არსებობს ბავშვის ცურვის სწავლების მრავალი მეთოდი. ერთ-ერთი მათგანი მარტივი სათამაშო ვარჯიშების გამოყენებაა, რაც არა მხოლოდ საშუალებას მისცემს ბავშვს შეიძინოს საჭირო ფიზიკური უნარები, არამედ წყლის შიშის თავიდან აცილებასაც შეუწყობს ხელს. წინაპირობაა, რომ წყლის დატენვის შესრულებისას, მოზრდილმა არ უნდა დატოვოს ბავშვი უყურადღებოდ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
"ათწილადი". ეს სავარჯიშო ასწავლის თქვენს ახალშობილს წყალში ჩაყვინთვას, ამის არ შეგეშინდეთ. საჭიროა ზედმიწევნით ისუნთქოთ და სუნთქვა შეიკავოთ, შემდეგ კი სწრაფად იჯდეთ წყლის ქვეშ თავით. ამავე დროს, მოხრილი ფეხები მკერდს მიეყრდნო და ხელები შემოიხვიე. ფილტვებში ჰაერის დიდი მოცულობის გამო, ბავშვი მყისიერად ცურავს.
ნაბიჯი 2
"ვარსკვლავი" (უკანა მხარეს). წყლის დონე მოდის წელზე. აწევა და ოდნავ გაშლილი ხელები გვერდებზე, ბავშვი ზურგზე ეცემა. ამავდროულად, ფეხებიც განქორწინებულია, თავის უკან და ყურები წყალშია. სავარჯიშო გასწავლით წყალზე დარჩენას, ფსკერიდან მოწყვეტის შიშის გარეშე.
ნაბიჯი 3
"ვარსკვლავი" (კუჭზე). მკლავები ზემოთ და ოდნავ განზე გაშლილი გვერდებით, ბავშვი შეისუნთქავს და სუნთქვას იკავებს. ამის შემდეგ, ის პატარა ბიძგს აკეთებს ფეხებით ქვევიდან და მუცლით იწვა წყლის ზედაპირზე და მიჰბაძავს ვარსკვლავს. სახე წყალშია.
ნაბიჯი 4
"შადრევანი". ეს სავარჯიშო განკუთვნილია მათთვის, ვისაც splashing მოსწონს. ბავშვი მუცელზე ზის, გაშლილი ხელებით აუზის პირას ეკიდება, ხოლო ფეხებთან მუშაობისას, მოძრაობებით ქმნის შპრიცების შადრევანს. მომავალში, სავარჯიშო შეიძლება გახდეს უფრო რთული. ამისათვის ბავშვი ატარებს ქაფის დაფას. ამავდროულად, ის წყალში მოძრაობას დაიწყებს, ცურვის პირველ უნარ-ჩვევებს შეიძენს.
ნაბიჯი 5
სავარჯიშოების დაუფლებისა და თავდაჯერებულად შესრულების შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ ხელის მოძრაობები. ბავშვს ოდნავ უნდა დაეყრდნოს ხელი მკერდის ქვეშ. აუცილებელია სწორი სუნთქვის მონიტორინგი, არ უნდა გეჭიროთ იგი.
ნაბიჯი 6
ტრენინგის ბოლო ეტაპია საცდელი სიცხეები. მოზრდილი ბავშვი რამდენიმე ნაბიჯზე შორდება და ბავშვი მასთან ცურვას ცდილობს. მანძილი და სიღრმე შეიძლება თანდათან გაიზარდოს. და რაც მთავარია - არ დაგვავიწყდეს ბავშვის ქება, ეს არის წარმატების გასაღები მის ნებისმიერ საქმიანობაში.
