თუ რამე შეურაცხყოფა მიაყენეთ ადამიანს ან მკაცრად გამოხატეთ რაიმე შემთხვევა, აუცილებლად უნდა მოიხადოთ ბოდიში. მათ უნდა მოუსმინოს უსამართლოდ განაწყენებული ადამიანი და ბევრად უფრო გაგიმარტივდებათ ამ მარტივი სიტყვების წარმოთქმისას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჩაიცვი ის ადამიანი, ვინც სიტყვით ან საქმით ავნე. იფიქრეთ არა იმაზე, რისი თქმა ან ახსნა გსურთ, არამედ იმაზე, თუ რას ელოდება ეს ადამიანი. მაგალითად, თუ ვინმე შემთხვევით გიბიძგებთ, თქვენ არ გჭირდებათ იმის ცოდნა, თუ რატომ მოხდა ეს, თქვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ადამიანი ბოდიშს გიხდით. რა თქმა უნდა, თუ გარემოებები უფრო რთულია, ვიდრე ჩვეულებრივი დაპირისპირება ქუჩაში, უნდა გითხრათ, რამაც შეგძრა, მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ ამის შემდეგ, როდესაც თქვენ მიიღებთ პრინციპულ შეთანხმებას, რომ გაპატიოთ.
ნაბიჯი 2
შეარჩიეთ საყვარელი საფოსტო ბარათი, რომელზეც დაწერილი სიტყვები "ბოდიში" ან "ბოდიში", დაწერეთ თბილი სიტყვები. ეს ვარიანტი განსაკუთრებით შესაფერისია, თუ ჩხუბი მოხდა შეყვარებულებსა თუ თინეიჯერებს შორის. თუ სიტყვებს ვერ პოულობთ, უბრალოდ დახაზეთ გული ბარათზე და მოაწერეთ ხელი. ბარათის მიღების შემდეგ, თქვენი შანსი იზრდება კონსტრუქციულ დიალოგში.
ნაბიჯი 3
შეეცადეთ არ გამოიყენოთ მაღალი ნათქვამი სიტყვები, თუ საყვარელ ადამიანს მიმართავთ, ბევრად უფრო სწრაფად გაიგონებთ "ბოდიში", "მაპატიეთ, გთხოვთ". მაგრამ ბიზნეს ურთიერთობებში, როდესაც საჭიროა უსიამოვნო მომენტის გარკვევა, შეგიძლიათ აირჩიოთ "ბოდიში", ეს განსაკუთრებით მიზანშეწონილია ორგანიზაციებს შორის მიმოწერისას.
ნაბიჯი 4
იყავი გულწრფელი. თუ თავს დამნაშავედ არ თვლით და პატიებას თხოვნით მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს ასე ჩვეულია, განაწყენებული ადამიანისთვის თქვენი სიტყვები შეიძლება ყალბი ჩანდეს და ეს მხოლოდ სიტუაციას ამძიმებს.
ნაბიჯი 5
შეეცადეთ არ შეეხოთ ადამიანს, სანამ მის რეაქციას არ გააცნობთ, რომ ისინი მზად არიან გაპატიოთ. ეს შეიძლება აღვიქვათ როგორც მშვიდობის დაწესების სურვილი ან პირად სივრცეში შეღწევა.
ნაბიჯი 6
გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთ ადამიანს ნამდვილად მოსწონს შეურაცხყოფა და სჯერათ, რომ მათ უსამართლოდ მოექცნენ. შეეცადეთ ბოდიში რაც შეიძლება გულწრფელად გამოთქვათ და ცოტა ხნით დატოვეთ ადამიანი. ის, რომ შენდობა ითხოვე, უკვე მრავალმხრივ არბილებს შენს დანაშაულს. ადამიანი ცოტა გაცივდება, დაფიქრდება და შემდეგ გადადგამს პირველ ნაბიჯს.
ნაბიჯი 7
მაშინაც კი, თუ შენდობა მიიღო, შეეცადე გააანალიზო, რამ გამოიწვია კონფლიქტის სიტუაცია და არ გაიმეორო ეს შეცდომები მომავალში.
