ბევრ ბავშვს აწუხებს მოძრაობის დაავადება. შვილთან ერთად მოგზაურობა, როდესაც ის ავად არის, ნამდვილი გამოწვევაა. ორიდან თორმეტი წლის ასაკის ბევრი ბავშვი კარგად ვერ იტანს გზას და ზოგჯერ ეს დაავადება სიცოცხლის განმავლობაში რჩება. თანამედროვე მედიცინა ვერ გთავაზობთ მოძრაობის დაავადებისგან თავის დაღწევის გარანტირებულ მეთოდებს. ამასთან, არსებობს გზები, რომ შეამციროთ ზღვის ავადობის რისკი და გაგიადვილოთ ეს. გაითვალისწინეთ რამდენიმე აპრობირებული მეთოდი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენი მოგზაურობის წინა დღეს, დაუთმეთ თქვენს ახალშობილს კარგი ძილი ისე, რომ მან ძალა მოიპოვოს გრძელი მოგზაურობისთვის.
ნაბიჯი 2
დაწვრილებით უთხარით თქვენს შვილს მომავალი ფრენის ან გადაადგილების შესახებ, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ბავშვი ცხოვრებაში პირველად მიდის გზაზე. მაშინ ახალგაზრდა მოგზაური არ ინერვიულებს და უფრო ადვილად გაუძლებს უსიამოვნო მომენტებს.
ნაბიჯი 3
არ გამოწვათ თქვენი ბავშვი გამგზავრებამდე. ამასთან, ცარიელ კუჭზე მოგზაურობა არ არის რეკომენდებული. უმჯობესია შესთავაზოთ თქვენს შვილს მცირე ზომის საჭმლის მიღება, ცხიმიანი საკვების თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 4
გაზიანი სასმელები და მთლიანი რძე უნდა გამოირიცხოს მენიუდან. და პიტნის ჩაი კოჭას დამატებით გრძელი მოგზაურობის წინ ძალიან სასარგებლო იქნება. ეს ტკბილი ფესვი ითვლება მოძრაობის დაავადების ერთ-ერთ საუკეთესო საშუალებად.
ნაბიჯი 5
დაჯავშნეთ და დაიკავეთ ტრანსპორტის ის ადგილები, სადაც ყველაზე ნაკლებად იღებთ ზღვის ავადმყოფობას. თვითმფრინავში ჯობია ფრთების მახლობლად იჯდე. უფრო კომფორტული იქნება მატარებელში კუპეში, სათავო ვაგონში. ავტობუსში ადგილი დაიკავეთ წინა სავარძელზე. ასევე, მანქანაში აუცილებლად გამოიყენეთ ბავშვის სავარძელი, მიამაგრეთ უკანა სავარძლის ცენტრში.
ნაბიჯი 6
არასოდეს იჯდეს ბავშვი ზურგზე მოგზაურობის მიმართულებით.
ნაბიჯი 7
დარწმუნდით, რომ ბავშვი არ შემობრუნდეს და კიდევ ერთხელ დააკვირდით ფანჯრის გარეთ მბჟუტავ საგნებს. თქვენი ბავშვის ყურადღება მიაქციეთ რაიმე სახის სიტყვიერ თამაშს, გამოცანებს, პოეზიას.
ნაბიჯი 8
თუ ბავშვს ჩაეძინა, მაშინ არ გამოფხიზლდეთ.
ნაბიჯი 9
მუდმივად არ უნდა ეკითხოთ თქვენს შვილს ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. თქვენ ეს მისგან შეუმჩნევლად უნდა გააკონტროლოთ, თქვენ მიხვდებით, თუ რა მიდგომა აქვს ფერმკრთალ კანს, ხშირი აყვავება ან ხველა.
ნაბიჯი 10
მოძრაობის ავადმყოფობის პირველი ნიშნის დროს, მოიწვიეთ თქვენი ბავშვი ლიმონის ნაჭრის წოვას. სთხოვეთ თქვენს შვილს ნელა და ღრმად ისუნთქოს. ეს ზომები მას ყურადღების ცენტრში მოაქვს გულისრევის გაჩენისგან.
