როგორ არის დაკავშირებული მოტყუება და წონის დაკლება

როგორ არის დაკავშირებული მოტყუება და წონის დაკლება
როგორ არის დაკავშირებული მოტყუება და წონის დაკლება

ვიდეო: როგორ არის დაკავშირებული მოტყუება და წონის დაკლება

ვიდეო: როგორ არის დაკავშირებული მოტყუება და წონის დაკლება
ვიდეო: წონაში დაკლება დიეტისა და შიმშილის გარეშე, 10 რჩევა ზედმეტი წონის მოსაშორებლად 2024, მაისი
Anonim

აღმოჩნდება, რომ საყვარლის ან ბედიას გარეგნობა იწვევს საგრძნობლად წონის დაკლებას. ასეთი გასაკვირი ფაქტი გამოვლინდა გამოკითხვის შედეგად, რომელიც ჩატარდა ბრიტანეთის გაცნობის საიტზე 3000 ღალატ მეუღლეს შორის.

კავშირი მოტყუებასა და წონის დაკლებას შორის
კავშირი მოტყუებასა და წონის დაკლებას შორის

მამაკაცთა 50% -ზე მეტმა და ქალთა 62% -მა სწრაფად დაკარგეს წონა, დაიწყეს თავიანთი კანონიერი ნახევრის მოტყუება. ამავე დროს, წონის დაკლება ძალიან შესამჩნევი იყო. მამაკაცებმა საშუალოდ დაიკლეს 2, 7 კგ, ხოლო ქალებმა 4, 5 კგ.

ბირმინგემის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის პროფესორი კრეგ ჯექსონი თვლის, რომ ამ შედეგს მრავალი მიზეზი აქვს.

პირველი, ღალატი მეუღლეები უფრო მეტად აწუხებენ თავიანთი გარეგნობა და ცდილობენ არ იკვებონ ზედმეტად.

მეორე, დამატებითი სექსი არის ბევრი ფიზიკური დატვირთვა და წვავს ტონა კალორიებს, რაც სხვაგვარად იქნებოდა დაგროვილი წელის გარშემო.

მესამე, ღალატი მეუღლეები მუდმივ სტრესულ მდგომარეობაში არიან, რაც გამოწვეულია ზემოქმედების შიშით. მათ უნდა იტყუონ, ავუარე, იჩქარონ. ეს ყველაფერი იწვევს ადრენალინის გამომუშავებას. შედეგად, არტერიული წნევა იზრდება, გულისცემა იზრდება, სეროტონინის დონე იზრდება, რაც იწვევს კალორიების დამატებით წვას.

ამასთან, მრუშობა არ უნდა ჩათვალოთ წონის დაკარგვის კარგ საშუალებად. სექსოლოგები აღნიშნავენ, რომ ლაქი მეუღლეებში გულის შეტევის რისკი გაცილებით მეტია. პირიქით, ბედნიერი ოჯახური ცხოვრება გარანტირებულია, რომ შეამცირებს ყველა დაავადების რისკს და ხელს შეუწყობს აქტიური ხანგრძლივობის შენარჩუნებას.

გირჩევთ: