ჩხუბს ყოველთვის უარყოფითი შედეგები მოაქვს ორივე მხარისთვის. ამასთან, ნებისმიერ ურთიერთობაში ჩხუბის თავიდან აცილება შეუძლებელია. თუ თქვენ ვერ იპოვნეთ საერთო ენა თქვენს საუკეთესო მეგობართან, მაშინ დადგა მომენტი, როდესაც საჭიროა სიტუაციის სწორად შეფასება და მეგობრული ურთიერთობების აღდგენა. ბედი საუკეთესო მეგობრებს გვაძლევს, ასე რომ თქვენ არ უნდა იყოთ მიმოფანტული ასეთ ხალხში.
რა უნდა გააკეთო, თუ შენს საუკეთესო მეგობარს გაუჩხირებიხარ
ჩხუბში ნეგატიური ემოციების მაქსიმალური გათავისუფლება ხდება. რა თქმა უნდა, უმჯობესია არ მიიღოთ პირადი. ასე რომ თქვენ აჩვენებთ არა მხოლოდ თქვენი ცუდი ქცევის დონეს, არამედ დიდად შეურაცხყოფთ ადამიანს. შეუძლებელია სიტყვების დაბრუნება, ამიტომ შეეცადე მაქსიმალურად აკონტროლო საკუთარი თავი. როდესაც თქვენ უკვე გქონდათ უახლოესი მეგობარი, შეეცადეთ გაუთვალისწინოთ შედეგები. შერიგება ხდება რამდენიმე ეტაპად.
ემოციური ინტენსივობის ეტაპი
ჩხუბის შემდეგ გაზრდილი ემოციური ფონი შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. ძირითადად, ეს ასოცირდება ნეგატიურ ემოციებთან მეგობართან მიმართებაში, დარწმუნება იმაში, რომ ადამიანი მართალია და სიტუაციის ობიექტურად შეფასების შეუძლებლობა. ამ პერიოდის განმავლობაში შეეცადეთ დაწყნარდეთ და არ გააკეთოთ დასკვნები. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიძახოთ ემოციური აგონია და დაამტკიცოთ რამე. ეს მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას და პრაქტიკულად არ იქნება შერიგების შანსი. მეგობარმა შეიძლება დაგირეკოს, რომ დალაგდეს. ამ შემთხვევაში, ნუ აიღებთ ტელეფონს. ემოციური დაძაბულობის ეტაპზე ვინმე უფრო ბრძენი უნდა იყოს და ეს ხელს შეუწყობს არსებული ვითარების გამოსწორებას მომავალში.
მოსაცდელი ეტაპი
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია, რადგან დრო ყველაფერს თავის ადგილზე აყენებს და საშუალებას გაძლევთ ფხიზელად შეაფასოთ სიტუაცია. ვადები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ვინმეს ერთი კვირა სჭირდება ჩხუბის შემდეგ აზრზე მოსასვლელად და ვიღაც მზად არის შერიგებაზე წასასვლელად დღეში. მნიშვნელოვანია გავიგოთ მიზეზები, რამაც გამოიწვია ჩხუბი. შესაძლოა თქვენსა და თქვენს მეგობარს შორის კონფლიქტი დიდი ხნის განმავლობაში მწიფდებოდა ან მოულოდნელად მოხდა ორივესთვის. ასეა თუ ისე, გახსოვდეთ მომხდარის ყველა დეტალი და გამოიტანეთ დასკვნები. შეეცადეთ დაიკავოთ თქვენი მეგობრის პოზიცია და გაიგოთ, რატომ ის, რისი გადაცემაც სურდა თქვენთვის. თავში კონფლიქტური სიტუაციის სიმულაცია მოახდინეთ, ცივი გონებით შეხედეთ მას. ეს მიდგომა ხელს უწყობს პრობლემის გადაჭრის ინტელექტუალურ ძიებას.
შერიგების ეტაპი
თუ თქვენს მეგობარს ჯერ არ დაურეკავს, მაშინ პირველი ნაბიჯის გადადგმა ღირს. დარეკეთ და დანიშნეთ. ისაუბრეთ მშვიდად და უემოციოდ. აუხსენით, რომ ორივეს დრო გქონდათ ფიქრისთვის და რომ თქვენთვის მნიშვნელოვანია მეგობრობის შენარჩუნება. როდესაც შეხვედრა მოხდება, შეეცადეთ არ ისაუბროთ ძალიან ბევრზე. იმსჯელეთ მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვან დეტალებზე და გამოიტანეთ ზოგადი დასკვნები. დაფიქრდით რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ ეს სიტუაციები უფრო ხშირად მოხდეს. თუ სწორად იქცევი, ადამიანი მოაწყდება კონსტრუქციულ დიალოგს, რომელიც მხოლოდ მეგობრობას გაამყარებს. შესაძლებელია, მეგობარი არ იყოს მზად საუბრისთვის და გულწრფელი იყოს ამის შესახებ. მაშინ არ უნდა მოითხოვოთ ურთიერთობის გარკვევა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ახალი ჩხუბი. დრო გაატაროს. უარი თქვით საკუთარ ეგოიზმზე და მშვიდად დაელოდეთ.
