ბავშვის გაჩენასთან ერთად, მშობლების გონებაში უამრავი კითხვა ჩნდება. ყველაზე ამაღელვებელი მათგანია, როგორ უნდა ავად გახდეს თქვენი ბავშვი? ჩვენი თემაა ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერება.
თქვენ ბავშვი გყავთ. თქვენ, რა თქმა უნდა, როგორც ყველაზე მზრუნველ და მოსიყვარულე მშობლებს, გინდათ ის გაიზარდოს ძლიერი და ჯანმრთელი. ამისათვის, როგორც ალბათ იცით, აუცილებელია ბავშვის იმუნური სისტემის გაძლიერება.
რა არის იმუნიტეტი? მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის ბარიერი ნებისმიერი მავნე ზემოქმედებისგან, რომელიც აქვს თითოეულ ადამიანს. მხოლოდ იმისთვის, რომ ეს ბარიერი სტაბილური და გაუღრმავებელი იყოს, აუცილებელია მისი გაძლიერება.
გაძლიერების ერთ-ერთი გზა გამკვრივებაა. ექიმების აზრით, გამკვრივება შეიძლება და უნდა დაიწყოს თითქმის ბავშვის დაბადებიდან, რა თქმა უნდა, იმ პირობით, რომ ახალშობილის სხეული სრულყოფილი წესრიგშია.
თქვენ უნდა დაიწყოთ მარტივი და ყოველდღიური პროცედურებით - ცურვა და სუფთა ჰაერზე გასეირნება წლის ნებისმიერ დროს. შეგიძლიათ ყოველდღე დაიბანოთ. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ თანდათან შეამციროთ კომფორტული წყლის ტემპერატურა 37-38 გრადუსამდე ან მიიღოთ კონტრასტული შხაპი. ამის შესახებ საკმაოდ ბევრი დაიწერა და ნათქვამია. მე კი ვფიქრობ, რომ ეს არის ცალკე სტატიის თემა.
რა თქმა უნდა, ბავშვი არ უნდა გაიყვანოთ სასეირნოდ ზამთარში ძლიერი ქარისა და დაბალი ტემპერატურის დროს, მაგრამ ეს ყველაფერი ასაკზეა დამოკიდებული. რაც უფრო ძველია ბავშვი, მით უფრო დაბალი ტემპერატურა შეიძლება იყოს გარეთ. მაგალითად, ახალშობილი ბავშვი, რომელიც უკვე ერთი თვისაც არ არის -5 წლის ასაკში, არასასიამოვნო იქნება.
ზაფხულში შეეცადეთ რაც შეიძლება ხშირად და რაც შეიძლება მეტხანს იყოთ გარეთ. აუცილებელია ოთახის ვენტილაცია, სასურველია გააკეთოთ პროექტი, იმ პირობით, რომ ბავშვი არ იმყოფება ოთახში.
ბავშვის გამკვრივების კიდევ ერთი გზაა საჰაერო აბაზანები. შემდეგ ჯერზე, როცა შეიცვლით ახალშობილს ტანსაცმელში, უბრალოდ დატოვეთ იგი შიშველი. დასაწყისისთვის, რამდენიმე წუთი საკმარისი იქნება, შემდეგ კი პროცედურის დრო თანდათან იზრდება და 15-მდე ხდება. ბავშვი უნდა იყოს კომფორტულად, არ უნდა ტიროდეს ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს ნიშნავს, რომ ის ცივა და ცდილობს შეინარჩუნოს თბილი
გამკვრივების დროს ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვის მდგომარეობის მონიტორინგი, როგორ ჭამს, იძინებს და იმატებს წონაში. გამკვრივების პროცედურები უნდა შეწყდეს, თუ შეამჩნევთ, რომ:
- ბავშვს აქვს სიცხე ან გაციების სხვა სიმპტომები;
- ბავშვმა შეწყვიტა წონა;
- ბავშვმა დაუღალავად დაიწყო ძილი.
და რაც მთავარია, გამკვრივება ბავშვს სიამოვნებას უნდა ანიჭებდეს, არ არის საჭირო გულმოდგინება, თუ ის წინააღმდეგობას გაუწევს.
