სულ რამდენიმე კვირაა დარჩენილი მნიშვნელოვან მოვლენამდე. ქალის სხეული ძალებით და ძირითადად ემზადება მომავალი მშობიარობისთვის. და ბავშვი აგროვებს ძალას. დაბადება ხომ მისგან დიდ ძალასაც მოითხოვს.
როგორ გამოიყურება ნაყოფი ორსულობის 34 კვირაში?
ორსულობის 34 სამეანო კვირა მიუთითებს, რომ კონცეფციიდან 32 კვირა გავიდა. ამ დროისთვის ბავშვი თითქმის მთლიანად მზად არის დედის სხეულის გარეთ ცხოვრებისთვის. სავარაუდო ვადის დადგომამდე ჯერ კიდევ დაახლოებით 6 კვირაა დარჩენილი. ამ დროის განმავლობაში ბავშვი გაძლიერდება და მოიმატებს წონაში. ამიტომ, ნუ იჩქარებთ რამეებს. ახლა მისი წონა 2000-2500 გრამია. ბავშვის სიმაღლე დაახლოებით 44 სანტიმეტრია. ბავშვის ზომა შეიძლება შედარდეს ბადრიგის გოგრასთან. არ ინერვიულოთ, თუ ექოსკოპიის აპარატზე გამოკვლევის შედეგების მიხედვით, ექიმმა მიუთითა უფრო დიდი ან მცირე პარამეტრები. მესამე ტრიმესტრში, ისინი შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. ეს განსაკუთრებით ეხება ტყუპებს. მათი ზომები განსხვავდება საშვილოსნოში ერთი ბავშვის ზომისგან.
ამ დროს ბავშვს აღარ შეუძლია თავისუფლად ჩახშობა. თავისუფალი სივრცე პატარავდება. და საკმარისი არ არის სალტოებისთვის. ძილის გარდა, მან უკვე იცის როგორ:
- დაიჭირეთ და გაათავისუფლეთ ჭიპლარი.
- შთანთქა შენი ცერი.
- ხახუნი
- ხუჭუჭა და გრიმა.
- გადააადგილეთ ხელები და ფეხები.
ბავშვის ყველა მოძრაობა უგონო მდგომარეობად ითვლება. ისინი რეფლექსების დონეზე ხდება ტვინის ხელმძღვანელობით. მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ მინიმუმ 10 კანკალი მოხდეს ნახევარი დღის განმავლობაში. თუ მათი რიცხვი მნიშვნელოვნად ნაკლებია ან ორსულმა საერთოდ შეწყვიტა მოძრაობების შეგრძნება, მაშინ გადაუდებელი აუცილებლობის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს. ექიმები ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკის დახმარებით შეძლებენ დაადგინონ, ყველაფერი რიგზეა თუ არა ბავშვთან. შეიძლება საჭირო გახდეს სასწრაფო საკეისრო კვეთა.
ორსულობის ოცდამეოთხე კვირაში ბავშვი აგრძელებს იგივე ცვლილებებს, რაც წინა კვირებში. კერძოდ:
- ძვლების გამაგრება და მინერალიზაცია ხდება დედის ორგანიზმიდან მოწოდებული კალციუმის გამო.
- კანქვეშა ცხიმი თანდათან სქელდება.
- ლანუგო ქრება.
- კანი თანდათან გასწორდება და სულ უფრო ნორმალურ ფერს იძენს. კანის ფერი მშობიარობიდან რამდენიმე დღეში დაუბრუნდება სრულ ნორმალიზებას.
- ორიგინალური საპოხი მასალის რაოდენობა თანდათან იზრდება. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის მშობიარობის დროს მშობიარობის არხში გატარებას.
- ენდოკრინული სისტემა წარმოქმნის ჰორმონებს.
რას გრძნობს მომავალი დედა 34 კვირის ორსულობის პერიოდში?
