უკვე გადაწყვიტეთ სად უნდა დაიძინოს თქვენს შვილს? გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი აზრი შეიძლება შეიცვალოს ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ. მაგრამ ჩემი მიზანი არ არის ახალგაზრდა დედის დაბნევა ან შეშინება, არამედ მას ვაძლევთ შესაძლებლობას, გააკეთოს არჩევანი სხვადასხვა სპეციალისტების მოსაზრებების საფუძველზე.
ამრიგად, დღეს პოპულარულია ორი საპირისპირო მოსაზრება:”ბავშვი უნდა იძინოს დედასთან” და”ბავშვი უნდა დაიძინოს თავის საწოლში”. დაუყოვნებლივ მინდა აღვნიშნო, რომ თქვენი (თქვენი მეუღლის) გადასაწყვეტია თუ სად დაიძინებს თქვენს ბავშვს. უფრო მეტიც, შენ ის ხარ, ვინც უკეთ გაიგებს, რა სჭირდება შენს შვილს. და რჩევები იმ ადამიანების შესახებ, რომლებიც პროფესიონალურ დონეზე სწავლობენ ახალშობილთა ძილს, დაგეხმარებათ იპოვოთ პასუხები ბევრ კითხვაზე და გაარკვიოთ ეჭვები.
ცალკეული ძილის დადებითი მხარეები …
დედათა აბსოლუტური უმრავლესობა დღეს საკუთარ საწოლში გაიზარდა. ავადმყოფობისას "ფრთის ქვეშ" წაგვიყვანეს, იავნანაში შემოგვძვრეს და შემდეგ ჩვენს ადგილებში გადაგვიყვანეს. მაგრამ მეტი არა. ჩვენი დედები და მამებიც ასე გაიზარდნენ. ვიღაც აღმოჩნდა ასტრონავტი ან მფრინავი, სამაგალითო ოჯახის კაცი, ვიღაცამ თავად დალია ან მარტოობას განიცდის. მძიმე გონებრივი შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანების მცირე პროცენტია. ზოგადად, უმეტეს შემთხვევაში ჩვენ გვიყვარს მშობლები და ერთმანეთისგან იზოლირება არ მოვახდინეთ, ვაგრძელებთ ოჯახების შექმნას და შვილებს.
ზოგიერთი ფსიქოლოგი ამტკიცებს, რომ ასე უნდა იყოს: პირველივე დღეებიდან განათავსეთ ბავშვი ცალკე საწოლში და არ ასწავლოთ "ხელი". ცალკეული ძილი ბავშვს ათავისუფლებს იმისგან, რომ შეიძლება ზედმეტად იყოს დამოკიდებული დედაზე, დაძლიოს ოიდიპოსის კომპლექსი, გახდეს დამოუკიდებელი ადრეულ ასაკში, ასევე თავიდან აიცილოს გადაჭარბებული სექსუალიზაცია და სექსუალური ორიენტაციის არჩევის პრობლემებიც კი. აქვე მსურს დაფიქრდეთ მასზე, რადგან არც ისე ადვილია ყველა ამ შედეგის ნათელი მიზეზის დადგენა. შეიძლება მხოლოდ ძილის ერთი გარემოება (მარტო ან დედასთან) მართოს ადამიანების ბედი?
ზოგი მშობელს ეშინია:
- გააფუჭე, შეაჩვიე შენი საწოლი;
- დააჭირეთ ქვემოთ, "ძილი";
- ძილის ნაკლებობა თვითკონტროლის გაზრდის გამო;
- გადაჭარბებული დამოკიდებულების განვითარება.
ცალკეული ძილი მთლიანად გამორიცხავს სიზმარში ჩახშობის შესაძლებლობას. თუ ეწევით, სვამთ, იყენებთ წამლებს ან მედიკამენტებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენი ძილის სიღრმეზე, უმჯობესია არ გააკეთოთ რისკი თქვენი ბავშვის დასაძინებლად.
