დედის შეხება ყოველთვის სიამოვნებს ბავშვს. მასაჟის ჩატარება ძალიან მარტივია, და რაც მთავარია, ის ძალიან დაგიახლოვებთ ბავშვს. ამ პროცედურისთვის შეარჩიეთ შესაფერისი დრო და ადგილი და გაიმეორეთ მასაჟის კომპლექსი ყოველდღე.
რა გჭირდებათ მასაჟისთვის
პირველი, მოამზადეთ ადგილი, სადაც მასაჟს გაუკეთებთ თქვენს ბავშვს. თუ თქვენს ოთახში იატაკი არ არის ხალიჩა, სავარძლად გამოიყენეთ საბანი ან ბალიში, ხოლო ბავშვისთვის ჩამოყარეთ დაკეცილი საბანი, დაფარეთ იგი რბილი პირსახოცით.
მასაჟი უნდა გაკეთდეს მაშინ, როდესაც თქვენც და ბავშვიც კარგ ხასიათზე ხართ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს სასარგებლო იქნება.
ბავშვს არასასიამოვნო ექნება მაგრად წოლა, მით უმეტეს, თუ მან ჯერ კიდევ არ ისწავლა თავის დაჭერა და შეიძლება მას მოხვდეს. თუ თქვენს ოთახს იატაკზე ხალიჩა აქვს, ზურგს უკან გამოიყენეთ დიდი, დაკეცილი პირსახოცი. ყურადღებით შეამოწმეთ, რომ არ არსებობს მონახაზები. ბავშვის მასაჟისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ ცხიმიანი ბავშვის კრემი. იგი უნდა დაიწუნას ბრტყელ ჭურჭელში ისე, რომ თქვენთვის მოსახერხებელი იყოს მისი მიღება პროცედურის დროს. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ჩართოთ მშვიდი, მშვიდი მუსიკა.
მასაჟის დაწყებამდე
დაიბანეთ ხელები და დარწმუნდით, რომ ისინი არ არიან ცივი. ამოიღეთ ყველა სამკაული ხელებიდან, რომ თავიდან აიცილოთ ბავშვის კანის ნაკაწრები. უმჯობესია მასაჟის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე აჭამოთ ბავშვს და შეინახეთ საწოვარას მასაჟის განმავლობაში. დააკვირდით ბავშვს, როდესაც ის ფხიზლობს და იკვებება, შემდეგ უნდა დაიწყოთ მასაჟი. ორი თვის ასაკში ბავშვები ცოტათი იღვიძებენ, ასე რომ, ათი წუთიანი პროცედურა საკმარისი იქნება დასაწყისისთვის. გააცალეთ თქვენი ბავშვი, დატოვეთ საფენი ისე, რომ არაფერი შეგიშლით ხელს კონტაქტისგან.
შეასწორეთ მასაჟის ტექნიკა
ჩაასხით მასაჟი უამრავი ჩახუტებით და კოცნით, ესაუბრეთ და უმღერე თქვენს ბავშვს.
თქვენი ბავშვის მასაჟის დროს ხელები უნდა იყოს ღია და მოდუნებული, თითებს და პალმებით უნდა შეეხოთ ბავშვის კანს. ხელები რაც შეიძლება დიდხანს შეიკავეთ ბავშვის კანზე და თუ შეისვენეთ კრემის მისაღებად ან რაიმე სხვა მიზეზის გამო, მეორე ხელი არ ჩამოართვათ ბავშვს. თავდაპირველად უნდა დაეუფლოთ შემდეგ ტექნიკას:
დარტყმა - თქვენი მთელი სხეულის სიმშვიდის გადატანა თქვენი სხეულის ზედაპირზე.
ტრიალი - ნაზად დაჭერით და გადაადგილეთ ხელის სიმძიმე ბავშვის სხეულის, ფეხების ან ხელების გასწვრივ წინ და უკან.
უწყვეტი დარტყმა ხელის შეცვლით - მოძრაობა იწყება ერთი ხელით, ხოლო დასრულების შემდეგ იგივე მოძრაობა ხორციელდება მეორე ხელით.
მასაჟის კომპლექსი ორი თვის ბავშვისთვის
დაიწყეთ ფეხების დარტყმა: ნაზად შეიზილეთ ფეხები, ყურადღება მიაქციეთ თითოეულ თითს. შემდეგ წადით მუხლებზე: დაარტყით მუხლების თავებს საათის ისრის მიმართულებით. ხელის მოსვლა ხორციელდება ბავშვის ხელიდან მხრამდე, შიდა და გარე მხარეების გასწვრივ. მკერდის მასაჟი - მარცხენა ხელის და მარჯვენა ხელის თითებით დარტყმა, ძუძუმწოვრების გარშემო საათის ისრის მიმართულებით. მუცლის მასაჟი - გლუვი წრიული მოძრაობით მუწუკების მუცლის მოხვევა, შეგიძლიათ ცოტათი დაეხმაროთ მუცელს. ხელის ზურგით დუნდულებიდან თავისკენ ზურგით, ხელისგულიდან თავით დუნდულებამდე. შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს პროცედურა 5 ჯერ.
