სამწუხაროდ, დღეს ბავშვებში სიმსუქნის პრობლემა საკმაოდ მწვავედ დგას და ექიმებს ეს ძალიან აწუხებთ. სიმსუქნე არა მხოლოდ აუარესებს ბავშვის ფიგურას, არამედ დიდ რისკს უქმნის მის ჯანმრთელობას, რაც კიდევ უფრო საშიშია.
მხოლოდ მშობლებმა უნდა გააკონტროლონ ბავშვების ნორმალური წონა, რადგან სწორედ მშობლები არიან პასუხისმგებელნი ბავშვის სწორ ჯანმრთელობაზე ზუსტად იმ მომენტამდე, როდესაც ბავშვი გახდება საკმარისად ზრდასრული და დამოუკიდებელი ადამიანი.
ბევრი მამა და დედა არ იცავს შვილების სათანადო კვებას, თუ ამას მნიშვნელოვნად ან საჭიროდ არ მიიჩნევს. მრავალი მშობლისთვის მთავარია, რომ მათმა პატარა სასწაულმა დღეში რამდენჯერმე მაინც ჭამოს რამე და არ იყოს გამხდარი. გასაგებია, რომ ეს არასწორი პოზიციაა, რადგან თუ ბავშვი თავისით ირჩევს საკუთარ დიეტას, ის ვერ დასრულდება რაიმე კარგით. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვები თავად აირჩევენ აკრძალულ ხილს, რომელიც არ გამოდგება ორგანიზმისთვის.
ეს არ ნიშნავს, რომ ბავშვებს მხოლოდ სასარგებლო საკვებით უნდა აჭმევდნენ, ზოგჯერ შეიძლება მიეცეთ მისთვის მავნე და ძალიან გემრიელი რამის მიცემა, მაგრამ ჭარბი საკვები მხოლოდ სასარგებლო საკვები უნდა იყოს.
ზედმეტი ჭამა ადრეულ ბავშვობაში იწყება, როდესაც მშობლები ან ბებია და ბაბუები თავად აჭმევენ შვილს. ისინი ცდილობენ რაც შეიძლება მეტი კოვზი საკვები ჩააგდონ მასში, ფიქრობენ, რომ ბავშვს ჯერ არ უჭამია. ისინი ასეთი გულმოდგინებით აჭიმებენ ბავშვს მუცელს და ამით პროვოცირებას ახდენენ ზედმეტი ჭამით. ეს ნიშნავს, რომ შემდეგ ჯერზე ის ვერ შეძლებს საკმარისი რაოდენობით მიიღოს იგივე რაოდენობა საკვები და ნაწილი გაიზრდება. შედეგად, ბავშვი გახდება მსუქანი.
როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ თქვენი ბავშვი ზედმეტი ჭამისგან?
ბავშვებში ზედმეტი კილოგრამების გაჩენის გარდა, ზედმეტი ჭამა ამცირებს მათ აქტივობას. და ის ბავშვები, რომლებიც თავიანთ დღეს ხარჯავენ არავითარ საქმიანობაში, ხშირად არიან მიდრეკილნი სიმსუქნის გამოვლენისკენ, ამიტომ ბავშვებს უნდა ასწავლონ დროის აქტიურად დახარჯვა.
თუ ბავშვის წონა აღემატება ნორმას, დაუყოვნებლივ უნდა იქნას მიღებული ზომები. პირველი და მთავარია კვების კორექტირება. თუ ეს არ გამოგადგებათ, უნდა დაუკავშირდეთ კვალიფიციურ დიეტოლოგს, რომელსაც კომპეტენტური დიეტის შედგენა შეუძლია.
თითოეული ადამიანის წონა პირდაპირ აისახება მის ჯანმრთელობაზე და ბავშვების წინაშე მთელი პასუხისმგებლობა მშობლების მხრებზე მოდის. მნიშვნელოვანი საკითხია, რომ მშობლებმა მხოლოდ დადებითი მაგალითი უნდა მისცენ, რადგან საბოლოოდ თითოეული ბავშვი დააკოპირებს მშობლების ქცევას და მანერებს.
