თუ მშობიარობა ნელა მიმდინარეობს, ეს ბავშვის და დედისთვის რთულ გამოცდად იქცევა. შეკუმშვისა და მშობიარობის დაჩქარება შეიძლება სამედიცინო თვალსაზრისით იყოს ნაკარნახევი, ამიტომ ვარაუდობენ, რომ ყველა ხელმისაწვდომი მეთოდი გამოიყენება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მშობიარობის დაწყების პირველი ნიშნებიდან გამომდინარე, ქალს შეუძლია მიიღოს ზომები ისე, რომ პროცესი არ აღმოჩნდა გაჭიანურებული და ძალიან გრძელი. აუცილებელია გადაადგილება, რადგან სხეულის მდგომარეობის შეცვლა არა მხოლოდ დააჩქარებს შეკუმშვას, არამედ მოუტანს შვებას ტკივილის და დისკომფორტის შემცირების სახით. იარეთ ოთახში, შეიკარით, უფრო ხშირად შეცვალეთ სხეულის პოზიცია. სასარგებლოა წელზე მხრის გადახვევა, შეკუმშვის დროს წინ გადახრა.
ნაბიჯი 2
უფრო ხშირად ცარიელეთ შარდის ბუშტი - გადავსებულ მდგომარეობაში, მას შეუძლია შეაჩეროს ბავშვის თავის გადასვლა. შეკუმშვის დროს ყველა გრძნობა მომატებულია და შეიძლება შარდვის სურვილი აღარ გაგიჩნდეთ, ამიტომ შეეცადეთ მოდუნდეთ და გააკონტროლოთ შარდვის პროცესი.
ნაბიჯი 3
თუ სახლში ხართ, შეგიძლიათ თბილი შხაპი ან აბაზანა მიიღოთ. ეს პროცედურა შეამცირებს მტკივნეულ შეგრძნებებს და დაეხმარება კუნთების მოდუნებას, ამარტივებს შეკუმშვას და ასტიმულირებს მშობიარობას. შეკუმშვების ინტენსივობისთვის შეგიძლიათ სცადოთ იატაკის დაბანა, რამდენჯერმე ასვლა-ჩამოსვლა კიბეებზე და სექსი. სქესობრივი კავშირი ზრდის სისხლის მიმოქცევას მცირე მენჯში, რაც შეიძლება დამატებითი სტიმული იყოს მშობიარობის გასააქტიურებლად. ძუძუმწოვრების გაღიზიანება იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას, ამიტომ მკერდის მსუბუქი, კანკალიანი მასაჟი შეიძლება გაკეთდეს საკუთარ თავზე ან თქვენს ახლობელთან კითხვით. საფაღარათო პაროტი ხელს უწყობს ნაწლავების შეკუმშვას, რაც ერთდროულად მოქმედებს საშვილოსნოზე და იწვევს მის აქტივობას.
ნაბიჯი 4
მშობიარობის დაჩქარების სამედიცინო მეთოდები შექმნილია შრომითი პროცესის ხანგრძლივობის შესამცირებლად და ხორციელდება უკვე სამშობიაროში. ნაყოფის ბუშტის პუნქცია უმტკივნეულო პროცედურაა და იწვევს შეკუმშვების ძლიერ ზრდას. შრომის სტიმულატორების დანერგვა ხელს შეუწყობს შეკუმშვების გააქტიურებას. ხელოვნური შეკუმშვა ხდება ძალადობრივი და ხშირი, ზრდის ტკივილს და შეიძლება საჭირო გახდეს ტკივილის შემამსუბუქებელი საშუალებების მიღება.