თუ მეუღლე წინააღმდეგია საწოლის სამზე გაყოფაზე, მაშინ საწოლის გამოყენება მოგაკლდებათ ჩხუბისა და დავების დამატებითი თემა. თქვენ შეძლებთ მშვიდად იძინოთ ჩახუტებაში და არ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ არის თქვენთვის უსაფრთხო წოლა ან მობრუნება.
ზოგიერთ დედას ძალიან ეშინია, მათ არ შეუძლიათ მოდუნება და ბავშვის გვერდით ძილი. მათ ასევე აქვთ ძილის უფლება, რაც უგულებელყოფენ მათ, შეიძლება ზიანი მიაყენონ ბავშვს, ერთ დღეს ზედმეტი დაღლილობისგან გონება დაკარგონ.
არიან მშობლები, რომლებიც განსაკუთრებული მიზეზის ცოდნის გარეშე, პრინციპულად ამტკიცებენ, რომ ყველას უნდა ჰქონდეს საკუთარი საწოლი, ბავშვებმა უნდა დაიძინონ მთელი ღამე გაღვიძების გარეშე, საუზმის გარეშე და ა.შ. მაგალითად, უბრალოდ იმიტომ, რომ ისინი თვითონ იყვნენ ასე გაზრდილნი. ამ მოსაზრებას ასევე აქვს არსებობის უფლება.
დოქტორი რიჩარდ ფერბერი, ბოსტონის ბავშვთა საავადმყოფოს ბავშვთა ძილის დარღვევების ცენტრის დირექტორი, თავის წიგნში გთავაზობთ სისტემას, რომელიც დაგეხმარებათ ასწავლოთ თქვენი ბავშვი დაეძინოს საკუთარ საწოლში. არა ტირილის გარეშე, არც მაშინვე. დედას მოთმინება და გამძლეობა სჭირდება, მაგრამ ბავშვს "თავისთავად" სძინავს და ღამით "ასჯერ" იღვიძებს. ფერბერს მიაჩნია, რომ ასე შეუძლიათ ბავშვსა და დედას საკმარისი ძილი. სხვა ავტორებს აქვთ მსგავსი სისტემები. ამ პედაგოგთა და პედიატრთა წიგნები დიდი პოპულარობით სარგებლობს და ათობითჯერ იბეჭდება. ეს ნიშნავს, რომ ბევრისთვის ეს მიდგომა მისაღები და მოთხოვნადია.
… და გაზიარების სიხარული
ამასთან, ბევრი მშობელია, ვისაც ყველა ამ სისტემის განხორციელება უჭირს და რატომღაც არაბუნებრივი.თუ ადამიანი უკვე თანდაყოლილია ძილისა და სიფხიზლის მონაცვლეობით, ვერტიკალურად სიარული და ლაპარაკი, მაშინ ადრე თუ გვიან მას დაეუფლება ეს ყველაფერი და სპეციალური ტექნიკის გარეშე (თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ჯანმრთელ ბავშვებზე). მაგრამ ახალშობილთა უმეტესობა არ ჩქარობს საყვარელ დედასთან დაშორებით ცხოვრებას. და მათ ურჩევნიათ მის მკერდში ჩაძინება. ეს იდეა ახლოსაა თქვენთან? გაითვალისწინეთ თქვენი ბავშვის დაძინება.
ერთად ძილის დადებითი მხარეები:
- ღამით ძუძუთი კვება სასიკეთოდ მოქმედებს რძის წარმოებაზე;
- დედა და ბავშვი ერთმანეთს ეგუებიან და უკეთესად იძინებენ;
- შეგიძლიათ ნახევრად მძინარე, საწოლიდან ადგომის გარეშე იკვებოთ.
