ზოგჯერ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა ძალიან გაუგებარია. უფრო და უფრო ხშირად ეკითხებით საკუთარ თავს, ეს ის ადამიანია, ვისთან ერთად გსურთ თქვენი ცხოვრების გაზიარება. კაცს რომ დაშორდე, უნდა შეწყვიტო მის მიმართ ძლიერი გრძნობები. როგორ შეიძლება ამის გაკეთება?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
იმის გასაგებად, გჭირდებათ თუ არა თქვენი ამჟამინდელი ურთიერთობა, დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი რამდენიმე კითხვა. პასუხის გაცემისას ნუ გაალამაზებთ სიტუაციას, იყავით გულწრფელი. საკუთარ თავს რომ გაიგებთ, მიხვდებით, როგორ უნდა მოიცილოთ ემოციები, რომლებიც ხელს უშლის თქვენს ცხოვრებას მშვიდობიანად.
ნაბიჯი 2
თუ საჭიროა შეწყვიტოთ ადამიანის სიყვარული, ამას ალბათ კარგი მიზეზი აქვს, მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხვდება. ხშირად, ასეთი მიზეზი არის მამაკაცის მხრიდან ღრმა უკმაყოფილება, უგულებელყოფა, უხეშობა ან მისი სურვილი, რომ საშუალებას მოგცემთ გააცნობიეროთ თავი არა მხოლოდ მასთან ურთიერთობაში. ან იქნებ მოგბეზრდათ მისი ეჭვიანობა?
ნაბიჯი 3
გადაწყვიტეთ რას ელით ამ ადამიანთან ურთიერთობისგან. რას გეგმავდით? ალბათ გათხოვებაზე ოცნებობდით, მაგრამ თქვენი განზრახვა დაივიწყეთ, რადგან კაცს გათხოვება არ სურდა? ჰკითხეთ საკუთარ თავს, ცხოვრობთ თუ არა სხვისი ცხოვრებით, დატოვეთ საკუთარი მისწრაფებები გვერდზე.
ნაბიჯი 4
დაფიქრდი რას ეძებს ის შენთან ურთიერთობაში. ალბათ თქვენ მხოლოდ ჩამორჩენილი ხართ მისთვის, ღირს ამ მდგომარეობის შეჩერება? კმაყოფილი ხართ ახლო მეგობრის სტატუსით, ან უბრალოდ შეეგუეთ უკეთესობის გამო? არ შეგეშინდეთ, საკუთარ თავს აღიაროთ, რომ არ ხართ იდეალური და ძალიან ბევრს აძლევთ მას. მაგრამ ეს არ არის თქვენი ინტერესების უგულებელყოფის მიზეზი.
ნაბიჯი 5
სიყვარული ყველაზე ლამაზი გრძნობაა დედამიწაზე. თუ ამისგან თავის დაღწევა გსურთ, დაფიქრდით, არის თუ არა გარკვეული დამოკიდებულება ამ კონცეფციის მიღმა, მიჯაჭვულობის მტკივნეული შეგრძნება თუ უბრალოდ მარტოობის შიში? ასეთ სიტუაციაში არ იქნება ზედმეტი ფსიქოლოგის კონსულტაცია - ზოგჯერ შეიძლება რთული აღმოჩნდეს საკუთარი დაბნეული ემოციების დალაგება.
ნაბიჯი 6
გიყვარს ტანჯვა? აცნობეთ მას ამის შესახებ. მან შეიძლება სრულად ვერ გაიგოს, რა გწყინს თქვენ. მიეცით მას შანსი გაახაროს თქვენი გულწრფელობა. თუ ვერბალური შეგონებები არსად წასულა, ნება მიბოძეთ თავი გათავისუფლდეთ ასეთი ურთიერთობებისგან. ერთ დღეს ნამდვილად შეხვდებით ნამდვილ სიყვარულს, იზრუნეთ მასზე.
