ყველა ორსული ქალი მოუთმენლად და ამავე დროს შიშით ელოდება მშობიარობის დაწყებას. რა არის ეს, მხოლოდ მათ იციან, ვინც უკვე განიცდიდა დედობის სიხარულს. მაგრამ მათთვისაც, ვინც ცხოვრებაში პირველად აპირებს მშობიარობას, აუცილებელია მათთვის წინასწარ მომზადება, რადგან ბევრი რამ არის დამოკიდებული მშობიარობის დროს ქალის მშობიარობაზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეკუმშვა - უნებლიე, რეგულარული, ნახევარი წუთიდან 2 წუთამდე, საშვილოსნოს შეკუმშვა, რომელიც მიეკუთვნება ნაყოფის გამოდევნის ზოგად ძალებს. ისინი მიუთითებენ ზოგადი პროცესის დაწყებაზე.
ტკივილი მშობიარობის დაწყების ნიშანია. ის თანდათან იზრდება და ისევე გადის. თავდაპირველად, შეკუმშვა იგრძნობა მუცლის ქვედა ნაწილში მცირე დისკომფორტის სახით.
თავდაპირველად, მათ შორის ინტერვალი დაახლოებით ნახევარი საათია (შესაძლოა მეტიც), ხოლო საშვილოსნოს შეკუმშვა 5-დან 10 წამამდე გრძელდება. თანდათან იზრდება მათი სიხშირე, ხანგრძლივობა და ინტენსივობა. მცდელობებს წინა ბოლო შეკუმშვები აქვს მაქსიმალური ძალა და ხანგრძლივობა.
ნაბიჯი 2
ხშირად მშობიარობის დროს, ლორწოვანი დანამატი, რომელიც იცავს საშვილოსნოს ინფექციისგან ორსულობის დროს, შეიძლება ჩამოიშოროს. მისი გამგზავრება მოსალოდნელ დაბადებაზე მიუთითებს. ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი ამ კონკრეტულ დღეს დაიწყებენ, მაგრამ სასურველია უარი თქვან მოგზაურობაზე და ეს პერიოდი უფრო მეტ სახლში გაატარონ. თუ ლორწოვანი შპაკლი გათიშულია მოსალოდნელ დაბადებამდე 2 კვირით ადრე და მასში სისხლი აღმოაჩინეს, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 3
ზოგჯერ ნაყოფის შარდის ბუშტი იფეთქება შეკუმშვების დაწყებამდე. ეს ყველაზე დამახასიათებელია იმ ქალებისთვის, რომლებსაც პირველად აქვთ დაბადებული. უნდა ახსოვდეს ამნიონური სითხის გადინების დრო და მათი ფერი და უნდა აცნობოთ ექიმს. ამ შემთხვევაში რაც შეიძლება სწრაფად უნდა მიხვიდეთ საავადმყოფოში.
ნაბიჯი 4
ასევე აუცილებელია სასწრაფოდ სამშობიაროში წასვლა, თუ შეკუმშვას შორის ინტერვალი განსხვავებულია და ძლიერი ტკივილია, აგრეთვე განმეორებითი მშობიარობის დროს. ძალიან ხშირად, ეს უკანასკნელი ბევრად უფრო სწრაფად ხდება, ვიდრე პირველი მშობიარობა, ამიტომ უმჯობესია ამაზე ნუ მოგერიდებათ.
თუ ასეთი სიტუაციები არ მომხდარა, მიმართეთ საავადმყოფოს, როდესაც შეკუმშვას შორის დრო შემცირდება 8 წუთამდე.
ნაბიჯი 5
ხშირად, შეგიძლიათ იგრძნოთ საშვილოსნოს პერიოდული შეკუმშვა, გჯეროდეთ, რომ ეს არის შეკუმშვა. ამასთან, ყველაზე ხშირად ეს არის ცრუ შეკუმშვა, რაც გარდაუვალი დაბადების მაუწყებელია. ისინი ამზადებენ დედის სხეულს მშობიარობისთვის და არარეგულარულია.
დროის ინტერვალი არ არის შემცირებული. როგორც წესი, ისინი ჩნდება ნახევარი საათის შემდეგ, ოთხი საათის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ასეთი შეკუმშვები საკუთარ თავზე, რისთვისაც უბრალოდ დაისვენეთ, მიიღეთ შხაპი, მიიღეთ კომფორტული პოზიცია და დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი. აქ ასევე სასარგებლოა საკრალური ხერხემლის მასაჟი.
