ეჭვიანობა ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო და დამანგრეველი ემოციაა, რომელიც ზოგჯერ ანგრევს ურთიერთობებს, ოჯახებს და ტრაგედიებსაც კი იწვევს. მაგრამ ეჭვიანობასთან ბრძოლა და ბრძოლა შეიძლება.
ეჭვიანობა და მისი მიზეზების ცოდნა
იმისათვის, რომ ვინმეს დაეხმაროს მოშორებაში ეჭვიანობა, უნდა აიხსნას, რომ ეს გრძნობა პირველ რიგში ავნებს მას, ვინც ეჭვიანობს. ბოლოს და ბოლოს, ადამიანები ზოგჯერ თვლიან, რომ დამნაშავე პარტნიორს ეჭვიანობით სჯიან, თუმცა სინამდვილეში თვითონ ისჯებიან.
ეჭვიანობა ართმევს ფხიზელი აზროვნების უნარს და გიბიძგებს შენს წარმოსახვაში დახატო ის, რაც არ არის. ვიღაც ეჭვიანობს მოჩვენებით მეტოქეებსა და მეტოქეებს, ვიღაც პარტნიორის წარსულს. დედები სიძეს უყურებენ რძალებს, შვილები - მშობლებს და-ძმებს. ეს გრძნობა უაზროა და არ იწვევს დადებით შედეგებს, გარდა იმისა, რომ ზოგჯერ მას შეუძლია ვინმეს სიამაყე მიამაყოს.
ეჭვიანობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის დაბალი თვითშეფასება და არასრულფასოვნების კომპლექსი. გულის სიღრმეში ადამიანი მუდმივად ეჭვობს, რომ ის კარგია და შეიძლება მისი სიყვარული იყოს და შესაძლო კონკურენტებს აშკარად უფრო ღირსეულად თვლის და ეშინია, რომ ამას პარტნიორი გაიგებს. ამ შემთხვევაში აუცილებელია თვითშეფასების გაუმჯობესებაზე მუშაობა - ეს სასარგებლო იქნება ცხოვრების ყველა სფეროში.
ეჭვიანობა, სხვა საკითხებთან ერთად, ემყარება მესაკუთრულ ინსტიქტს. უნდა გააცნობიეროს, რომ ამქვეყნად არავინ არავის ეკუთვნის. ადამიანი სხვა ადამიანის გვერდით არის, რადგან მან თავად აირჩია იგი ამა თუ იმ მიზეზით და ამ ეტაპზე მას ის სჭირდება.
თუ ქალს ჰყავს ტირანი ქმარი, რომელიც მუდმივად ეჭვიანობს ნებისმიერი გამვლელის მიმართ და სცემს კიდეც მას, მან უნდა გაიგოს, რომ ეჭვიანობა არ ნიშნავს სიყვარულს. მეუღლეში პატრონის ინსტიქტი მხოლოდ თამაშობს და სურს მისი დამნაშავე გახადოს ისე, რომ იგი მას მოეწონოს, ისევე როგორც მისი არასრულფასოვნების კომპლექსი და სამსახურში პრობლემები, სადაც მას არ შეუძლია დააკმაყოფილოს მისი სურვილი ძალაუფლებისკენ.
როგორ თამაშობს ეჭვიანობა ადამიანის წინააღმდეგ
ზოგჯერ გოგონები ეჭვიან თავიანთ შეყვარებულებს გოგონების გამვლელობის გამო, რომლებსაც ისინი დროებით უყურებენ ან პორნო ფილმების მსახიობებს. ბიჭები ასევე შეიძლება ეჭვიანობდნენ თავიანთ გოგონებს. ამ ვითარებაში გასაგებია, რომ ადამიანები ყურადღებას აქცევენ და აფასებენ საპირისპირო სქესის პირების გარეგნობას, მაგრამ სინამდვილეში ამას მნიშვნელობა არ აქვს. მაგრამ თუ გოგო ან ბიჭი ამაზე ამახვილებს ყურადღებას, პარტნიორს შეიძლება ეგონოს, რომ მის წყვილს დაბალი თვითშეფასება აქვს და ეს, როგორც წესი, ამცირებს პარტნიორის თვალში მიმზიდველობას.
აკვიატებული ეჭვიანობა შეიძლება ზოგჯერ სასტიკ ხუმრობას თამაშობდეს. მაგალითად, ცოლი მუდმივად ურეკავს ქმარს და ეკითხება ვინ არის ის და რას საქმიანობს. მაშინაც კი, თუ მანამდე იგი არ ფიქრობდა ღალატზე, მეუღლის შემაშფოთებელი კითხვების შემდეგ მას შეუძლია იფიქროს ამაზე. ბოლოს და ბოლოს, ისინი მას მაინც არ ენდობიან, ამიტომ დასაკარგი არაფერია.
თუ პარტნიორს წასვლა სურს, მაშინ მას არაფერი შეუშლის. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ადამიანი დროებით შეინახოთ მანიპულირებით ან შანტაჟით, მაგრამ გონებრივად ის მაინც შორს იქნება. თუ ვინმემ მიგატოვა, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ ხართ უღირსი ან მიმზიდველი ადამიანი, ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ ხართ შესაფერისი ერთმანეთისთვის და სხვისიც მოგეწონებათ.
