პედიატრების რეკომენდაციების თანახმად, ძუძუთი კვება უნდა გაკეთდეს 1,5-2 წლამდე. ამ ასაკისთვის ბავშვმა უკვე შექმნა საკუთარი იმუნიტეტი, დედის რძე აღარ არის საჭირო, როგორც ადრე და ამიტომ, ლაქტაციის დასრულება შესაძლებელია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ ძუძუთი კვების საჭიროება გაქრა, როდესაც ბავშვი მკერდზე დღეში მხოლოდ 1-2-ჯერ დაიტანება, მისი დიეტა უკვე შეიცავს საკმარის კვებას მყარი საკვებიდან, რძის პროდუქტებიდან და ა.შ., ძუძუთი კვება თითქმის შეუმჩნევლად გაივლის ბავშვისთვის. ამ შემთხვევაში, ბავშვი თავად იწყებს ლაქტაციის დასრულებას. და თუ დედა თვითონ გრძნობს, რომ რძე სულ უფრო ნაკლებად მოდის, მაშინ მას ორმაგად გაუმართლა - ორივე მზად არის უარი თქვას ძუძუთი კვებით.
ნაბიჯი 2
იძულებითი განკვეთის მიზეზი შეიძლება იყოს დედის დაღლილობა იმ ფაქტისგან, რომ იგი მუდმივად მზად უნდა იყოს ძუძუს წოვის დროს ნატეხის მოთხოვნების დასაკმაყოფილებლად. ეს რთულია, როდესაც დედა ძალიან დაკავებულია საოჯახო საქმეებით ან როდესაც ის სამსახურში მიდის. მაშინ უნდა გვახსოვდეს, რომ ძუძუთი კვების დასრულების მთავარი წესი არის თანდათანობითობა. ძუძუთი კვების ეტაპის დასრულებას დიდი დრო სჭირდება დედისა და ბავშვის ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მინიმალური დაზიანებით. როგორც წესი, თვეებზე ვსაუბრობთ.
ნაბიჯი 3
ასე რომ, თუ ძუძუთი კვების დასრულების შესახებ გადაწყვეტილება საბოლოოდ და შეუქცევადად მიიღეს, თქვენ უნდა დაიწყოთ შეზღუდვების შემოღებით, შემდეგ კი აიკრძალოთ მკერდის დაჭერა საზოგადოებრივ ადგილებში, წვეულებაზე ან სახლში სტუმრების მიღების დროს და ა.შ.
ნაბიჯი 4
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა შეამციროთ ყოველდღიური ძუძუთი კვების რაოდენობა. მშვიდად რეაგირებთ ბუჩქების მოთხოვნებზე მკერდის მიმართ, შეეცადეთ ყურადღება გადაიტანოთ ბავშვის თამაშებით, წაიყვანეთ სასეირნოდ და ა.შ.
ნაბიჯი 5
შემდეგი ნაბიჯი არის ის, რომ ბავშვს ვასწავლოთ დაძინება დღის განმავლობაში დედის მკერდის გარეშე. აქ შეიძლება დაეხმარონ დედასთან და შვილთან ახლოს მყოფი ადამიანები, რომლებიც მისი არყოფნის შემთხვევაში ჩააგდებენ ბავშვს და აუხსნიან მას, რომ დედამ მცირე ხნით დატოვა მნიშვნელოვანი საკითხი. რა თქმა უნდა, ბავშვი წინააღმდეგობას გაუწევს და დაუყოვნებლივ არ დაიძინებს დედის გარეშე, მაგრამ თანდათან იგი შეეჩვევა საყვარელი ადამიანის ყოფნას და მაინც დაიძინებს მის გარეშე.
ნაბიჯი 6
დღის განმავლობაში დედის თანდასწრებით დაძინება არის მოცილების პროცესის შემდეგი ნაბიჯი. როდესაც ბავშვი საწოლშია, შეეცადეთ მცირე ხნით დატოვოთ ოთახი, შემდეგ გაზარდეთ თქვენი არყოფნის დრო. ამავე დროს, აუცილებელია ავუხსნათ, რომ დედა ახლოსაა, მხოლოდ საშინაო დავალებებს ასრულებს. ცოტა ხნის შემდეგ, თქვენს სიხარულში, ბავშვი მარტო დაიძინებს.
ნაბიჯი 7
და, რა თქმა უნდა, "აერობატიკა" - ასწავლეთ ბავშვს საღამოს მკერდის გარეშე დაძინება. პირველ რიგში, მოიფიქრეთ რიტუალები, რომელსაც ყოველთვის ძილის წინ შეასრულებთ. მაგალითად, წიგნის კითხვა, რეცხვა, სათამაშოების დასაკეცი და ა.შ. მნიშვნელოვანია განმეორებით დაიცვას მოქმედებების ზუსტი თანმიმდევრობა და თანდათანობით აღმოიფხვრას ისეთი რიტუალი, როგორიცაა ძუძუთი კვება. ცოტა ხნის შემდეგ, ბავშვი შეწყვეტს შენიშვნას, რომ მას რაღაც აკლია.
ნაბიჯი 8
დედებსა და ბებიებში ფართოდ არის გავრცელებული მოსაზრება, რომ ლაქტაცია აუცილებლად უნდა დასრულდეს გაზაფხულზე. ამაში არის გარკვეული რაციონალური მარცვალი, რადგან ძუძუთი კვების დასრულება იწვევს ბავშვის იმუნიტეტის შემცირებას, რომელიც დედის რძით კვების გარეშე ვერ უმკლავდება ზამთრის ცივ ან ზაფხულის თამაშებს ქვიშაში, ჭამს ახალ ხილს. და კენკრა და ა.შ.
ნაბიჯი 9
ლაქტაციის დასრულების მთელი პერიოდის განმავლობაში, დედა დარწმუნებული უნდა იყოს, თუ რას აკეთებს, მშვიდი და დაჟინებული. ამასთან, თუ თქვენ დაიწყებთ ზედმეტად გამოხატული ნეგატიური პროტესტის შენიშვნას ბუწილის წუწუნისგან, მზად იყავით ნაბიჯით უკან და ცოტა ლოდინის შემდეგ, თავიდან დაიწყეთ.