მესამე ტრიმესტრი ერთ-ერთი ყველაზე რთულია ორსული ქალის ცხოვრებაში. მომავალი დედა მუდმივად გრძნობს დაღლას. ფეხმძიმე ქალისთვის ძნელია სიარული დიდი მუცლის გამო. ძილის ხარისხი ასევე მნიშვნელოვნად უარესდება. კომფორტული პოზიციის პოვნა უფრო და უფრო რთულდება. ფეხმძიმე ქალს ყოველდღე უჭირს ელემენტარული საქმეების გაკეთება - დაჯდომა, წოლა, ადგომა, ფეხსაცმლის ჩაცმა. ფეხზე დიდხანს დგომამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი.
და თუ პირველ ტრიმესტრში, ბევრ ორსულ ქალს აქვს ტოქსიკოზი. მაგრამ შემდეგ მისი მოძრაობები არ იყო შეზღუდული. ახლა ქალს შეიძლება ჰქონდეს შემდეგი შეგრძნებები:
- გულძმარვა.
- ხელებსა და ფეხებში შეშუპება.
- კანის ქავილი. განსაკუთრებით მუცლის, ბარძაყისა და მკერდის არეში. ეს ხდება ეპიდერმისის გაჭიმვის შედეგად.
- ტუალეტში შესვლის მუდმივი სურვილი "მცირედით".
- ყაბზობა.
- ფეხის კრუნჩხვები.
თუ ქალი განიცდის კრუნჩხვას, რომელიც განსაკუთრებით მწვავდება ღამით ძილის დროს, მაშინ აუცილებელია გინეკოლოგის ინფორმირება, რომელიც ორსულობას ხელმძღვანელობს. საჭიროების შემთხვევაში, სპეციალისტი განსაზღვრავს მედიკამენტების დოზას მაგნიუმის საფუძველზე, რომელიც აუცილებელია კრუნჩხვების შესაჩერებლად.
ყველა გრძნობა ინდივიდუალურია. და თუ ერთ ორსულს შეუძლია განიცადოს ყველა სიმპტომი საკუთარ თავზე, მაშინ მეორეს შეიძლება არ ჰქონდეს არანაირი ნიშანი მთელი ორსულობის განმავლობაში.
ნაადრევი მშობიარობა 34 კვირის ორსულობაში
ორსულობა ჩვეულებრივ უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 38 სამეანო კვირამდე.სწორედ ამ დროს ითვლება ნაყოფი საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის სრულყოფილად მზად. მაგრამ თუ შრომითი საქმიანობა უფრო ადრე დაიწყო, მაშინ არ უნდა დაიდარდოთ. ორსულობის 34 კვირის განმავლობაში ბავშვის გადარჩენა საკმაოდ მაღალია. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია ბავშვი იყოს ბავშვთა ინტენსიური მოვლის პირობებში.
ზოგიერთ ახალშობილს ამ დროს დაუყოვნებლივ შეუძლია სუნთქვა საკუთარ თავზე და აქვს რეფლექსები დედის რძეში წოვისთვის. ასეთ შემთხვევებში ბავშვის საავადმყოფოში დარჩენა აუცილებელია მანამ, სანამ ის ნორმალურ წონაში არ მოიმატებს.
ხშირად, მშობიარობა 34 კვირაში ხდება, თუ ქალი ტყუპს ატარებს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვილები ჩვეულებრივზე ნაკლებს იწონის, იმის გამო, რომ საშვილოსნოში ორი შვილია, ქალის მუცელი უფრო დიდი ზომისაა, ვიდრე ორსული ქალის ერთი შვილი.
ამ დროს ქალს უკვე სჭირდება გადაწყვეტილება მშობიარობის ტიპის შესახებ. ზოგი ადამიანი ბუნებრივ მშობიარობას ამჯობინებს. სხვები ფიქრობენ, რომ საკეისრო კვეთა შესანიშნავი ვარიანტია. ოპერაციის მრავალი მითითება არსებობს. მთავარია:
- კლინიკურად ვიწრო მენჯი.
