დედის რძე უზრუნველყოფს ახალშობილს ყველა საჭირო ნუტრიენტებით. როდესაც ბავშვი იზრდება, ბავშვის სხეულის საჭიროებებიც იზრდება, რომლის დედის რძეც სრულად ვერ აკმაყოფილებს. ამიტომ, დამატებითი საკვები უნდა შემოვიდეს დაახლოებით ოთხიდან ხუთ თვემდე ასაკში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დანერგეთ დამატებითი საკვები თანდათანობით: პირველი, წვენები, ბოსტნეულის და ხილის პიურე, ხაჭო, შემდეგ ბურღულეული და ხორცი. შესანახი თქვენი ბავშვი ნელ-ნელა, დაიწყეთ ჩაის კოვზით ან ორით და მიიღეთ სრული ულუფა ერთი კვირის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2
ძუძუთი კვების დაწყებამდე უმჯობესია დამატებითი საკვების მიცემა. ახალი წვენები ვიტამინების შესანიშნავი წყაროა. როდესაც თქვენი ბავშვი მიეჩვევა წვენებს, შეეცადეთ მას პურეული კარტოფილით და ფაფით უმკურნალოთ. იყავით მომთმენი, დრო დაუთმეთ. ბავშვის სხეული ახლახანს ყალიბდება და ახალ პროდუქტების ძალიან აქტიურმა ჩასვლამ ბავშვთა ჩვეულებრივ მენიუში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ან სხვადასხვა პრობლემები ნაწლავებსა და კუჭში.
ნაბიჯი 3
ოთხი თვიდან შეავსეთ ბავშვის დიეტა მაგრად მოხარშული კვერცხის გულით. ფრთხილად იყავით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.
ნაბიჯი 4
დაახლოებით ხუთი თვის განმავლობაში, გააცანით crumbs მარცვლეული. გააკეთეთ ფაფა სახლში ან იყიდეთ მზა მაღაზიაში. ჯერ შესთავაზეთ ბავშვს ბრინჯის ან წიწიბურას ფაფა, მოგვიანებით შესთავაზეთ სიმინდი და შვრიის ფაფა.
ნაბიჯი 5
თუ ბავშვს არ მოსწონს ახალი საკვები, ის არის ცუდი და აფურთხებს მკურნალობას, ნუ დაჟინებით მოითხოვ. შეეცადეთ მისცეთ მას სხვა ხილის ან ბოსტნეულის პიურე და შეცვალეთ წიწიბურას ფაფა ბრინჯით. ამაში არაფერია ცუდი, ბავშვს შეიძლება საკუთარი გემოვნების პრეფერენციებიც ჰქონდეს.
ნაბიჯი 6
ექვსი თვის განმავლობაში ბავშვი დღეში ორჯერ უნდა იკვებებოდეს. დამატებით საკვებს შორის უნდა არსებობდეს ძუძუთი კვება ან ფორმულა. ცხრა თვის განმავლობაში, ბავშვთა მენიუ უფრო მრავალფეროვანი უნდა იყოს. მიეცით თქვენს შვილს ფაფა, ბულიონის სუპები, ბოსტნეულისა და ხორცის პიურეები, ხაჭო ან კეფირი. მომზადებული ხორცის პიურეს შეიძლება შეურიოთ კარტოფილი ან სხვა ბოსტნეული.
ნაბიჯი 7
ცხრადან ათი თვის ჩათვლით, დაიწყეთ თქვენი ბავშვისთვის ხორცით და ორთქლზე მომზადებული ბურგერების მომზადება. ერთი წლის ასაკში მიეცით თქვენს შვილს ზოგადი საოჯახო სუფრიდან: სუპები, კარტოფილის პიურე, ორთქლზე მომზადებული ხორცი და თევზი, პური, ახალი ხილი და ბოსტნეული.
