მცენარეულ ჩაის არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვის სხეულსაც კი, თუ მასზე ძალადობა არ არის გამოყენებული, სწორად მწიფდება და სვამს. რა მცენარეული ჩაი განსაკუთრებით გირჩევთ თქვენს შვილს? კონკრეტულად როგორ შეუძლიათ მათ გავლენა მოახდინონ ბავშვების კეთილდღეობაზე?
არომატული და გემრიელი მცენარეული ჩაი შეიძლება სასარგებლო გავლენა იქონიოს კეთილდღეობაზე. ზოგიერთი მათგანი შესანიშნავია იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად ან სეზონური ვირუსული დაავადებების წინააღმდეგ საბრძოლველად. სხვა სასმელები, რომლებიც ბალახებსა და ყვავილებზეა დაფუძნებული, ხელს უწყობს გაამხიარულებს და ენერგიას მატებს. არსებობს სპეციალური პრეპარატები, რომლებიც ხსნიან ნერვულ დაძაბულობას და ახდენენ ძილის ნორმალიზებას, ანდა დადებითად მოქმედებს საჭმლის მონელებაზე და შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე. ბავშვებისთვის მრავალი ჯიშის მცენარეული ჩაის მიღება შეიძლება. რა მწვანილი შეიძლება და უნდა იქნას გამოყენებული ბავშვობაში?
მცენარეული ჩაი ბავშვებისთვის: ზოგიერთი ნიუანსი
მცენარეული და ყვავილების ჩაის უმეტესობა რეკომენდებულია ბავშვის დიეტისთვის ერთი ან სამი წლის შემდეგ. ამასთან, ზოგიერთი ვარიანტი, მაგალითად, გვირილის ჩაი ან კამა ბულიონი, შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც ბავშვი ძალიან პატარაა (ექვსი თვიდან ან უფრო ადრეც).
ბავშვთა მენიუში მცენარეული ჩაი შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ როგორც სპეციფიკური საშუალება. ის დაამატებს მრავალფეროვნებას, ის შესანიშნავად გაუმკლავდება წყურვილს. გარკვეული სახის მცენარეული სასმელების გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი მტკივნეული მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად, ამ მომენტში ჯანმრთელობის ნორმალიზებისთვის ან ბავშვის სხეულის სასარგებლო ნივთიერებებით და ვიტამინებით გამდიდრების მიზნით.
დაწყებული ბავშვის მცენარეული ჩაის მიცემა, პირველად საჭიროა ძალიან ფრთხილად აკონტროლოთ მისი რეაქცია და ჯანმრთელობა. ბევრმა მწვანილმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ძალიან ბევრი დოზა, უხვი მცენარეული ჩაის სვამამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვების კეთილდღეობაზე, რაც იწვევს, მაგალითად, საჭმლის მონელებას. თუ აპირებთ თქვენს შვილს მისცეს მცენარეული ჩაი მკურნალობის მიზნით, დარწმუნდით, რომ პირველ რიგში მიმართეთ პედიატრს.
მცენარეული ინფუზია არ უნდა იყოს ძალიან ძლიერი. ბავშვისთვის მათი ძალიან ცხელი მიცემა ასევე არ არის რეკომენდებული.
ტოპ 5 მცენარეული ჩაი კარგი ბავშვებისათვის
მელისას ჩაი
ეს მცენარეული ჩაი გამოგადგებათ, თუ ბავშვს არ სძინავს კარგად, განიცდის კოშმარებს, ხშირად იღვიძებს და ძნელია დაძინება. მელისა ასევე დადებითად იმოქმედებს დღის აქტივობაზე, მცირეწლოვან ბავშვებში შფოთვასა და შფოთვაზე. რეკომენდებულია ამ მცენარეული ჩაის მწიფება და მიცემა ბავშვისთვის, თუ კუჭისა და ზოგადად, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები არსებობს. მელისა ხელს უწყობს ნერვული სისტემის გაძლიერებას, აქვს სასარგებლო გავლენა იმუნურ სისტემაზე.
ცაცხვის ჩაი
ეს სასმელი შეიძლება მიეცეთ ბავშვს სუფთა სახით ან შაქრის ან თაფლის დამატებით. თაფლი ფრთხილად და მცირე ნაწილებში უნდა აურიოთ ჩაის, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ალერგია.
ლიდენის სასმელი, ისევე როგორც ლიმონის ბალზამი, ათავისუფლებს ნერვულ მღელვარებას და ახდენს ძილის ნორმალიზებას. ის აუმჯობესებს საკვების ათვისებისა და მონელების პროცესს, ათავისუფლებს განავლის პრობლემებს. გაცივების სეზონზე სასარგებლოა ბავშვებისთვის ცაცხვით ჩაის მიცემა. სასმელი შეიცავს C ვიტამინს და ფლავონოიდებს, რომლებიც წარმატებით ებრძვიან სხვადასხვა ანთებით პროცესებს.
მცენარეული სასმელი
ეს მცენარეული ჩაი ბავშვებს შეიძლება მიეცეთ ძალიან პატარა ასაკიდან, ის პრაქტიკულად არ იწვევს ალერგიულ რეაქციას. პლანტის ჩაი ეფექტურად ებრძვის ორგანიზმში ანთებას. იგი ამსუბუქებს მდგომარეობას სტენოკარდიის, ARVI / ARI დროს. თუ ბავშვს აქვს ღრძილები, ეს ჩაი ასევე დაგეხმარებათ. ღირს მივმართოთ სასმელს მცენარეებით და სუნთქვის სისტემის სხვადასხვა დაავადების დროს სუნთქვის გასაადვილებლად.
კამის ჩაი
ეს ბუნებრივი საშუალება შესანიშნავად ებრძვის სხვადასხვა მიკრობებს, ამიტომ ცერეცოს ჩაი რეკომენდებულია დაავადების პერიოდში.ბავშვებისთვის მცენარეული ჩაი სასარგებლოა საჭმლის მონელების პრობლემების პერიოდში. იგი ხსნის ნაწლავებისა და გაზების ტკივილს, ახდენს საჭმლის მონელების პროცესის ნორმალიზებას და შეიძლება გახდეს ძალიან მსუბუქი, მაგრამ ეფექტური საფაღარათო საშუალება.
Thyme ჩაი
თუ ბავშვს აწამებს მუცლის ტკივილი, კოლიკა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა უარყოფითი გამოვლინებები, ღირს მას მცენარეული ჩაის ამ ვერსიის მიცემა. Thyme ძალიან სწრაფად ათავისუფლებს სერიოზულ მდგომარეობას და ნორმალიზებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობას, ასევე ხელს უწყობს ჭიების მოშორებას. ამავე დროს, thyme ინფუზია ტონებში, ეხმარება გაუმკლავდეს სხვადასხვა დატვირთვები, ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო ბავშვებისთვის, ვინც ახლახანს დაიწყო ადაპტირება სკოლაში. თიამი ეფექტურია ნერვული დაძაბულობის, ხველის, მაღალი სიცხე და გრიპის დროს.