- ბავშვი თავს დაცულად და საყვარლად გრძნობს;
- ბავშვს აქვს შესაძლებლობა შეავსოს შეხების ნაკლებობა, თუ დედა მას ხშირად არ აიყვანს, არ აჭმევს მას ბოთლიდან ან იძულებულია ადრე წავიდეს სამსახურში;
- ახალშობილს, დედის გვერდით ყოფნა, უფრო დიდხანს სძინავს ზედაპირულად, ანუ ისე სძინავს მსუბუქად, რომ დახმარებისკენ მოუწოდოს, თუ რამე არ მოხდება, მაგალითად, სუნთქვის პრობლემები.
მრავალი მშობლის წინააღმდეგი პასუხობენ, თანაძინების მიმდევრები ამტკიცებენ, რომ სიზმარში ბავშვის ჩახშობის ალბათობა ძალიან მცირეა და ამის შესახებ საშინელი ამბები მშობლების უეცარ სუნთქვასთან ან ლოთობას უკავშირდება.
ბავშვთა ფიზიკური კონტაქტის საჭიროება უკვე დიდი ხანია ცნობილია. შეხების უკმარისობა იწვევს განვითარების შეფერხებას, ამცირებს იმუნიტეტს და ზრდის ალერგიული რეაქციების რისკს.
მე -20 საუკუნის შუა პერიოდში ინგლისელმა ფსიქოანალიტიკოსმა DV ვინიკოტმა თქვა, რომ დაბადებიდან რამდენიმე თვის განმავლობაში ბავშვი კვლავ გრძნობს თავს დედასთან და მასთან განშორება, თუნდაც მცირე ხნით, შიშს უქმნის მას. გახრწნა და კვდება.
მეცნიერთა ბოლოდროინდელი დასკვნები ჩვილების ძილთან და მის შედეგებთან დაკავშირებით მხოლოდ თანაძინების სასარგებლოდ საუბრობს. ჯეიმს მაკკენმა დიდი სამუშაო შეასრულა და მრავალი კვლევის შედეგები შეაჯამა. მან შეაგროვა მონაცემები, რომ ბავშვები, რომლებსაც მშობლებთან ეძინათ, უფრო ბედნიერები და თავდაჯერებულები იზრდებიან, სხვებთან ურთიერთობისას ნაკლები პრობლემები აქვთ.
დოქტორი უილიამ სირსი არის პედიატრი, ჟურნალის მშობელთა მრჩეველი და ათეულობით სახელმძღვანელოს ავტორი პედიატრიასა და ოჯახის განათლებაზე. უილიამ სირსმა და მისმა მეუღლემ მართამ საკუთარი ბავშვის ძილი შეისწავლეს მიმაგრებული სენსორების გამოყენებით და დაადგინეს, რომ როდესაც ბავშვი დედასთან სძინავს, სუნთქვის გაჩერების სიჩქარე მნიშვნელოვნად მცირდება. ისინი ცალკე მძინარე ბავშვების ღრმა ძილს უკავშირებენ მარტოობისა და ტირილით გამოწვეული სტრესისგან დამცავი მექანიზმების მუშაობას. უფრო მეტიც, პედიატრები ამტკიცებენ, რომ არაღრმა ძილი პასუხისმგებელია ტვინის უკეთეს განვითარებაზე.
სირსი ხაზს უსვამს, რომ ერთად დაძინება ყველაზე ბუნებრივი და ადამიანის ბუნებასთან ახლოსაა და ახსენებს, რომ არცერთი ცხოველი არ დებს თავის მოზარდებს ცალკე საწოლში.
ცხადია, რომ ყველა ოჯახისთვის ერთი ზომა არ შეესაბამება ყველა მეთოდს და წესს. როგორ იზრდება თქვენი შვილი, დამოკიდებულია არა ისე იმაზე, დაიძინებს თქვენთან ერთად თუ მარტო, არამედ მისი აღზრდისა და განვითარების ყველა შინაგანი და გარე ფაქტორის მთლიანობაზე. თუ საკმარისად გძინავთ და თქვენს ოჯახში ყველა კმაყოფილია საწოლში თავისი ადგილით, მაშინ სწორი არჩევანი გააკეთეთ.
