მოზრდილებს ეჩვენებათ, რომ ბავშვობა უღრუბლო დროა. ამასთან, ბავშვიც კი იცნობს სტრესულ სიტუაციებს. იგი წუხს დეკორაციის შეცვლაზე - პირველი დღე ბაღში, შემდეგ კი სკოლაში. მისთვის ადვილი არ არის ოჯახში არეულობის გადარჩენა. ბავშვს აწუხებს ახლობლების ჩხუბი და დაავადებები. მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ ბავშვის მდგომარეობა და მაქსიმალურად დაიცვან იგი სტრესისგან.
ნერვული სისტემა
იზრუნეთ ბავშვის ნერვულ სისტემაზე. დაეხმარეთ მას გაასწოროს რთული სიტუაციები, ითამაშოს მასთან ერთად, გაერთოს, შეაქეთ წარმატებების გამო.
ბავშვის ყველა ასაკში სტრესი სხვადასხვაგვარად ვლინდება.
- ჩვილებს არ შეუძლიათ ჭამა და ძილი
- - ბავშვი იწყებს აგრესიის და ცუდი განწყობის პერიოდებს. მან შეიძლება იტიროს ან დაიწყოს beltering.
- საკუთარ თავში დახურვა, ცდილობენ თავი აარიდონ კომუნიკაციას, ყოველთვის ჩუმად არიან.
- ახასიათებს გაღიზიანება და გაბრაზება. ზოგჯერ მათ ნერვული ტიკი უვითარდებათ - თვალის მოციმციმე ან ქნევა.
გამოსავალი
ზოგჯერ ბავშვი ვერ ეგუება რთულ ვითარებას სისხლში მაგნიუმის ნაკლებობის გამო. ამის დასადგენად აუცილებელია სისხლის ტესტი. თუ სისხლს ნამდვილად არ აქვს მაგნიუმი, ექიმი გამოგიწერთ ამ ელემენტის შემცველ პრეპარატებს.
პროდუქტები
საკვები დაგეხმარებათ მაგნიუმის სწორ დონეზე შენარჩუნებაში. თქვენი ბავშვის რაციონში დაამატეთ კაკალი, არაქისი, გოგრის თესლი, ქატო, ისპანახი და ლობიო. ბავშვის სხეულს ასევე სჭირდება ვიტამინი B6. ის გვხვდება ქათამში, საქონლის ღვიძლში, ზღვის თევზში, ნიორში, ფეტვი, ბულგარული წიწაკა, ნიორი და ზღვის buckthorn.