- განივი ან ბრეშის პრეზენტაცია.
- მრავალჯერადი ორსულობა.
- ორსული ქალის ისტორიაში საკეისრო კვეთის არსებობა.
- პლაცენტა პრევია.
- დიდი ბავშვი.
ასევე, საკეისრო კვეთის დანიშვნა შეიძლება იმ შემთხვევებში, როდესაც ორსულს ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს. ბუნებრივი მშობიარობა საკმაოდ რთული პროცესია და ზოგიერთ შემთხვევაში ქალის სხეული უბრალოდ ვერ უმკლავდება დატვირთვას.
რეკომენდაციები ორსულობის 34 კვირაში
ჩვეულებრივ, ბავშვი დიდი ხნით უნდა ჩამობრუნებულიყო თავი. თუ ბავშვი სწორად არის განლაგებული, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს სამაგრის ტარება ძალიან მძიმე მუცლისგან დაძაბულობისგან. თუ ნაყოფი თავზე მაღლა დგას ან განივი პრეზენტაცია აქვს, მაშინ სახვევის ტარება არ არის საუკეთესო ვარიანტი. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობამდე ძალიან ცოტა დრო რჩება, ბავშვი მაინც შეიძლება სწორად მოთავსდეს მუცელში.
ცურვა კარგი გზაა, რომელიც დაგეხმარებათ სწორ პოზიციაში მოხვედრაში. საუკეთესო ვარიანტია წყლის აერობიკა აუზში. მაგრამ თუ ვარჯიშის გაკეთება არ მოგწონთ, მაშინ უბრალოდ ცურვა შეგიძლიათ. ღია რეზერვუარებსა და აუზს შორის ღირს მეორე ვარიანტის არჩევა.
34 კვირის ორსულობის ქალისთვის, ისევე როგორც ყველა სხვა კვირაში, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მისი დიეტის დაცვა. რაციონში არ უნდა იყოს მავნე საკვები. მაგრამ ასევე აუცილებელია მცენარეული საკვების გამოყენება, რომელიც მდიდარია კალციუმით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვის სხეული მიიღებს საჭირო კვალი ელემენტებს დედის სხეულის ხარჯზე. შედეგად, ორსული ქალის კბილებმა შეიძლება დაიწყოს დაშლა.
ფიზიკური დატვირთვა უნდა არსებობდეს. ორსულობა არ არის დაავადება, არამედ ქალის სხეულის მდგომარეობა. ძალიან ნუ შემოიფარგლებით და მთელი დღის განმავლობაში ტელევიზორის წინ იწექით. გარდა ამისა, სუფთა ჰაერზე სიარული შეამცირებს ჰიპოქსიის ალბათობას. მთავარია იცოდეთ ყველა ზომით და არ დაუშვას სხეულის დაღლილობა.
თუ ქალს აქვს შეშუპება, მაშინ აუცილებელია ამის შესახებ ექიმს ვუთხრათ. მათ შეიძლება დაენიშნოს სპეციალური მალამოები ან მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ როგორც შეშუპებას, ასევე თირკმელებზე დატვირთვას.
ნებისმიერი გასეირნებისას ჩანთაში თან უნდა იქონიოთ ორსული ქალის გაცვლის ბარათი, პასპორტი, გემები და დაბადების მოწმობა. მშობიარობის დაწყების შემთხვევაში, ეს დოკუმენტები საჭიროა სამედიცინო დაწესებულებაში დაშვებისთვის. ყველა დანარჩენი, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება ჩამოიყვანონ მეუღლემ ან ახლობლებმა. გაცვლითი ბარათის გარეშე, დახმარების ჯგუფს მალე მშობიარე ქალის გადაყვანა შეუძლია მხოლოდ ინფექციურ სამშობიაროში.
ამ პერიოდში სასურველია გამოირიცხოს საქალაქთაშორისო მოგზაურობა. ისინი შესაძლებელია მხოლოდ გადაუდებელი საჭიროების შემთხვევაში.
