ბევრი ჩვილი იზრდება პატარა თითებით. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი უბრალოდ ბავშვის მაგიდიდან მოზრდილებში გადადიან. ძალიან ხშირად, ექიმები მესმის პრეტენზიები ცუდი მადის შესახებ ერთი წლის ბავშვების დედებისგან. ექსპერტები ირწმუნებიან: ეს ყველაფერი ნორმალურია და თქვენ უბრალოდ უნდა გაეცნოთ რამდენიმე პატარა ხრიკს, რაც ხელს შეუწყობს მადის ნორმალიზებას ცოტა სურვილისამებრ.
ერთი წლის ასაკში ბავშვის ცუდი მადა შეიძლება გამოწვეული იყოს უზარმაზარი მიზეზებით. მაგალითად, ბავშვს უბრალოდ არ უყვარს გარკვეული საკვები. შეიძლება მას არ უყვარს ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო. მაგრამ მას სიტყვებით არ შეუძლია ამის გამოხატვა. შედეგად, მისი მადა იკლებს. დედა უფრო აქტიურად იწყებს საკვების შეთავაზებას, ბავშვი უფრო და უფრო მეტ უარს ამბობს და ისინი მოჯადოებულ წრეში ხდებიან.
არსებობს ვარიანტი, რომ ბავშვი ცოტას ჭამს, რადგან ის თავს კარგად ვერ გრძნობს. ამ შემთხვევაში, თქვენ ძალიან კარგად უნდა დაათვალიეროთ ბავშვის ქცევა. თუ ის მოუსვენარია, ფეხებს ატრიალებს და ტირის და მუცელზე ხელებს უჭერს, მაშინ საკვები მას არ შეეფერება მომავლისთვის.
თუ შფოთვის გარდა, სიმპტომები, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება, ქაფიანი განავალი და ა.შ., გამოჩნდება, ექიმს უნდა მიმართოთ. სავარაუდოდ, ბავშვს აქვს პრობლემები მონელების და გარკვეული სახის საკვების ათვისების მხრივ.
ბავშვს შეუძლია უარი თქვას საკვებზე მაშინაც კი, თუ მას მოსაწყენი მოეჩვენება. ერთი წლის ასაკში ბავშვებს ძალიან უყვართ ნათელი საგნები. და არც საკვები არის გამონაკლისი.
ექსპერიმენტებისა და გამოკვლევების საფუძველზე, მეცნიერებმა და ექიმებმა დაადგინეს მთელი რიგი წესები, რომლებიც ეხმარება ერთი წლის ბავშვს, რომელსაც ჭამა არ სურს, პატარა ლოგინში ჭამს ახალშობილს.
რა უნდა გააკეთოს ბავშვმა ჭამა რომ დაიწყოს
უპირველეს ყოვლისა, უნდა გესმოდეთ, რომ თუ უნებლიე ბავშვის მადის გადამზადების დავალებას აიღებთ, თქვენ უნდა გაუძლოთ რეჟიმს და მოითმინოთ.
გეგმის პირველი პუნქტი სავალდებულო დისციპლინა და რეჟიმია. საკვები უნდა იყოს ამავე დროს, ზუსტად გრაფიკის შესაბამისად. თუ ბავშვი ჭამს საათში და დაახლოებით იმავე ინტერვალებით, ეს ხელს უწყობს მისი მომნელებელი სისტემის მუშაობას. ამის გარშემო, ბიორიტმები აქტიურდება და იკვრება.
უპირველეს ყოვლისა, უნდა არსებობდეს მშობლების დისციპლინა. თქვენ არ გჭირდებათ ბავშვის დაჭერა კოვზით. მთავარია, აიძულოთ თავი არ იზარმაცოთ და ბავშვის დღე ისე ააწყოთ, რომ საკვები მისთვის ისეთივე ბუნებრივი იყოს, როგორც ძილი და სიარული.
მეორე პუნქტი არის მენიუ. არ უარყოთ თქვენი შვილი სურვილისამებრ ჭამა საკვები, რომელიც მას არ მოსწონს. ის კაციც არის, თუმც პატარა და აქვს საკუთარი შეღავათები. ამიტომ, თქვენ უბრალოდ უნდა ითამაშოთ მენიუ - იპოვოთ პროდუქტების ახალი კომბინაციები. შესთავაზეთ თქვენს ბავშვს 2-3 კერძის ასარჩევად, რათა მას ჰქონდეს ვარიანტები.
ასევე ღირს კერძების გაფორმებაზე ზრუნვა. რაც უფრო საინტერესო და ნათელი საკვებია, მით უფრო სურს ბავშვს მისი ჭამა.
თუმცა, რეალიზმით, თქვენ ასევე არ უნდა გადააჭარბოთ მას. ეს გამოწვეულია იმ ფაქტით, რომ თუ თქვენ ძალიან ბუნებრივ ბოცვერს ან იხვს ამზადებთ, ბავშვს შეიძლება უბრალოდ სწყინოს იგი.
ასევე, შეეცადეთ მოუსმინოთ თქვენს შვილს. ალბათ მას აქვს შეუწყნარებლობა ნებისმიერი საკვების მიმართ, ისინი აფერხებენ საჭმლის მონელებას. ამას ვერ ხედავთ შეუიარაღებელი თვალით, მაგრამ ბავშვი განიცდის და ქვეცნობიერად უარს ამბობს მათზე.
და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვმა ჭამის დროს უნდა იგრძნოს დადებითი ემოციები. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა ჩართოთ ტელევიზორი ან აჩუქოთ მას ტაბლეტი მულტფილმებით. საკმარისია მხოლოდ საჭმელი ნათელი გახადოთ, გამოიყენოთ სასაცილო კერძები სასაცილო ნახატებით და ა.შ.
რა არ უნდა გააკეთოს
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აიძულოს ბავშვი. ნებისმიერი ძალადობა პროტესტს იწვევს. თქვენ აწუხებთ შედეგის მიღების რისკი, როდესაც ბავშვი ჭამაზე უარს ამბობს.
