ყველა ადამიანის ცხოვრებაში არის სიტუაციები, როდესაც ნათესავებისა და მეგობრების მხარდაჭერაა საჭირო. თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ რაიმეში დაეხმაროთ, მაგრამ არის შესაძლებლობა მორალური მხარდაჭერა მიიღოთ ყველაზე კრიტიკულ შემთხვევებშიც კი. თუ გსურთ მეგობარს ან ნაცნობს სიტყვით მხარი დაუჭიროთ, მაგრამ, როგორც იღბალს მოუწევს, არაფერი გაგიხსენდებათ, ყურადღებით წაიკითხეთ. ალბათ ინსტრუქციები შეიცავს თქვენთვის სასარგებლო ინფორმაციას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ნებისმიერ სიტუაციაში შეეცადეთ მოძებნოთ პოზიტიური მომენტები. ზოგჯერ ადამიანი იმდენად განაწყენებულია ან განიცდის მუდმივ გამოცდილებას, რომ მას უბრალოდ არ ძალუძს ნათელი მხარეების ძებნა. შეეცადეთ იპოვოთ რაიმე პოზიტიური და გაამხნევოთ თქვენი მეგობარი. ამბის ხუმრობად ქცევა შეიძლება ყოველთვის არ იყოს მიზანშეწონილი, ამიტომ შეეცადეთ უფრო გულდასმით გაამხიარულოთ, მაგრამ შეგიძლიათ დაამატოთ გარკვეული ოპტიმიზმი სამწუხარო ამბავს. რა თქმა უნდა, ცხოვრებაში არის სიტუაციები, სადაც აბსოლუტურად არ არსებობს და არც შეიძლება იყოს რაიმე კარგი. არ უნდა დაელოდოთ პოზიტიურ მომენტებს ახლობლების გარდაცვალების ან სერიოზული ავადმყოფობის დროს - თქვენ მხოლოდ მთლიანად გააფუჭებთ ადამიანის განწყობას და შეძლებთ მას საკუთარი თავის წინააღმდეგ გადააყენოთ.
ნაბიჯი 2
შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მარკები და წინასწარ მომზადებული სიტყვები. სტანდარტული "მიიღეთ ჩემი სამძიმარი" ხშირად ჟღერს ძალიან პრეტენზიულად და არაბუნებრივად. გარდა ამისა, ამ ფრაზაში აბსოლუტურად არაფერია მანუგეშებელი, ის მხოლოდ ადამიანს შეახსენებს მის უბედურებას. უკეთესია იგივე მნიშვნელობა სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვით: "ბოდიში, რომ ეს მოხდა". თუ სიტუაცია არც თუ ისე ბნელია და საქმე ეხება უბრალო ცხოვრებისეულ პრობლემებს, მხარი დაუჭირეთ ადამიანს თბილი სიტყვებით და შეეცადეთ სევდიანი ფიქრებისგან გადაიტანოთ ყურადღება. ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა მოუსმინოთ სასაცილო ისტორიას მეგობრის ცხოვრებიდან ან ძველი სკოლის ცხოვრებიდან, ისე რომ თქვენი სული გაბრწყინდეს.
ნაბიჯი 3
ნუ ჩასწვდებით სიუჟეტებს სერიიდან "რა არის ეს, მაგრამ მე მქონდა …". პირველი, პრობლემების მქონე ადამიანი ყოველთვის ნაკლებად ინტერესდება სხვისი უბედურებების შესახებ. მეორეც, ასეთი ამბები ხშირად კიდევ უფრო აღაშფოთებს მსმენელს, ახსენებს მათ სამწუხარო ბედს ისევ და ისევ. თუ გსურთ მხარდაჭერა, უთხარით რაიმე, რაც არ უკავშირდება სირთულეებსა და ცხოვრების რთულ სიტუაციებს, მაგრამ უბრალოდ გაუზიარეთ სასიხარულო ცნობა ან თქვენი მხიარული განწყობა.
