როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?

როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?
როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?

ვიდეო: როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?

ვიდეო: როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?
ვიდეო: თქვენ არასოდეს გამოიმუშავებთ ფულს პიკაპის მანქანაზე. რატომ? 2024, აპრილი
Anonim

ერთად ცხოვრება არ არის მხოლოდ პირადი ურთიერთობა. ყველას აქვს სამსახური, ჰობი, განსხვავებული იდეები დასვენების შესახებ. ზოგჯერ ჩანს, რომ ნამუშევარი "ჭამს" ყველა დროსა და ძალისხმევას. როგორ გავაერთიანოთ პირადი ცხოვრება და სამუშაო?

როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?
როგორ გავაერთიანოთ სამუშაო და პირადი ცხოვრება?

თუ დისკომფორტს ვგრძნობთ იმის გამო, რომ სამუშაო ხელს უშლის ჩვენს პირად ცხოვრებას, ან პირიქით, მაშინ პირად ცხოვრებაში რაღაც არასწორია. თუ თქვენი აზრით, თქვენი პარტნიორი ხელს უშლის სრულფასოვანი პირადი ცხოვრების დამყარებას, ეს არ ნიშნავს, რომ მას აქვს ცუდი სამუშაო და ამის მიზეზი.

ყურადღება გაკლია? თქვენი პარტნიორი, როგორც ჩანს, დიდ დროს და ენერგიას უთმობს მუშაობას? ეძებთ უპირატესობას მის ცხოვრებაში, მოსაწყენი გაღიზიანებისა და გაუგებრობის კედელში ხვდებით? კარგად გაეცანით საკუთარ საქციელს და არა მის მუშაობას. ალბათ თქვენს ურთიერთობას მნიშვნელოვანი რემონტი სჭირდება.

ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ გარეგნობასა და შინაგან შინაარსს. ზოგჯერ ხდება ისე, რომ მოვითხოვთ ყურადღების მიქცევას საკუთარ თავზე, მთლიანად ავიწყდება ჩვენი მიმზიდველობა - როგორც გარე, ასევე შინაგანი.

დაიწყეთ კითხვით: რას იღებს ჩემი საყვარელი ადამიანი პირადი ურთიერთობიდან? საინტერესო სასაუბრო მე ვარ? იღებს თუ არა ჩემი საყვარელი ადამიანი საკმარის სითბოს, მონაწილეობას, ზრუნვას?

თუ პარტნიორი არ არის კომფორტულად თქვენს გვერდით, თუ იგი თავს დაცულად არ გრძნობს შინაგანი შეტევებისგან, პრეტენზიები და ჩამონგრეული ყოველდღიური ცხოვრება შეუძლია ვინმეს აღაშფოთოს, არაფერია გასაკვირი იმაში, რომ ადამიანი სამსახურში "თავდაუზოგავად" მიდის არა ზოგჯერ ადამიანები უბრალოდ ამ გზით გაურბიან კონფლიქტებს, იმალებიან სამუშაო საკითხების გროვაში, ხოლო მათ სამუშაო მაგიდასთან შორდებიან. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი ყველაფერს აკეთებენ იმისათვის, რომ აღარ დაბრუნდნენ უსიამოვნო გარემოში.

მეორეს მხრივ, წინააღმდეგობა გაუწიეთ სამსახურში გვიან დარჩენის ცდუნებას, უფროსის მოსაწონად ან უბრალოდ ინერციისგან და "მისი ბოლომდე მიყვანის" ჩვევის გამო. დაფიქრდი, რომელი უფრო მნიშვნელოვანია შენთვის: ზეგანაკვეთური დრო თუ საყვარელი ადამიანის კარგი განწყობა? ადამიანურ ურთიერთობებს დრო სჭირდება, რაც ზოგჯერ არ არის საკმარისი, სწორედ სამუშაოს გადატვირთვის ჩვევის გამო. თქვენ ჯერ ვერ შეძლებთ ფულის გამომუშავებას და წარმოების არცერთი წარმატება ვერ შეცვლის საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობას. ასეთ შემთხვევებში უმჯობესია შეინარჩუნოთ "ოქროს შუალედი", გახსოვდეთ დაპირებები სახლში და არ გაზვიადოთ სამუშაოს მნიშვნელობა საკუთარ ცხოვრებაში.

ამ სიტუაციაში, ერთობლივ პირად ცხოვრებას ემუქრება ორი მარტოხელის მექანიკური არსებობა ერთ ჭერქვეშ. ეს სამუდამოდ ვერ გაგრძელდება, ადრე თუ გვიან მარტოობა ვიღაცით აივსება. სიტუაციები, როდესაც სამუშაო მთელ თქვენს ცხოვრებას იპყრობს, საშიშია, რადგან შეიძლება "ჰორიზონტზე" გამოჩნდეს სხვა ადამიანი, რომელსაც შეუძლია თქვენს სულს შესთავაზოს სიყვარული და მზრუნველობა, ურთიერთგაგება და კარგად დამკვიდრებული ცხოვრება, კარგი დასვენება და საინტერესო კომუნიკაცია. თუ არ გსურთ, რომ თქვენს პარტნიორს თქვენი პირადი სივრცე სხვა ადამიანისთვის გაუნაწილოთ, დაიწყეთ საკუთარი თავისგან, დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: უთმობთ თუ არა საკმარის დროს და უყვარხართ საყვარელ ადამიანს?

