გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სამედიცინო მდგომარეობაა, რომელსაც ექიმები დიაგნოზირებენ. სტატისტიკის თანახმად, დედამიწის მოსახლეობის 20-25 პროცენტი განიცდის მას. ძირითადად, ესენი არიან 20-დან 40 წლამდე ასაკის ქალები.
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი - დაავადების მიზეზები
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი არის დაავადება, რომლის მიზეზები ჯერ კიდევ ბოლომდე გაურკვეველია. ექიმების აზრით, ეს ხდება მრავალი ფაქტორის კომბინაციით. ეს არის მემკვიდრეობა, ნაწლავის მიკროფლორის დარღვევა, ჰორმონალური დისბალანსი, ფსიქოლოგიური დარღვევები, წვრილი ნაწლავის ჰიპერმგრძნობელობა. თითოეულ ამ ფაქტორს, ინდივიდუალურად ან ერთობლივად, შეუძლია გამოიწვიოს დაავადება. განსაკუთრებით თუ იყენებთ საკვებს, რომელიც ნაწლავებს აღიზიანებს - ალკოჰოლი, ყავა, გაზიანი სასმელები, შოკოლადი, ცხიმიანი საკვები, ჩიპი.
თუ გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი შეამჩნიეთ, დაიწყეთ დიეტით. 80% შემთხვევაში, დიეტის შეცვლის შემდეგ, დაავადების სიმპტომები მნიშვნელოვნად იკლებს ან საერთოდ ქრება.
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი - სიმპტომები
სინდრომის სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს. ზოგს დიარეა უეცრად აქვს, ზოგს - სპაზმი, ზოგს კი - ყაბზობა. ასევე აღინიშნება ანოტის შეშუპება, მეტეორიზმი, ლორწო.
ექიმები ყოფენ ყველა სიმპტომს სამ ძირითად კლინიკურ გამოვლინებად:
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი დიარეით (როდესაც მისი შეტევები ხშირად მეორდება);
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ყაბზობით (ასევე მუდმივად მეორდება);
- შერეული გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (როდესაც ყაბზობა იცვლება დიარეასთან).
ერთსა და იმავე ადამიანში დაავადება შეიძლება სხვადასხვა გზით იჩინოს თავი. სიმპტომები შეიძლება მონაცვლეობდეს, გაუარესდეს ან გაუმჯობესდეს.
დალიეთ ბევრი სითხე, უბრალოდ წყალი ჯობია. და ნუ დაივიწყებთ ვარჯიშების შესახებ - ეს ასტიმულირებს ნაწლავის ნორმალურ შეკუმშვას.
გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი - მკურნალობა
სინდრომის მკურნალობა პირველ რიგში ემყარება სათანადო კვებას. ყველა საკვები, რომელსაც შეუძლია შეტევა გამოიწვიოს, არ არის გამოტანილი მენიუში. ასევე იცვლება საკვებთან ერთად ბოჭკოვანი საკვების მიღება. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის სინდრომი გაქვთ, რომელსაც თან ახლავს ყაბზობა ან დიარეა, უნდა შემცირდეს ან გაიზარდოს. თუ დაავადება თან ახლავს დიარეას, მენიუში უნდა შემცირდეს პურის მარცვალი, თესლი, თხილი და ბურღულეული. თუ დაავადება მიმდინარეობს ყაბზობასთან, მაშინ უნდა გაზარდოთ შვრიის, ქერის, ჭვავის, ძირეული კულტურების, ხილის გამოყენება.
დაავადების მძიმე შემთხვევებში ინიშნება მედიკამენტური თერაპია. ეს არის სპაზმოლიტიკები (ხელს უწყობს ნაწლავების ტკივილის შემცირებას), მასობრივი წარმოქმნის საფაღარათო საშუალებები (ყაბზობით დაავადებული პირებისათვის), ანტიდიარეული პრეპარატები და ანტიდეპრესანტები, რომლებიც ხელს უშლიან დაავადების ფსიქოლოგიურ კომპონენტს.
