ფსიქიატრთან ვიზიტი არც ისე ჩვეულებრივი მოვლენაა რუსეთის მენტალიტეტის მქონე ადამიანისთვის. უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანი ასეთ ექიმთან მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში მიდის, მაგალითად, სამუშაოსთვის საჭირო სერთიფიკატის მისაღებად. თქვენი კარგი მხარის საჩვენებლად, მოიქეცით ჩვეულებრივად, მშვიდად და ჭეშმარიტად უპასუხეთ კითხვებს და ნუ გააკეთებთ უადგილო ხუმრობებს.
თანამემამულეები, როგორც წესი, ფსიქიატრთან მიმართავენ ორი მიზეზის გამო: თუ მათ აწუხებთ ფსიქიკური ჯანმრთელობა ან ამ ექიმმა უფასოდ უნდა გაიაროს ესა თუ ის სერტიფიკატი. პირველ შემთხვევაში ძნელად ღირს ეშმაკობა და უნდა ჩაბარდეთ სპეციალისტის ხელში, რომ საჭირო დახმარება მიიღოთ. მეორეში, უცნაურად საკმარისი, სრული სპონტანურობითა და გახსნილობით, თქვენ დარჩებით სასურველი სამსახურის გარეშე ან მართვის მოწმობის გარეშე. როგორ ავიცილოთ თავიდან ასეთი საშიშროება და არ დავემორჩილოთ პროვოკაციას?
ღია კითხვები
ფსიქიატრთან საუბრისას ყველაფერი მნიშვნელოვანია, დაწყებული თქვენი გარეგნობიდან. ფსიქიატრები თავიანთ შეკითხვებს ყოფენ ღია და დახურულ კითხვებად. ღია კითხვები ჩვეულებრივი შესავალი კითხვებია თქვენი ასაკის, საცხოვრებელი ადგილის, განათლების, მეზობლების, მეგობრების, ამინდის შესახებ. მათ უნდა გაეცეს პასუხი მკაფიოდ და სასურველია მონოზირებად. ღიად დასმულ კითხვებს სვამს, ფსიქიატრი ისე არ იკვლევს თქვენს პასუხებს, როგორც თქვენს რეაქციას, მეტყველების მანერას. მათთვის მნიშვნელოვანია სიტყვიერი, რქოვანი თუ აგრესიული და ა.შ. რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში ანდაზა უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე: "სიჩუმე ოქროა". რა თქმა უნდა, არ უნდა ჩუმად იყოთ. საჭიროა შემოვიფარგლოთ პასუხებით "დიახ", "არა", "ალბათ" და მხოლოდ წერტილამდე და ა.შ.
მთავარი წესი ის არის, რომ ფსიქიატრის დანიშვნისას ჯობია იყო მშვიდი და კომუნიკაბელური, ვიდრე არეული და სიტყვიერი!
დახურული კითხვები. პროვოკაცია
ე.წ დახურული კითხვების დასმით, ფსიქიატრი აღარ აკვირდება მხოლოდ სახის მიმიკებს, რეაქციებს და ემოციურ ფონს, არამედ ცდილობს გაარკვიოს თქვენი ფსიქიკა, გამოიწვიოს ემოციები და მოქმედებები. კარგად ცნობილი კითხვები "რით განსხვავდება ნათურა მზისგან" ან "განსხვავება ჩიტსა და თვითმფრინავს შორის" დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი გონებრივი შესაძლებლობები.
ასევე ხშირად გამოიყენება "ნელი ჭკუის" მეთოდი. ეს არის ის, რომ ექიმი, ასახავს გაუგებრობის ნაკლებობას, რამდენჯერმე სვამს იგივე კითხვას ან კვლავ სვამს კითხვას, რითაც ცდილობს დაუბალანსოს ადამიანს ან ტყუილში დააჭიროს იგი.
დახურულ პროვოკაციულ კითხვებზე პასუხის გაცემისას უმჯობესია დავაკვირდეთ "ოქროს შუალედს".
თქვენ არ უნდა იყოთ გულწრფელი და არ უნდა გაითვალისწინოთ გრძელი ისტორიები, ისევე როგორც არ უნდა ჩაკეტოთ თავი და უბრალოდ გაჩუმდეთ.
სუიციდური აზრის საკითხი ასევე შეიძლება მიეკუთვნოს პროვოკაციულ კითხვებს. რა თქმა უნდა, უკეთესია, როდესაც ისინი არ არიან. კიდევ ერთხელ, პასუხის გაცემისას, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ შეგიძლია დაიჭიროთ იმავე კითხვის მეორედ დასვით. ამის თავიდან ასაცილებლად უმჯობესია არ იტყუოთ, ან თუნდაც გახსოვდეთ თქვენი პასუხები.
