კონფლიქტური სიტუაციები ყველა ოჯახში ხდება. მათი თავიდან აცილება ძალიან რთულია. თქვენ უნდა გამოიჩინოთ დიდი მოთმინება, რომ არ წამოიწყოთ ჩვეულებრივი საოჯახო დავა ნამდვილ ჩხუბამდე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ თქვენს ოჯახში კონფლიქტები დაიწყო, უნდა იფიქროთ ამაზე. და უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია უსიამოვნო სიტუაციების მიზეზების დადგენა. მათზე ცოდნა ხელს შეუწყობს კამათისა და ჩხუბების რაოდენობას. არ არის გამორიცხული, რომ თქვენ ან თქვენი ოჯახის წევრები განიცდიან მუდმივ გაღიზიანებას, რაც გავლენას ახდენს ოჯახურ ურთიერთობებზე. თუ ნერვიულობის მიზეზი სამსახურშია, მაშინ შეგიძლიათ განიხილოთ ამ სიტუაციაში ოჯახში. თქვენ არ უნდა გადაიტანოთ სამუშაო პრობლემები ოჯახში.
ნაბიჯი 2
ყველა ადამიანს ადრე თუ გვიან აქვს ცუდი განწყობა. ზოგჯერ ჩვენ ნამდვილად გვინდა რომ თავი დავაღწიოთ, გავაფუჭოთ გაღიზიანება. ეს ჩვეულებრივი სურვილია. ადამიანს სჭირდება გამონადენი, უარყოფითი ენერგიის მოზღვავება. ამასთან, არ უნდა დაიკარგოთ თქვენს სახლში. მათ არ უნდა განიცდიან თქვენი განწყობის ცვალებადობას. ძალიან კარგი იქნება, თუ ერთმანეთს დაეხმარებით მოსმენით და მხარდაჭერით. თქვენი ოჯახის ყველა წევრმა აცნობეთ, რომ სახლში მიიღებენ გაგებას და არა ნეგატიურ ემოციებს.
ნაბიჯი 3
ისწავლეთ პრიორიტეტების სწორად განსაზღვრა. ოჯახის ჯანმრთელობა და სიმშვიდე ხომ გაცილებით მნიშვნელოვანია, ვიდრე ჩხუბი. კონფლიქტური სიტუაციები დიდ ენერგიას იღებს, ისინი დამღლელია. გაღიზიანება მძაფრდება და კონსტრუქციული საუბრის იმედი სულ უფრო და უფრო მცირდება. ხშირმა ჩხუბმა შეიძლება თქვენი ოჯახი განქორწინებამდე მიიყვანოს.
ნაბიჯი 4
თქვენს ოჯახში კონფლიქტური სიტუაციები იშვიათი გახდება, თუ ისწავლით ერთმანეთის გაგებას. ამის მისაღწევად ძალიან ძლიერი გზაა სხვისი ადგილის ჩასმა. შეეცადეთ გააცნობიეროთ ოჯახის სხვა წევრების ქმედებების მოტივები, ასაკის, პროფესიისა და სამუშაო საქმიანობის გათვალისწინებით. ერთად იფიქრეთ პრობლემის გადაჭრის გზებზე. თქვენს საუბარში შეეცადეთ არ გასცდეთ კონსტრუქციულ საუბარს. უკეთესი იქნება, თუ თქვენი საუბარი დიალოგის ხასიათს ატარებს, ვიდრე მონოლოგს. აცნობეთ თქვენს ოჯახს, რომ მათ აზრს აუცილებლად მოუსმენენ და გაითვალისწინებენ.
