იმისათვის, რომ ბავშვი დაიბადოს, საშვილოსნოს ყელი უნდა გახსნას მინიმუმ 10 სანტიმეტრი. გახსნის პროცესი იწვევს შეკუმშვას - მუცლის ქვედა ნაწილში მტკივნეულ შეგრძნებებს. ეს ხდება თანდათანობით, პროცესის ხანგრძლივობა ინდივიდუალურია, მაგრამ ტკივილის გამო საკმაოდ რთულია შეკუმშვების გამოტოვება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ვინაიდან მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს გაცვლით ბარათში მითითებულ სავარაუდო თარიღამდე დიდი ხნით ადრე, მოუსმინეთ თქვენს სხეულს, ყურადღებით გააანალიზეთ ახალი შეგრძნებები. მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე, ჰორმონალური დონის ცვლილებისა და ნაყოფის პოზიციის შეცვლის გამო, როდესაც მან თავი დააქნია, შეიძლება მოხდეს ცრუ შეკუმშვა. ისინი განსხვავდებიან ზოგადი მოკლე ხანგრძლივობისგან. საშვილოსნოში დაძაბულობის შეგრძნება შეიძლება დღეში ერთხელ ან ორჯერ გამოჩნდეს და რამდენიმე საათის შემდეგ გაქრეს. ორსულობის დროს ასეთი შეკუმშვა არასასიამოვნო, მაგრამ უმტკივნეულოა.
ნაბიჯი 2
დაბადების თარიღთან ახლოს, ლორწოვანი შტეფსელი, რომელიც კეტავს საშვილოსნოს ყელის შესასვლელს, შეიძლება მოშორდეს. ამიტომ, თუ ხედავთ, რომ ლორწოს მცირე ნაწილები სისხლით არის გადაჭრილი, მოემზადეთ იმისთვის, რომ შეკუმშვა შეიძლება დაიწყოს დღიდან დღემდე.
ნაბიჯი 3
ის, რომ შეკუმშვა უახლოეს მომავალში დაიწყება, ამას მოწმობს უკანა წყალიც. თუ ისინი თანდათან არ იჟონება, მაგრამ დაუყოვნებლივ ტოვებენ, მაშინ მათი მოცულობა საკმარისად დიდია ისე, რომ არ აგერიოთ ჩვეულებრივი ვაგინალური გამონადენით. ამის შემდეგ, ბავშვი უნდა დაიბადოს არა უგვიანეს მომდევნო დღისა, დამოუკიდებლად ან ექიმების დახმარებით. მისი შემდგომი არსებობა საშვილოსნოში ამნიონური სითხის გარეშე საშიშია ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის.
ნაბიჯი 4
ძნელი არ არის მშობიარობისკენ მიმავალი კონტრაქტების იდენტიფიცირება. თუ მათ შორის დროის ინტერვალი, 25-30 წუთიდან დაწყებული, თანდათან მცირდება და ყოველ ჯერზე უფრო და უფრო მტკივნეული ხდება, მაშინ საავადმყოფოში გადასვლის დრო დგება.
ნაბიჯი 5
ნუ ღელავთ შემთხვევით დაკარგული შეკუმშვების გამო, თუ ისინი ღამით იწყება. შეუძლებელია მშობიარობის დასაწყებად ზედმეტი დაძინება, მაშინაც კი, თუ ძალიან მშვიდი ძილი გაქვთ. შეკუმშვა საკმარისად მტკივნეულია გაღვიძებისთვის.
