კომპიუტერები ყველა სახლშია და მათ თავს ვერ დააღწევ. ბავშვები, თანატოლებთან თამაში, სკოლაში ან საბავშვო ბაღში ურთიერთობა, ერთმანეთისთვის ტრაბახობენ იმაზე, თუ ვინ რომელ თამაშს თამაშობდა და ვინ რას მიაღწია კომპიუტერულ სამყაროში. ჩვენ, მოზარდებს, არ შეგვიძლია ამის თავიდან აცილება ისევე, როგორც ბავშვისთვის კომპიუტერის ყიდვის გარეშე, აკრძალვის გარეშე, ამით მის ჯანმრთელობაზე ზრუნვა და მეგობრების წინაშე დამცირება.
არსებობს 4 საერთო მიზეზი, რომელიც ბავშვისთვის საზიანოა.
გამოსხივება
ბევრ მშობელს მიაჩნია, რომ მონიტორი აწარმოებს რადიაციას, რომელიც საზიანოა მათი ბავშვისთვის. მაგრამ ამჟამინდელი დამკვირვებლები, როგორც უკვე დადასტურებულია, მსგავს რამეს არ ასხივებენ. ერთადერთი, რასაც კომპიუტერი აწარმოებს, არის უზარმაზარი ძაბვა ქსელში. სისტემის განყოფილება დიდ მტვერს იზიდავს და როდესაც ბავშვი კომპიუტერიდან დგება, ნესტიანი ქსოვილით ან პირსახოცით უნდა შეიწმინდოთ მაგიდა და მინიმუმ ბავშვის სახე.
პოზიცია ან პოზა
ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ როდესაც ბავშვი ზის მონიტორის წინ, ის დახუჭავს, დარწმუნდით, რომ უყურებთ მის ზურგს. შეახსენეთ, რომ სწორად იჯდეს. ნიკაპის ხელით დახვევა ასევე ხშირია ბევრ ბავშვში და მოზრდილებშიც კი. ეს იწვევს ხერხემლის გამრუდებას, აუხსენით, რომ დროთა განმავლობაში ის ასევე დახრილი მხრებით ივლის, მონიტორისგან შორს, თუ არ დაემორჩილება და ვერ ცდილობს ვერტიკალურად იჯდეს.
ხედვა
რა თქმა უნდა, ეს ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორია. არ დაუშვათ დიდხანს უყუროთ მონიტორს, განსაზღვრეთ გარკვეული დრო თამაშებისთვის ან სწავლისთვის, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მხედველობის სიმახვილე დროთა განმავლობაში შემცირდება. წინაპირობაა, ბავშვი არ უნდა იჯდეს მონიტორის წინ სიბნელეში, მისი სათამაშო ზონის განათება ძალიან მნიშვნელოვანია.
ფსიქიკური სტრესი
ისევ უნდა არსებობდეს დოზირება და კონტროლი. იმის გამო, რომ ასეთი გასართობი არც ისე დიდი ხნის წინ გამოჩნდა, ყველაფერი საფუძვლიანად არ არის შესწავლილი. მაგრამ თამაშები ბავშვს არამარტო მხედველობას, ზოგადად, დაძაბულობასაც უქმნის. რეალურ ცხოვრებაში ბავშვს ასეთი დატვირთვა არ აქვს. ადვილი არ არის თამაშისგან ზედმეტი შრომის ან სტრესისგან გათავისუფლება, შეისვენეთ და, რა თქმა უნდა, დააკვირდით თამაშების მნიშვნელოვნებას.
შვიდი წესი ბავშვის კომპიუტერში მოძებნა
1. თუ ბავშვს მხედველობა აქვს დაქვეითებული, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოთ კომპიუტერთან სათვალის გარეშე.
2. გააკეთეთ ტანვარჯიში თვალებისთვის, ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ.
3. დაიცავით მანძილი სახიდან მონიტორამდე (50-70 სმ)
4. სრული სიბნელეში აღმოფხვრა კომპიუტერთან მუშაობა.
5. დააკვირდით პოზას.
6. დააკვირდით თამაშებისა და პროგრამების პოზიტიურ შინაარსს.
7. დასრულების შემდეგ დაიბანეთ სახე გრილი წყლით და შეიწმინდეთ მაგიდა.
