ნებაყოფლობითი დამახსოვრების მიზნით, ადამიანი მიზანმიმართულად ცდილობს. ეს მოითხოვს ინფორმაციის კონცენტრაციას და გამეორებას. თუ ინფორმაცია არ არის საინტერესო, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დიდხანს დარჩეს მეხსიერებაში.
რა არის ნებაყოფლობითი დამახსოვრება
ნებაყოფლობითი მეხსიერების მუშაობა მჭიდრო კავშირშია ნებაყოფლობით ყურადღებასთან. თუ უნებლიე ყურადღება საინტერესო ნივთებსა და სიტუაციებში გადადის, ნებაყოფლობითი ყურადღება თავად უნდა იყოს მიმართული. ნებაყოფლობითი დამახსოვრების წარმატება დიდწილად დამოკიდებულია კონცენტრირების უნარზე და ასევე მნიშვნელოვანია სწორი მოტივაცია. ნებაყოფლობითი დამახსოვრების მიზნით, მრავალი მნემოლოგიური ტექნიკა გამოიგონეს ამ პროცესის გასაადვილებლად. მაგალითად, სიტყვის აგება მთელი რიგი ცნებების პირველი ასოებიდან, რომლებიც უნდა ახსოვდეს.
ნებაყოფლობითი დამახსოვრებით, ადამიანმა მკაფიოდ უნდა იცოდეს, რისთვის სჭირდება ინფორმაცია, მან უნდა გამოავლინოს საკუთარი თავის დამოკიდებულება. ზოგი მეცნიერი მიიჩნევს, რომ უნებლიე დამახსოვრებასთან ერთად არსებობს დამოკიდებულებებიც, მხოლოდ ისინი არ ხორციელდება. თვითნებური მეხსიერების პარამეტრები შეიძლება მოცემულ იქნეს სრული ან ნაწილობრივი, ზუსტი ან სავარაუდო, მოკლევადიანი ან გრძელვადიანი მეხსიერებისათვის. ადამიანი სწავლობს საკუთარი თავის ამ დამოკიდებულების მიცემას დაწყებული დაწყებითი სკოლის ასაკიდან.
როდესაც დამახსოვრების სიზუსტეა მოცემული, ისინი ზოგადად კითხულობენ მასალას ძალიან ზედაპირულად, აზრის შესწავლის გარეშე. გამრავლების დროს დამახასიათებელია მეხსიერებაში ნასწავლი ფრაგმენტის „ნახვის“სურვილი, ამისთვის ადამიანს შეუძლია დახუჭოს თვალები. ზოგჯერ დასამახსოვრებელი მასალა გაჯერებულია ემოციურად, რათა ხელი შეუწყოს მის გაგებას და ათვისებას. თუ ინსტალაცია მოცემულია გამრავლების სისრულისთვის, ყურადღება ექცევა არა მასალის ცალკეულ ნაწილებს, არამედ მათ ურთიერთობას. რეგულარული გამეორება მნიშვნელოვანია ხანგრძლივი დასამახსოვრებლად.
თვითნებური მეხსიერების მუშაობის მახასიათებლები
ნებაყოფლობით დამახსოვრებაზე გავლენას ახდენს ის პირობები, რომელშიც მასალა მახსოვს და დამახსოვრების ინდივიდუალური თვისებები. ემოციური დამოკიდებულებისა და ინტერესის არსებობა, ასევე მასალის სირთულის ხარისხი. ასევე განსხვავებულია დამახსოვრების მოტივები, რომლებიც ადამიანს აღძრავს. მაგალითად, მოტივები შეიძლება იყოს დიდება ან კონკურსში გამარჯვების შესაძლებლობა.
ნებაყოფლობითი დამახსოვრება შემდეგნაირად მიმდინარეობს. პირველ რიგში, ხდება მასალის გააზრება, მისი მთავარი იდეის გაგება. თქვენ უნდა შეეცადოთ წაკითხული სურათების სახით გამოსახვა მაქსიმალურად ნათლად წარმოაჩინოთ. ეს აუცილებელია წაკითხულის ნაწილებს შორის კავშირის დასადგენად. პარალელურად, ახალი ინფორმაცია შედარებულია გამოცდილებასთან და არსებულ ცოდნასთან. ადრე უცნობი უდიდეს ყურადღებას აქცევს. ამის შემდეგ, ჩამოყალიბებული ასოციაციების თანმიმდევრობა იმახსოვრება და მეხსიერებაში ფიქსირდება მრავალი გამეორების დახმარებით.
