ძუძუთი კვება ბავშვისთვის საუკეთესო საკვები ვარიანტია. როგორც დედების, ასევე ჩვილების ორგანიზმები ეწყობა ერთმანეთს, მეძუძურ ქალს საშუალებას აძლევს აწარმოოს საკმარისი რძე და ბავშვს მიიღოს ამ საკვებიდან ყველაზე საჭირო და სასარგებლო. ამასთან, დედის რძე მკვეთრად იკლებს და იზრდება. ამაში შეიძლება რამდენიმე ფაქტორი იყოს პასუხისმგებელი.
არსებობს მითი, რომ ყოველ მეორე ქალს არ შეუძლია ძუძუთი კვება. ამასთან, ექიმები დარწმუნებულები არიან:”არამყარი” დედები არ არსებობენ, რადგან ქალში ბავშვის სიცოცხლის პირველივე დღიდან იკვებება ბუნება.
ლაქტაცია წარმოუდგენლად რთული პროცესია, რომელიც მოიცავს სხეულის ბევრ სისტემას. მაგალითად, ქალის უფრო მაღალი ნერვული აქტივობა პირდაპირ არის პასუხისმგებელი ქალებში დედის ინსტიქტის ჩამოყალიბებაზე. ნერვული ბოჭკოების სიგნალები მიდის ტვინში, კერძოდ ჰიპოფიზში, რომელიც პასუხისმგებელია ჰორმონების გამომუშავებაზე. მთავარი ჰორმონი არის პროლაქტინი, მისი წყალობითაა, რომ ძუძუს იძენს რძით სწრაფად შევსების შესაძლებლობას. მაგრამ თუ რომელიმე ეტაპზე მოხდა მარცხი, მაშინ ლაქტაციის მთელი პროცესი შეიძლება დაირღვეს როგორც ზემოთ, ასევე ქვევით.
"რძის მდინარეების" მტერია დაღლილობა, დეპრესია, ნერვული აშლილობა, სტრესი. იფიქრეთ მხოლოდ საკუთარ თავზე და თქვენს შვილზე, გახდით ეგოისტი ცოტა ხნით მაინც. არ არსებობს ისეთი საზრუნავი და პრობლემა, რომლის განზე გადაწევა ან ახლობლების მხრებზე გადატანა არ შეიძლება. სტრესი და ადამიანის რძეზე პასუხისმგებელი ჰორმონი (პროლაქტინი) არანაირად არ არის დაკავშირებული, მაგრამ ნერვულმა დაძაბულობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს სხვა ჰორმონზე, ოქსიტოცინზე, რომელიც იწვევს რძეს ძუძუთიდან. ეს ბიოლოგიური მექანიზმი (ე.წ. "ოქსიტოცინის რეფლექსი") ხელს უშლის დაძაბულ და რთულ პერიოდებში რძის გადინებას. პრიმიტიულ დედაში, ბავშვი ხელში, რომელიც საფრთხისგან გაქცეულიყო, რძის ნაკადი მოულოდნელად შეჩერდა. წყნარ მდგომარეობაში, რძის ნაკადი განახლდა. თანამედროვე ქალებში კი შიში, დაძაბულობა, მღელვარება და ტკივილი რძე იბლოკება და არ იღვრება. თუ მეძუძური დედა დიდი ხნით არ დაწყნარდა, გაჩერდა სტაგნაცია, რძე იწვის, ლაქტაცია ქრება.
რძის ნაკლებობის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს საკეისრო კვეთა, მშობიარობის დროს ტკივილგამაყუჩებლების გამოყენება და მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნოს შეკუმშვის წამლები. მაგრამ ეს არ არის მიზეზი, რომ ბავშვი ძუძუს არ მიაყენოთ. წოვა პირდაპირ ასტიმულირებს კანის ნერვულ დაბოლოებებს ძუძუს წელზე, სწორედ ისინი აგზავნიან სიგნალებს ჰიპოფიზში, რომლებიც თანდათან რეაგირებენ ჰორმონების გამომუშავებით და რძე კვლავ დაიწყებს ჩამოსვლას.
ძუძუთი კვების არასათანადო ტექნიკას ასევე შეუძლია შეამციროს რძის მიწოდება. დარწმუნდით, რომ ბავშვი აითვისებს მთელ ძუძუს ჰალოს, ისე, რომ მკერდმა არ დააკრას ცხვირი, ისე რომ ის წოვს, ტუჩებს მაგრად შემოხვია. პირველ თვეში შეეცადეთ რაც შეიძლება ხშირად აჭამოთ ბავშვი, ხოლო თუ მას მკერდში ჩაეძინა, შეეხოთ ლოყას და გაიღვიძეთ. შემდეგ ბავშვი სავსე იქნება და რძე დაიწყებს საკმარისი რაოდენობით წარმოებას. თუ ქალი განიცდის ტკივილს ნაპრალებისა და ნაპრალების გამო, ეს არ არის კვების შეწყვეტის ან განაცხადების შემცირების მიზეზი. სიტუაციის გადარჩენა შესაძლებელია სამკურნალო კრემებით და სპეციალური სილიკონის მკერდის დამაგრებით.
რძე შეიძლება გაქრეს კვების დიდი ხნის შესვენების, ქალის სერიოზული დაავადების, აგრეთვე მკერდის ოპერაციის გავლის შემდეგ (ბავშვის დაბადებამდე ან მის შემდეგ). პერორალური კონტრაცეპტივების მიღება ზოგჯერ იწვევს ლაქტაციის შემცირებას. კვების პერიოდში თავი უნდა შეიკავოთ ესტროგენული (მამრობითი სქესის) ჰორმონების შემცველი აბიდან და გამოიყენოთ კონტრაცეპტივები, რომლებიც შეიცავს მხოლოდ ერთი ქალის ჰორმონის - პროგესტოგენის მინიმალურ რაოდენობას. ან დროებით გადავიდეთ კონტრაცეფციის ბარიერულ მეთოდზე.
და, რა თქმა უნდა, მეძუძურ დედას, ისევე როგორც ჩვილს, სჭირდება კარგი დასვენება, რეგულარულად გასეირნება ჰაერში, ჯანსაღი კვება და ძილი. და შემდეგ ყველაფერი კარგად იქნება ლაქტაციის პერიოდში.
