იმისათვის, რომ ჩვილს ცხვირიანი ცხვირი გაუხეთქოს, როგორც მათ უნდა, თავისუფლად და მარტივად, ისინი უნდა იყვნენ სუფთა და გარეთ. სუნთქვა არ უნდა იყოს რთული, თორემ შეიძლება თქვენს ბავშვს ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემა შეუქმნას.
აუცილებელია
ბამბის ბამბა, წყლის პატარა კონტეინერი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეცადეთ თქვენი ბავშვის ცხვირი სუფთა იყოს. როგორც მოგეხსენებათ, ის ჯანმრთელობის გარანტიაა. მტვერით გაჭედილი ცხვირის პასაჟი მკვეთრად ამცირებს ფილტვებში ჟანგბადის გამტარობას და სხეულს, განსაკუთრებით კი ბავშვებს, ამისგან ძალიან იტანჯება. ტვინისა და კუნთების ჟანგბადის მიწოდება მცირდება, ჩნდება letargy და ძილიანობა.
ნაბიჯი 2
ამიტომ, შეეცადეთ მეტი დრო გაატაროთ თქვენს ახალშობილთან სუფთა ჰაერზე. წაიღეთ ერთჯერადი ცხვირსახოცები სასეირნოდ. მათ გამოდგება, თუ ბავშვი ტირის, რომ დროულად მოიწმინდოს ცხვირი. ცივ სეზონში ჩვენი ცხვირი, ისევე როგორც ბავშვის ცხვირი, ბევრად უფრო სწრაფად გამოიმუშავებს ლორწოს, ვიდრე თბილ სეზონზე, ამიტომ ცხვირსახოცები მუდამ თქვენთან უნდა იყოს.
ნაბიჯი 3
სახლში შეეცადეთ არ დაუშვათ ზედმეტი მტვერი, რაც გამოიწვევს მცირე ზომის ამონაყარს. მოიცილეთ ზედმეტი ხალიჩები, მძიმე ფარდები და ძველი რბილი ავეჯი. მარტივად განაგრძეთ სველი წმენდა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება თითქმის ყოველდღე. გახსოვდეთ, სანამ ბავშვი პატარაა, თქვენ პასუხს აგებთ მის ჯანმრთელობაზე. ამ მარტივი ჭეშმარიტების გაგება გაამარტივებს თქვენს მწუხარე საქმეს. და თანდათანობით ყოველ ღამე სველი წმენდა გახდება თქვენი ჩვევა. და იქ, ხედავთ, ბავშვი უკვე ითხოვს მეორე ნახელავს და დაიწყებს თქვენს დახმარებას.
ნაბიჯი 4
გაწმინდეთ თქვენი ცხვირი ყოველ საღამოს. თუ ის ჯერ კიდევ იმდენად პატარაა, რომ არ იცის ცხვირის აფეთქება, ტურუნდოჩკი დაგეხმარებათ. აიღეთ ბამბის ბამბა, ჩაასხით ცოტაოდენი წყალი პატარა ჭურჭელში, ჩადეთ წყალში ბამბის ბამბის პატარა ნაჭერი და თითებით გადააგორეთ პატარა ფანტელი, რომელიც თავისუფლად შეიძლება გადავიდეს ბავშვის ნესტოში. საათის ისრის მიმართულებით რამდენჯერმე გადაახვიეთ ნესტოში, რომ დღის განმავლობაში იქ დაგროვილი ამოიღოთ. შეიძლება ამის გაკეთება პირველად ვერ შეძლოთ. შემდეგ სცადეთ მეორედ და მესამედ. ისე, რომ ბავშვი არ შეგაწუხოთ, ყურადღება გადაიტანეთ რითმებით, ხუმრობებითა და სიმღერებით. თანდათან ის ეჩვევა ამ აუცილებელ პროცედურას. თქვენ იჭერთ მომენტს, როდესაც ის მზად არის ისწავლოს ცხვირის ფეთქვა და ასწავლეთ ამის გაკეთება საკუთარ თავზე.
