თუ ქმრის ღალატის შემდეგ გადაწყვიტეთ მშვიდობიანად გაიაროთ ეს სიტუაცია და გადაარჩინოთ თქვენი ოჯახი, ეს რჩევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ამ რთულ საქმეს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველი ნაბიჯი, რომელიც ქალმა უნდა გადადგას არის თაღლითობის მიღება. საკმარისად მტკივა. არ უნდა დაგიმალოთ ტანჯვა, იტიროთ, ილაპარაკოთ, ცოლს სრულად გრძნობდეს დანაშაულს და მოინანიოს. კაცებისთვის რთულია დანაშაულის, გონებრივი ტანჯვის მქონე ცხოვრება, ეს დასჯის კარგი მეთოდია.
ნაბიჯი 2
თქვენ გადაწყვიტეთ აპატიოთ ღალატი. ეს საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია. ნუ აიძულებ თავს მოიქცე ისე, როგორც არაფერი მომხდარა. მიეცით საკუთარ თავს იმდენი დრო, რამდენიც სჭირდება. ფსიქოლოგები გვირჩევენ, შინაგანი დამოკიდებულება მიიღონ, მაგალითად,”აღარ ვგრძნობ ტკივილს”,”ვენდობი ჩემს ქმარს”.
ნაბიჯი 3
ცოტა ხნით სასარგებლოა მოღალატის ყოველდღიური ჭვრეტის მოშორება. შეგიძლიათ ცოტათი იცხოვროთ ცალკე, მაგრამ უმჯობესია მოკლედ დასვენება, მოგზაურობა. დეკორაციის შეცვლა სასარგებლო იქნება და თქვენს მეუღლეს ექნებათ საკმარისი დრო, რომ აღიარონ თავიანთი დანაშაული და იპოვონ თქვენი პატიების გზა.
ნაბიჯი 4
თქვენ არ უნდა დაიშალოთ ურთიერთობაში, მამაკაცში. ურთიერთობების გარდა, შენ თავად ხარ, ცალკე ჩამოყალიბებული პიროვნება. მეუღლეზე და ოჯახზე ზრუნვაზე და ზრუნვაზე გარდა, პირადი ინტერესებიც უნდა გქონდეთ, რაც ასევე მოითხოვს თქვენს დროსა და ყურადღებას. გადაიტანეთ მეტი ჰობიზე, სამსახურზე, ეს ხელს უწყობს აკვიატებულ აზრებს.
ნაბიჯი 5
თუ შვილები გყავთ, დროა მათ მეტი ყურადღება მიაქციოთ. მოაწყვეთ შვებულება, მოგზაურობა ბუნებაში, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ კომუნიკაციას ზრდასრულ ბავშვს, განიხილოთ მისი გეგმები. ზოგჯერ ეს საუკეთესო ნუგეშია დაჭრილი გულისთვის.
ნაბიჯი 6
ქალი, რომელიც საკუთარ თავში საკმარისად არ არის დარწმუნებული, უფრო რთულია თაღლითობის გადარჩენა. Გიყვარდეს საკუთარი თავი. განაახლეთ თმის ვარცხნილობა, გარდერობი, გაიარეთ თვითდახმარების კურსები. საწინააღმდეგო სქესის ყურადღებას, კომპლიმენტებს, უდანაშაულო ფლირტს არაფერი არ განკურნება. თქვენ უნდა იგრძნოთ მიმზიდველობა, ქალური. უფრო ხშირად, გადი სახლიდან, შეხვდი მეგობრებს.
ნაბიჯი 7
მოირგეთ უფრო ნათელი მომავლისკენ. კაცი წააწყდა, მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ მას თავი დაანებოს. გაარკვიეთ ღალატის მიზეზი, ალბათ ეს თქვენი ბრალია, გულწრფელი საუბრის შემდეგ შეეცადეთ შეცვალოთ შეცდომები. თუ თქვენი მეუღლე ინანიებს, ფიცს დებს, რომ მას კვლავ უყვარხართ, მას შეიძლება მეორე შანსი მიეცეს. ერთობლივი ძალისხმევით შეგიძლიათ გადალახოთ ნებისმიერი დაბრკოლება, ღალატი დაივიწყებს და ოჯახური ურთიერთობები მხოლოდ გაძლიერდება.
