისწავლოს ახალშობილთა ცურვის შესახებ, უმჯობესია ლექციების კურსის მოსმენა განვითარების ცენტრებში, ბავშვთა კლინიკაში ან საცურაო აუზში. ინსტრუქტორი გაჩვენებთ როგორ სწორად დაიჭიროთ ბავშვი წყალში, გადააბრუნოთ მუცლიდან ზურგიდან, პირიქით, დაეხმარეთ მას ფეხებით და ხელებით მუშაობაში. თქვენ შეგიძლიათ მოიწვიოთ სპეციალისტი თქვენს სახლში.
ნაბიჯი 2
სამი თვის ბავშვისთვის სახლის აბაზანა ხდება მჭიდრო, მაშინ უნდა გადახვიდეთ აუზზე. პროცედურისთვის აირჩიეთ კონკრეტული დრო ბავშვის დღის რეჟიმიდან. ის უნდა იყოს სავსე, არ სურს დაძინება, ბავშვმა უნდა იგრძნოს პოზიტიური დამოკიდებულება და ზრდასრული ადამიანის ნდობა.
ნაბიჯი 3
ცურვის დაწყებამდე გააკეთეთ დინამიური ტანვარჯიში, რაც გაათბობს კუნთებს და დამატებით სტრესს მისცემს მათ. გაასუფთავეთ აბაზანა საწმენდი ხსნარით, შეგიძლიათ დამატებით დაამუშაოთ ოთახი კვარცით. წყალში დაამატეთ რამდენიმე წვეთი სოდა და იოდი, კალიუმის პერმანგანატი. პირველ გაკვეთილზე მისი ტემპერატურა უნდა იყოს +37 გრადუსი. თითოეულ გაკვეთილთან ერთად, იგი თანდათან უნდა დაიწიოს, 28 გრადუსამდე მივიდეს. ბავშვი უნდა იყოს კომფორტული, მაგრამ არა ძალიან თბილი, რომ მას სურს აქტიურად გადაადგილება. შეგიძლიათ ასწავლოთ თქვენს ახალშობილს მაგარი წყლის გამოყენება შემდეგნაირად. ჩამოიბანეთ ფეხები ცივი წყლით ყოველი ვარჯიშის შემდეგ.
ნაბიჯი 4
თუ ბავშვის ცურვაზე ადაპტაცია რთულია, შეგიძლიათ წყალში ჩაყვინთოთ მასთან ერთად. ასე რომ, ის სწრაფად შეეგუება შეგრძნებებს. ალბათ ის უფრო მშვიდი იქნება და უფრო სწრაფად დაეუფლება უნარებს.
ნაბიჯი 5
დაიჭირეთ ბავშვი ერთი ხელით ნიკაპქვეშ და მკერდის ქვეშ, ხოლო მეორე ხელით თავის უკანა ნაწილში. ამ გზით შეგიძლიათ ისწავლოთ მუცელზე ცურვა. დაიჭირეთ ბავშვი ერთი ხელით ნიკაპთან, მეორეს კი მყარად მოუჭირა ტერფები და გადააადგილეთ, დელფინის კუდის მოძრაობის იმიტაციით და ზემოთ. თუ სხვასთან ასწავლით ცურვას, მაშინ პარალელურად შეგიძლიათ გადააადგილოთ ბავშვის მკლავები "სეირნობის" ან "მკერდის დარტყმის" სტილში.
ნაბიჯი 6
ზოგიერთ ბავშვს არ უყვარს ზურგზე ცურვა, ზოგჯერ ბავშვს სთავაზობენ ამ ვარიანტს, დროდადრო ზურგზე ატრიალებენ. გააკეთეთ რამდენიმე უკან და უკან ცურვა, რვა სიმულაციის გაკეთება. თანდათანობით, ბავშვი ისწავლის აბაზანის კედლების მოშორებას. ბავშვები სწრაფად იღებენ გემოვნებას და უყვართ ეს ვარჯიშები.
ნაბიჯი 7
ზურგზე და მუცელზე ცურვის უნარების დაუფლების შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ ჩაყვინთვა. ეს თანდათან უნდა გაკეთდეს. როდესაც ის ცურვის მოძრაობას გააკეთებს, მკვეთრად და მკაფიოდ უთხარით მას "ჩაყვინთვის!" მსუბუქად დაუბერა სახე, ბავშვი დახუჭავს თვალებს და სუნთქვას იკავებს. სახეზე სასწრაფოდ დაასხით წყალი. შეხედეთ ბავშვის რეაქციას, თუ ყველაფერი რიგზეა, შეგიძლიათ დაიწყოთ მყვინთავი.
ნაბიჯი 8
ააფეთქეთ ბავშვი და ჩაყარეთ იგი წყალში ისე, რომ იგი მასში შევიდეს გვირგვინით, შემდეგ კი დაუყოვნებლივ გამოუშვათ იგი ზედაპირზე. როდესაც ბავშვი გამოვა თქვენი დახმარებით, შეაქეთ. თავდაპირველად, ჩაყვინთვის უნდა იყოს მოკლე, თანდათან გადატანა უფრო გრძელი. დაელოდეთ ბავშვს. იმისათვის, რომ არ დაკარგოთ უნარები, თავისუფლად იარეთ აუზზე, როგორც ბავშვი იზრდება.
ნაბიჯი 9
ზაფხულში სწავლის შეწყვეტა არ შეგიძლიათ, მაგალითად, გასაბერი აუზით ქვეყანაში.
