ყოველდღიური რუტინა მნიშვნელოვანია სკოლის ასაკის ყველა ბავშვისთვის. ეს ხელს უწყობს გონივრული დისციპლინის დაცვას დღის განმავლობაში, მკაფიოდ განასხვავებს სამუშაოსა და დასვენებას და ეხმარება ბავშვს დღის დაგეგმვაში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყოველდღიური რუტინის შედგენისას არ არის საჭირო ცდილობთ აიძულოთ ბავშვი იცხოვროს სხვისი წესებით. ეს ნიშნავს, რომ არ უნდა აიღოთ დღის პირველი რუტინული ინტერნეტიდან ან წიგნებიდან, დაბეჭდოთ იგი და აიძულოთ სტუდენტი დაიცვას იგი. რა თქმა უნდა, შეიძლება იფიქროთ, რომ ისინი კომპეტენტურმა სპეციალისტებმა შეადგინეს, რომლებმაც ზუსტად იციან, რომელ საათზე უნდა ადგეს ბავშვი, როდის უნდა წავიდეს სკოლაში და დავალებები შეასრულოს და რა დროს დაიძინოს. მაგრამ თქვენს შვილს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი ჩვევები, ამიტომ უმჯობესია ყოველდღიური რუტინული საფუძველი მიიღოს და შეცვალოთ იგი თქვენი ბავშვის საქმიანობიდან გამომდინარე.
ნაბიჯი 2
ყოველდღიურ რუტინაში უნდა გაითვალისწინოთ, რომელი საათის გაკვეთილები იწყება სკოლაში და რომელ საათზე მთავრდება ისინი, რამდენი ხანი სჭირდება სკოლაში მისვლას. ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს იმის გაგებას, თუ რა დროს სჯობს სტუდენტს დილით ადგომა და როდის ბრუნდება სახლში. ბავშვის ადგომის დროის განსაზღვრისას უნდა იცოდეთ რამდენ ხანს დგება, რამდენ დროს ხარჯავს დილის პროცედურებზე, ვარჯიშობს თუ არა დილით, აქვს თუ არა სწრაფი საუზმე. ჩვეულებრივ, ბავშვი დგება დილის 7.00-დან 7.30 საათამდე, მაგრამ სხვადასხვა სკოლაში მეცადინეობები იწყება სხვადასხვა დროს, ზოგი მოსწავლე ძალიან ახლოს სწავლობს სახლთან, ზოგიერთს უწევს ავტობუსით ან მანქანით სკოლაში მისვლა. ამ ყველაფერმა შეიძლება შეცვალოს დრო, როდესაც სტუდენტი დგება, სახლიდან გასვლის საათს და სკოლიდან დაბრუნებას.
ნაბიჯი 3
კლასები სხვადასხვა სკოლაში და კლასებში ასევე გრძელდება სხვადასხვა საათების განმავლობაში. ამაზეა დამოკიდებული, სკოლაში დაბრუნების სავარაუდო დრო და ლანჩის დრო უნდა ჩაითვალოს ყოველდღიურ რუტინაში. ლანჩის შემდეგ მიეცით თქვენს შვილს მოკლე შესვენება, რის შემდეგაც შეგიძლიათ მიუთითოთ უფასო აქტივობების, გასეირნების, წრეების ან სექციების, გაკვეთილების დრო. რაც უფრო ახალგაზრდაა მოსწავლე, მით მეტი დრო უნდა ჰქონდეს სასეირნოდ და დამატებითი საქმიანობისთვის. ბავშვი შეიძლება დაინტერესდეს ერთდროულად რამდენიმე სახის წრით, ან ის უბრალოდ იყოს სახლში ან მეგობრებთან ერთად გაისეირნოს ქუჩაში, თუ მას რაიმე განსაკუთრებული არ აინტერესებს. ყოველდღიური რუტინის შედგენისას აუცილებელია გაითვალისწინოთ დრო, რომელსაც სხვადასხვა სექციები ატარებს. თუ ეს დღის დღის მეცადინეობებია, პირველ რიგში ბავშვი მივა მათთან, საღამოს კი გაკვეთილებს, ხოლო თუ საღამოს, გაკვეთილების რიგითობა შეიცვლება ყოველდღიურ რეჟიმში.
ნაბიჯი 4
რა თქმა უნდა, სხვადასხვა ბავშვი ინდივიდუალურად ასრულებს გაკვეთილებს. ეს ასევე უნდა იქნას გათვალისწინებული მისი ყოველდღიური რჩევების შედგენისას. ზოგი ბავშვი სწრაფად იმახსოვრებს ყველაფერს და მისთვის გაკვეთილები მარტივია და ვიღაც, პირველ კლასშიც კი, დიდხანს და მოთმინებით ასრულებს დავალებებს. ამ საკითხში არასწორია გარე ფსიქოლოგების რჩევების მოსმენა, რომლებიც არ იცნობენ თქვენს შვილს. კარგია, ყველას ჰქონდეს საკუთარი სიჩქარე, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი არჩეული გრაფიკი. ასე რომ, თუ ბავშვმა იცის, რომ მას მხოლოდ 2 საათი აქვს დარჩენილი საშინაო დავალებისთვის, მას ტელევიზორი ან კომპიუტერი არ მოაცილებს ყურადღებას, ის მეგობრებთან არ ისაუბრებს ტელეფონით. ყოველდღიური რუტინა კარგი სტიმულია ბავშვისთვის, რომ ისწავლოს ყველაფრის გაკეთება დროულად.
ნაბიჯი 5
გამოყავით თქვენი რუტინა არა მხოლოდ სწავლის ან განყოფილებების დრო, არამედ ბავშვის უფასო საღამოსთვის. დაე, ეს დრო დაეთმოს არა იმას, რაც უნდა გააკეთოს, არამედ იმას, რაც სურს. ანუ, ნუ გადაამოწმებთ გაკვეთილებს ამ საათებში, ნუ აიძულებთ მას საშინაო საქმეების შესრულებაში, აცნობეთ ბავშვს, რომ არის დრო, რომ მას შეუძლია დაუთმოს საკუთარ თავს. კითხვა, ხატვა, თამაში კომპიუტერზე ან ოჯახთან ერთად, ხელსაქმის გაკეთება - მიეცით ბავშვს საშუალება აირჩიოს ის, რაც მასთან ახლოს არის.
ნაბიჯი 6
ბავშვს ასევე უნდა სძინოს საკმარისი რაოდენობის საათები, რადგან შემდეგ იქმნება ყოველდღიური რუტინა - დაეხმაროს სტუდენტს ყველაფრის გაკეთებაში და ამავე დროს შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა.დაწყებითი სკოლის ასაკის ბავშვებს უნდა ეძინოთ მინიმუმ 10-11 საათი, მოზარდებს 9-10 საათი, ხოლო უფროსებს 8-9 საათი.