თუ სამუშაო ხელს უშლის თქვენს პარტნიორთან მოწესრიგებას და გსურთ ატმოსფერო უკეთესობისკენ შეცვალოთ, დაიწყეთ საკუთარი თავისგან. შეეცადეთ არ აწყენინოთ თქვენი პარტნიორი საჩივრებით და საყვედურებით, დრო დაუთმეთ საყვარელ ადამიანს სახლში ყოფნას. სახლში ატმოსფერო უნდა იყოს კომფორტული და სასურველი. ეს ეხება ყველაფერს: ბინაში სისუფთავეს და გემრიელად მომზადებულ საკვებს და გამაღიზიანებლების არარსებობას, რამაც შეიძლება წონასწორობა დაანგრიოს და კეთილგანწყობა. შემდეგ თქვენი ნახევარი გაფრინდება სამსახურიდან სახლში, სრული ნდობით, რომ ის სახლში მყუდრო და კარგია. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ყველა საშინაო საქმე მხრებზე უნდა იყოს გადახრილი. პარტნიორი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მის გარეშე ვერ შეძლებთ ბევრი პრობლემის მოგვარებას სახლში. ეს ზრდის საჭიროების და პასუხისმგებლობის გრძნობას.

ნუ დაივიწყებთ დასვენების დროს. ნუ აქციებთ თქვენს შაბათ-კვირას სახლში დაუსრულებელ საქმეებად.ალბათ ბუნებაში ლაშქრობამ, მეგობრებთან სტუმრობამ, თეატრში სტუმრობამ, მოდის გამოფენამ, ქალაქში გასეირნებამ ან რომანტიკულმა ვახშამმა შეიძლება შექმნას თქვენი პირადი ურთიერთობების სიახლე, სიკაშკაშე, სიხარული.

დაელაპარაკეთ ერთმანეთს. გაუზიარეთ თქვენი შთაბეჭდილებები, გაცვალეთ ინფორმაცია. შეეცადეთ საუბრის არცერთი თემა არ გადათარგმნოთ პირად ურთიერთობებში. ადამიანები ერთმანეთით ინტერესდებიან, როდესაც ერთად გაიგებენ ახალს, განიხილავენ სამომავლო გეგმებს, გამოთქვამენ საინტერესო აზრებს მათ გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ. საკუთარ გრძნობებზე არ უნდა იცხოვროთ, ის სწრაფად მოსაწყენი ხდება. დროის და ყურადღების მხოლოდ პირადი ურთიერთობებით შევსება, ვნებები, მშფოთვარე დაპირისპირება და განსაკუთრებული ყურადღების მოთხოვნა, სულ მცირე, დაუსაბუთებელია.

სამუშაოსა და პირად ურთიერთობებთან ერთად, ნებისმიერ ადამიანს უნდა ჰქონდეს დრო, რომელიც მას საკუთარი თავისთვის უნდა დაუთმოს: იფიქროს, ასახოს, მოაწესრიგოს აზრები და გრძნობები, ითამაშო შენი საყვარელი ონლაინ თამაში, წაიკითხო წიგნი, გაჩუმდე, იპოვო შინაგანი წონასწორობა, იყოს მშვიდად, დაგროვება ცხოვრების ენერგია. თუ სამუშაოსა და პირად ურთიერთობებს შორის არ არსებობს ასეთი „უფსკრული“, ადრე თუ გვიან ადამიანი შეიძლება დაიმსხვრა და კონფლიქტი გარდაუვალი გახდეს.

ცოლ-ქმარს შორის - საწოლისა და ბორშის გარდა - კიდევ რაღაც უნდა არსებობდეს: საერთო სამუშაო, ჰობი, ერთობლივი შექმნა. კარგია, როდესაც პირადი ცხოვრება და სამუშაო ერთ ბოთლშია. როდესაც ხალხს აერთიანებს საერთო საქმიანობა. შემდეგ კითხვები არ ჩნდება "სამუშაო ან პირადი ცხოვრება" - პირადი ცხოვრება ვითარდება სამუშაოდ, ხოლო სამუშაო - პირად ცხოვრებაში. პარტნიორების შეცდომა ის არის, რომ ზოგი იწყებს არჩევანის მოთხოვნას: ან მე, ან მუშაობა. მოითხოვეთ დამატებითი ყურადღება. შემდეგ კი იშლება როგორც სამუშაო, ასევე პირადი ცხოვრება …

გირჩევთ: