აბაზანის მიღება ბავშვებისთვის ჯანმრთელი და საინტერესო საქმიანობაა. დაბანა, ბავშვი არა მხოლოდ ხდება სუფთა, არამედ სწავლობს სამყაროს, ხასიათდება, ემოციებს დადებით ემოციებს, წყალში ჩხვლეტას. ამიტომ ეს პროცედურა ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვილების განვითარებისათვის.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პედიატრები რეკომენდაციას იძლევიან ახალშობილების დაბანა ცხოვრების პირველივე დღეებიდან. საპნით ან ქაფით - არა უმეტეს 1-2-ჯერ კვირაში. და სარეცხი საშუალებების გარეშე - ყოველდღე. ბანაობის წყალში შეიძლება დაემატოს მცენარეული ჩაი ან არომატული ზეთები. მაგალითად, წიწვოვანი ინფუზია, გვირილა, ლავანდა, სვია კარგად ეხმარება ძილ ძილს. ისინი გაათავისუფლებენ კანის გაღიზიანებას, უმკლავდებიან მწვავე სითბოს და საფენის გამონაყარს მემკვიდრეობით, პიტნით, მუხის ქერქით, არყის კვირტით.
ნაბიჯი 2
როდესაც ბავშვი ექვსი თვის ხდება, კლინიკაში ექიმი ან ექთანი ახალგაზრდა ქალს "აძლევს საშუალებას" დაიბანოს შვილი ან ქალიშვილი ერთ ან ორ დღეში. და უფრო ახლოსაა წელთან - და კვირაში 1-2 ჯერც კი.
ნაბიჯი 3
ამასთან, ამ რჩევის უგულებელყოფა შეიძლება და ყოველდღე გაგრძელდება აბაზანის მიღება. წყლის პროცედურების შემდეგ, პატარა ჭამს უკეთესად, სძინავს უკეთესად, ნაკლებად კაპრიზულია. და ყოველდღიური გრილი აბაზანები ხელს უწყობენ პატარა კაცის სხეულის გამკვრივებას.
ნაბიჯი 4
იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვი უნდა დაიბანოთ ამავე დროს. როგორც წესი, მშობლები ირჩევენ დროს ძილის წინ. არ არის რეკომენდებული აბაზანის მიღება ჭამისთანავე, მაგრამ ბავშვი არც ძალიან მშიერი უნდა იყოს. ახალშობილთა პირველი წყლის პროცედურები უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს 3-5 წუთისა. დროთა განმავლობაში აბაზანის მიღება ნელ – ნელა 10-15 წუთამდე გრძელდება.
ნაბიჯი 5
საპნით დაბანის დროს წინასწარ უნდა მოამზადოთ გრაფინი ან სუფთა თბილი წყლის დიდი კათხა, რათა შემდეგ ბავშვის გამორეცხვა შეძლოთ. უპირველეს ყოვლისა, პატარას ტანი, ხელები და ფეხები მოაზავეთ. თავი ბოლომდე დატოვე.
ნაბიჯი 6
როგორც წესი, ბავშვებს არ მოსწონთ თვალებში საპნის ან წყლის მოხვედრა. აქედან ისინი იწყებენ კაპრიზულობას, ითხოვენ აბაზანიდან გასვლას. ქაფის თვალებში მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია ბავშვის თავის დაქანება და სახის ბოლოდან დაბანა.
ნაბიჯი 7
ბავშვის დაბანავით გამკვრივება შეგიძლიათ დაიწყოთ ეს პროცედურა წყლის ტემპერატურაზე + 34 ° C. შემდეგ, დღითიდღე, თანდათან შეამცირეთ ის + 23 ° С- მდე.
ნაბიჯი 8
წყლის პროცედურებისგან კიდევ უფრო მეტი სიამოვნებისა და სიამოვნების მისაღებად, ბავშვის აბანოში შეგიძლიათ სპეციალური სათამაშოები მოათავსოთ. მაგალითად, რეზინისა და პლასტმასის იხვები, ნავები, თევზები, კუები, სპეციალური საგანმანათლებლო სურათების წიგნები, რომლებიც წყალში ფერს იცვლიან.
ნაბიჯი 9
ჩვილების დაბანა შეიძლება დიდ აბაზანაში, წრეზე კი კისერზე. მისი დახმარებით, ბავშვი მიიღებს უამრავ ახალ შთაბეჭდილებას. გარდა ამისა, ეს ხელს შეუწყობს კუნთების ტონუსის ნორმალიზებას, კუნთოვანი სისტემის გაძლიერებას და ვესტიბულური აპარატის განვითარებას.
